陪我來做這個(gè)游戲吧

——與孩子一起做提升注意力的游戲

現(xiàn)代家庭中，在孩子的教育問題上，越來越多的父母開始認(rèn)識(shí)到注意力對(duì)孩子的重要性，良好的注意力是兒童終生學(xué)習(xí)的有力保障，而注意力并非兒童天生具備的能力，通過后天的煅煉可以不斷提升兒童的注意力水平。

然而，我們發(fā)現(xiàn)，孩子做事情有個(gè)很大的特點(diǎn)，那就是注意力不穩(wěn)定，易分散，尤其是對(duì)自己不感興趣的事情，更是不會(huì)投入注意力。因此，我們可以與孩子一起多開展一些游戲活動(dòng)，通過游戲來提升孩子的注意力。

一位心理學(xué)家曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他讓孩子在游戲和單純完成任務(wù)這兩種不同的活動(dòng)方式下，把各種顏色的紙分別裝進(jìn)與之同色的盒子里，并觀察孩子的專注時(shí)間。

結(jié)果他發(fā)現(xiàn)，在單純完成任務(wù)的情況下，4歲的孩子能堅(jiān)持17分鐘，6歲的孩子能堅(jiān)持62分鐘；而用游戲的方式裝紙條，4歲的孩子能堅(jiān)持22分鐘，6歲的孩子能堅(jiān)持71分鐘，而且分放的紙條數(shù)量比單純完成任務(wù)要多50%！

這個(gè)結(jié)果告訴我們，游戲能引起孩子極大的興趣，同時(shí)也能讓他的注意力更加集中、穩(wěn)定。

小玲媽就是通過做游戲來提升女兒注意力的。

小玲剛上一年級(jí)，老師總是跟媽媽反映她上課注意力不集中，經(jīng)常開小差。

為了提高女兒的注意力，媽媽想了一個(gè)辦法，就是經(jīng)常和她一起玩“注意看”的游戲。

游戲很有趣，媽媽手里抓著幾支不同顏色的彩筆，然后晃動(dòng)自己抓筆的手，問小玲自己手中的彩筆有哪幾種顏色。

開始的時(shí)候，媽媽晃動(dòng)的速度比較慢，讓小玲有足夠的時(shí)間去注意她手中的彩筆，后來媽媽的速度越來越快，到最后只是一眨眼的工夫。剛玩這個(gè)游戲的時(shí)候，小玲總是說得不準(zhǔn)確，漸漸地小玲的注意力越來越集中說得也越來越準(zhǔn)確。在這個(gè)游戲中，小玲做事的專注力無形中得到了提升，這使得女兒不管是在課堂上聽課，還是在家寫作業(yè)，都越來越專心、認(rèn)真。

可見，孩子如果想在游戲中取勝，就必須努力集中自己的注意力，克制自己不讓注意力分散，這樣獲勝的概率才會(huì)更高。所以我們平時(shí)可以鼓勵(lì)孩子多玩一些提升注意力的游戲，也可以像案例中小玲的媽媽那樣，與孩子一起玩提升注意力的游戲。

那么，哪些游戲可以提升孩子的注意力呢？下面我們舉出幾個(gè)例子：

1．玩拼圖

準(zhǔn)備色彩鮮艷的拼圖塊，把拼圖塊打亂，記錄一下孩子需要多長(zhǎng)時(shí)間才能拼好。玩拼圖不僅可以培養(yǎng)孩子的注意力，還能讓他做事更有耐心。

2．摞杯子

準(zhǔn)備5～6個(gè)顏色各異的塑料杯子，讓孩子一個(gè)一個(gè)地往上摞。提醒他，不要將杯子弄倒。這可以有效延長(zhǎng)注意力的時(shí)間，還能培養(yǎng)他的調(diào)控能力。

3．卡片配對(duì)

準(zhǔn)備幾對(duì)不同圖案的卡片。媽媽從里邊抽出一張卡片，讓孩子迅速找出另一張相同的卡片。這對(duì)培養(yǎng)孩子的注意力和觀察力很有益處。

4．蓋瓶蓋

這是一個(gè)配對(duì)游戲，家長(zhǎng)把家里的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓孩子來配對(duì)，給瓶子“戴上合適的帽子”。瓶蓋的大小要區(qū)分明顯，在動(dòng)手操作中加強(qiáng)孩子觀察的注意度，同時(shí)還能鍛煉小手的肌肉。當(dāng)然如果孩子擰蓋子太困難時(shí)，我們可以先要求孩子把蓋子扣上。

5．聽聲音猜樂器

先展示三種小樂器，如小鼓、小喇叭、口琴，并分別演奏，讓孩子熟悉各自的發(fā)音特點(diǎn)。然后蒙住眼睛，彈奏一種樂器，讓孩子猜猜是哪種樂器。

6．找積木

（1）準(zhǔn)備若干塊顏色不同的積木，在家里有一組抽屜的柜子前放好。

（2）家長(zhǎng)扮演木偶對(duì)孩子發(fā)出指令，“請(qǐng)把綠色的長(zhǎng)方形積木裝進(jìn)第二個(gè)抽屜里”，“把紅色的圓圈積木放進(jìn)第一個(gè)抽屜里”。

（3）孩子放好后，請(qǐng)他把積木找出來，找的時(shí)候一次只找一塊，這樣孩子就需要調(diào)動(dòng)自己的注意力和記憶力。

（4）孩子和家長(zhǎng)互換角色來玩，可以提高孩子的積極性。

小貼士：可以用球、娃娃等玩具代替積木。一開始物品可以少幾樣，根據(jù)熟練程度再慢慢增加玩具數(shù)目。

7．什么東西不見了

（1）在桌上擺放幾件玩具，如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木。

（2）讓孩子說出玩具的名稱，并在短時(shí)間內(nèi)記住。

（3）讓孩子閉上眼睛，家長(zhǎng)拿走其中一樣或幾樣玩具，再讓孩子睜開眼睛，問他：“什么東西不見了？”讓孩子集中注意力去回憶。

（4）家長(zhǎng)和孩子互換角色玩，這個(gè)游戲和找積木一樣，可以鍛煉孩子在短時(shí)間內(nèi)集中注意力，抗干擾。

注意力是孩子認(rèn)識(shí)世界的第一道大門，是感知覺、記憶、學(xué)習(xí)和思維等不可缺乏的先決條件。在日常生活中，一些孩子出現(xiàn)注意力不集中，在課堂上好動(dòng)、愛做小動(dòng)作、發(fā)脾氣、不自信、愛捉弄人等時(shí)，我們就要引起重視。為了幫助家長(zhǎng)朋友提升孩子的注意力，我們可以帶領(lǐng)孩子一起做以上我們給出的集中游戲，這些游戲簡(jiǎn)便易行、效果明顯，希望幫助孩子們更好更快地獲得進(jìn)步！