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自制乃眾神至高至貴的禮品。

〔古希臘〕歐里庇得斯 《精言錄》

節制使快樂增加并使享受更加強。

〔古希臘〕德謨克利特 《著作殘篇》

無節制的欲望是一個兒童的事，而不是一個成人的事。

〔古希臘〕德謨克利特 《著作殘篇》

克服自己欲望的人比征服敵人的人更為勇敢，因為最艱難的勝利是戰勝自我的勝利。

〔古希臘〕亞里士多德

能征服自己的情感，而不是被情感所征服的人，總將被視為一個可靠的人。

〔古羅馬〕普勞圖斯《三枚錢》

我認為忍耐是我們人生過程中，任何人都要經受的最困難的一件事。等待比做事要難得多。

〔英〕蓋斯凱爾夫人《瑪麗·巴頓》

每一種享樂，如無節制，都可破壞它本身的目的。

〔英〕馬爾薩斯 《人口論》

一個人的信念和知識的高低深淺，就看他的忍耐能力有多少而定。

〔英〕喬叟《喬叟文集》下卷

一個人一旦明白事理，首先就要做到誠實而有節制。

〔法〕德拉克羅瓦《德拉克羅瓦日記》

放縱是感官快樂的禍患，節制不是它的懲罰，而是它的調料。

〔法〕蒙田《隨筆集》

毫無節制的活動，無論屬于什么性質，最后必將一敗涂地。

〔德〕歌德《格言和感想錄》

忍耐是很難受的，但還得忍耐。

〔俄〕西蒙諾夫《生者與死者》

忍耐和時間是我的勇士和英雄。

〔俄〕列夫·托爾斯泰 《戰爭與和平》

忍耐常常是優柔寡斷的一種形式。

〔羅馬尼亞〕伊麗莎白· 比貝斯科 《避風港》

頂不住眼前的誘惑，便失掉了未來的幸福。

〔印度〕泰戈爾《戈拉》

自制或忍耐是理性能力的一種完善，乃和情欲持久反抗，以免乎理性能力之淪喪的。

〔意〕阿奎那《神學大全》

那羈勒和抑制情欲底德性，就叫做節制。

〔意〕阿奎那《神學大全》

即使你一人獨處，也不要動壞念頭和作壞事;在自己面前要比在別人面前更知恥。

《希臘諺語》

不奮發，則心日頹靡;不檢束，則心日恣肆。

(宋)朱熹《朱子語類大全》

凡人言語正到快意時，便截然能忍默得; 意氣正到發揚時，便翕然能收斂得; 憤怒嗜欲正到騰沸時，便廓然能消化得。

(明) 王守仁《與宗賢》

“忍”、“激”二字，是禍福關。

(明)呂坤《呻吟語·存心》

人之心不可令閑，閑則逸，逸則放。

(清)鐘錂《顏習齋先生言行錄·杜生》載顏元語

忍耐二字，真無窮受用哉!

(清) 劉光第 《劉光第集》