小事無關緊要，何必生悶氣

生命如此短暫，如果我們將精力都花在小事上，那豈非是浪費了寶貴的生命？放下這種壞情緒，不要讓它成為你的羈絆。

生氣主要是由于外在環境的刺激，除非是圣人，否則，一般平凡人皆會因為生活中的一些事而生氣。只是有些人能正確地引導自己的情緒，而有些人則不能控制自己，這些人經常會為了一些小事大發雷霆，暴跳如雷。

在生氣的狀況下，我們往往會做出不理智的決定，產生令自己后悔的結果。因此，我們不妨放下這種壞情緒，不要因為一些小事動不動就生氣。

生活中，讓你生氣的事實在太多，難道每件事你都要氣上一番，小事不妨看開點，何必生氣？放下生氣的壞情緒能讓你的生活更加美好，更加和諧。

從前，有一個婦人，特別喜歡為一些煩瑣的小事生氣。她也知道自己這樣下去不好，便去求一位高僧為自己談禪說道，開闊心胸。高僧聽了她的講述，一言不發地把她領到一座禪房中，鎖上房門就離開了。婦人氣得跳腳大罵。罵了很久，高僧也不理會。婦人又開始哀求，高僧仍置若罔聞。婦人終于沉默了。

高僧來到門外，問她：“你還生氣嗎？”婦人說：“我只為我自己生氣，我怎么會到這地方來受這份罪。”“連自己都不原諒的人怎么能心境如水？”高僧拂袖而去。過了一會兒，高僧又問她：“還生氣嗎？”

“不生氣了。”婦人說。“為什么？”“氣也沒有辦法呀。”“你的氣并未消逝，還壓在心里，爆發后將會更劇烈。”高僧又離開了。高僧第三次到門前，婦人告訴他：“我不生氣了，因為不值得生氣。”“還知道值不值得，可見心中還有權衡，還是有氣根。”高僧笑道。

婦人問高僧：“大師，什么是氣？”

高僧將杯子的茶水傾灑于地。婦人視之很久，頓悟。叩謝而去。

在生活中，人們總喜歡為了一些雞毛蒜皮的小事生氣，爭執不休，甚至大打出手，其實，冷靜下來想一想，也就是那一盞可揮發的茶水，氣消消也就沒有了，生氣只是浪費精力又無意義的事情，何苦拿生氣來折磨自己呢？

沒有人愿意生氣，但在現實生活中，我們還是經常會為小事而生氣。在生氣中，人們容易做出沒有經過謹慎判斷的事，放下生氣的壞情緒能讓你的生活更添美好，更添和諧，也能讓你的心態更加平和。

每一天都是快樂的，人生中的快樂色彩才更濃厚，我們活得也就更有意義。哲人說，生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己。做人不要為一些無所謂的事情而傷神費力。聰明人的聰明之處，是善于利用理智，將情緒引入正確的表現渠道，使自己按理智的原則控制情緒，用理智駕馭情感。

當你生氣的時候，不妨轉換角度想一想你不該生氣的理由，這樣你就能放下了。

從前，有個人，每次生氣和人起爭執的時候，就快速跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。他做事非常努力，房子越來越大，土地也越來越廣，但不管房地有多大，只要與人爭論生氣，他還是會繞著房子和土地跑3圈，所有認識他的人看到他的這種行為心里都很疑惑，但是不管怎么問他，他都不愿意說明。

直到有一天，當他很老的時候，他的房子和土地已經很廣大。他生氣時，又拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走，等他好不容易走3圈，太陽都下山了，他獨自坐在田邊喘氣，他的孫子在身邊懇求他：“爺爺你年紀大了，這附近地區也沒有人的土地比你更大，你不能像從前那樣，一生氣就繞著土地跑啊，你可不可以告訴我這個秘密，為什么你一生氣就要繞著土地跑上3圈？”

他禁不起孫子懇求，終于說出隱藏在心中多年的秘密，他說：“年輕時，我每次和人吵架、爭論、生氣，就繞著房和地跑3圈，我邊跑邊想：我的房子這么小，土地這么小，我哪有時間、哪有資格去跟人家生氣，一想到這里，氣就消了，于是就把所有時間用來努力工作。”

孫子問道：“爺爺，你年紀老了，又變成最富有的人，為什么還要繞著房和地跑？”他笑著說：“我現在還是會生氣，生氣時繞著房和地走3圈，邊走邊想，我的房子這么大，土地這么多，我又何必跟人計較？一想到這兒，氣就消了。”

每個人都會遇到讓自己生氣的小事，當你要生氣的時候，你應該想：我哪有時間來生氣？我應該去做更重要的事，我的現狀不容我生氣。當你已經擁有很多的時候，你應該想，既然我已經擁有很多，我更沒有理由生氣了，這樣，你也就能放下生氣的壞情緒了。

生命如此短暫，如果我們將精力都花在小事上，那豈非是浪費了寶貴的生命？放下這種壞情緒，不要讓它成為你的羈絆。