專注優勢更幸福

專注于自身優勢的人們過上幸福生活的可能性將會提高3倍，對于工作的投入程度提高6倍，創造的利潤提高4倍。這是來自30個國家、59家公司、14個行業的調查數據，這項關于優勢的研究來自蓋洛普公司，以超過50萬人的數據為依據。

優勢與天賦不同，天賦是天生的，優勢是培養訓練出來的。優勢是有意識的。

在現實中，很多人感到累的原因不是體力累，而是心累。原因之一是沒有發揮優勢。我曾經在一家大型企業工作，隨著一波又一波的改革，人員越來越少，工作量卻越來越大，且是重復性的工作。作為中層干部的我發現自己如同一個機器一般有做不完的事，根本沒有時間用腦子思考。我跟上司談了想法，得到的回答是：“不需要想事，只要做事就行了。”當我聽到此話時，心都涼了，完全看不到希望。我看到下班時人們疲憊不堪的神情，清早上班時也是無精打采的樣子。他們就是我的鏡子！而我有屬于自己的才華，為什么不能發揮出來呢？當我想清楚時，果斷地選擇離開別人眼中的好位置。很多人說我有勇氣，其實與勇氣無關，是我當時看到了希望在召喚。我可以做自己喜歡的事，再不開始就來不及了。

喬布斯說過：“生活有限，不要浪費時間違心地生活。”感謝我剛入職時遇到好上司，他對我的要求是：坐下來能寫，站起來能講，走出門能辦事。15年的工作經驗為我打下了堅實的基礎。能說、能寫和超強的學習力與行動力。我以驚人的毅力和決心投入應用心理學的學習中，讓我的導師也驚嘆我的成長。

世上最遠的距離，是知道與做到之間的距離。誰都想有與眾不同的人生，但有多少人問過自己：

我這寶貴的一生，拿來做些什么？

我的存在，能為社會帶來什么改變？

我如何讓生命更精彩？

如果肯暫時停下匆忙的腳步，問自己幾個問題，想清楚后明確方向，邁向光明的腳步就沒有猶豫和糾結。

常常在電梯、地鐵、車站看到行色匆匆，面無表情的人們，他們每天按部就班，周而復始。

他們說：我要掙錢、要生活，我沒時間做自己想做的事，我沒理由挑興趣，我就是個平凡的人。大多數人都這么過日子。同時又心有不甘，這一生就這么過了嗎？

每個人都知道要過精彩的生活需學習和改變，可有多少人愿意為此改變并付之行動呢？

我有一位兒時的伙伴，長得漂亮、成績好、性格也好，可謂人見人愛。我很羨慕她，總覺得依她的條件長大后應該能做很多事。遺憾的是，她結婚生子后看不到自己的優勢，打麻將成了最大愛好。她覺得不該有非分之想，自己就是個普通人。

偏偏我就不愿做個普通人，莫名地堅信自己與眾不同，來到這世上，應該能做點什么。

因為想法不同，做法就不同，當然結果就不同。我很幸運：60分的天資，活出了90分的精彩。

生活中我們常見才華橫溢的人卻沒有什么大成就。一個人如果不能喚醒內在的力量，就很難釋放光亮，自己本身就黯淡，如何照亮四周？

不妨問自己：我的優勢是什么？我如何發展這些優勢？聚焦在自己熱愛的事上，綻放人生精彩，這樣就會越來越成為自己想要的樣子，幸福和快樂就會圍繞在身邊。

在你優勢的領域工作，就會綻放自己最大的能量。其實每個人都可以為自己定幾個議題：我的人生精彩在哪里？我的優勢是什么？

剛參加工作不久，因為勤奮努力，被領導看好，從基層提拔到機關科技部，工作需要我編寫計算機程序，這個好意的安排讓我非常痛苦，對計算機編程我一竅不通，不是靠勤學苦練就能成功的。一個偶然的機會，企業搞文化藝術節，借調我去做節目策劃，我發現做文藝活動時我的靈感瞬間涌動。不僅設計節目，我還寫詞，并親自上場主持。盡管排練很累，我也樂此不疲。演出時我的表現出眾，一下被上級領導記住了“充滿激情的主持人”。

如果工作是幸福所在，就會以10倍的精力投入。那時已不再是為錢而工作了，而是為事業、為夢想心甘情愿付出所有。

發現自己的優勢非常重要，聚焦于你喜愛的、擅長的事情上，情緒得到激勵，心靈得到滋養。按自己的節奏綻放，你就是那朵玫瑰，你的芳香足以產生深遠的影響。

馬丁·塞利格曼在《真實的幸福》一書中解答了幸福源泉的24項優勢，它們分別是：實現智慧與知識美德的好奇心、熱愛學習、判斷力、創造性、社會智慧和洞察力；實現勇氣美德的勇敢、毅力和正直；實現仁愛美德的仁慈與愛；實現正義美德的公民精神、公平和領導力；實現節制美德的自我控制、謹慎和謙虛；實現精神卓越美德的美感、感恩、希望、靈性、寬恕、幽默和熱忱。

每一個人都有很多優勢，建議用下面的標準去評估你突出的優勢：

真實感及擁有感。

當你展現你的某個優勢時，你會很興奮，尤其是第一次。

剛開始練習這個優勢時，有快速上升的曲線。

會不斷學習新知識來加強你的優勢。

渴望有別的方式去展現自己的優勢。

在展現優勢時有一種必然如此的感覺。

運用這個優勢時，會越用情緒越高漲，而不是越用越疲倦。個人追求的目標都圍繞這個優勢。

在運用這個優勢時，你會感到快樂甚至是狂喜。

如果你的優勢符合以上的標準，那這就是你突出的優勢了，請盡量在不同場合使用這優勢，以得到最多的滿足與真正的幸福。