冷靜再冷靜，隨緣方能自適

何謂冷靜？思想家說，冷靜是一種美德；教育家說，冷靜是一種智慧；藝術家說，冷靜是一種魅力。我認為，冷靜其實是一種風度、一種品格，更是人生快樂與幸福的基石。受挫時要保持冷靜，在冷靜中鎮定反省才能吸取教訓，重新出發；成功時更需要冷靜，在冷靜中尋找新的起點，方能創造更大的輝煌。

冷靜使人深邃，催人成熟；冷靜即力量，它使人充實，永葆青春。

西方有這樣一則寓言：

一只獅子被獵人捉來后關進籠子里。

一只蚊子飛過這里，看到了在籠子里不停地走來走去的獅子，便問說：“你這樣走來走去有什么意義？”

獅子回答說：“我在找我能夠逃出去的路?！?/p>

一段時間后，獅子發現自己根本找不到逃出去的路，于是干脆躺下來休息，不再去想逃走的辦法。

可蚊子還在那里著急，繼續問獅子怎么逃出去。

獅子無精打采地說：“我現在只想休息，暫時找不到逃出去的辦法，所以還是耐心地等待機會吧?！?/p>

當蚊子還想繼續問時，獅子終于發火了：“你總是這樣問來問去有什么意義？我始終都清楚自己在想什么、在干什么，因為我一直保持著清醒，實在逃不出去我也沒有辦法，我已經盡力了，不像你只會問來問去……！”

在命運面前，我們永遠不是萬能的。在生活中，我們有時也會不可避免地陷入絕境，就如獅子這般，哪怕付出一切努力，也無法改變某些事情。比如難以抗衡的天災、突如其來的人禍，以及難以治愈的疾病等等。當我們陷入這樣的絕境中時，當我們付出了一切努力卻依然不能改變身處的狀況時，與其像蚊子這樣喋喋不休、痛苦不已，倒不若學學獅子，冷靜下來，隨緣自適，即便無法迎來轉機，至少也能以平和豁達的心態，享受生命的好時光。

如果一切已經注定，與其陷入痛苦與不甘中，何不以笑臉來面對一切、接受一切呢？人的快樂與幸福，一半需要自己付出努力去爭取，另一半則需要一顆隨緣自適的心，去坦然接受生命的不完美。越是面臨困境，人就越是需要保持心態的平和與頭腦的冷靜。

有句話是這樣說的：“冷靜質疑是理想的筋骨。”當我們能夠保持冷靜質疑的態度時，往往可能在絕望中找到希望，在絕境中等到機會，如果頭腦發熱，陷入情緒的漩渦，那么活路也可能走成死路，喜劇也可能變成悲劇。

人生中很多的悲劇都是因沖動而釀成的，情緒是智慧的迷藥，當我們被情緒所掌控時，智慧往往就會處于“罷工”狀態，以致無法做出正確的抉擇，從此與幸?？鞓肥е槐?。但偏偏人類就是如此，越到需要緊迫做出決定的時候，思想就越容易陷入混亂，漢語中的“驚呆了”“急懵了”“驚慌失措”等詞匯，就是對這類情形最為恰當的形容?？删褪且驗檫@種“驚呆”和“急懵”，很多不幸發生了。

青蛙王國的國王要為女兒選納賢婿，于是組織了一場攀爬比賽，第一個爬到塔頂的青蛙就能成為青蛙公主的駙馬。用來比賽的鐵塔非常高，仰頭都看不到它的頂端，仿佛插入了云霄，看了讓人心生畏懼。圍觀的群蛙紛紛議論說爬塔難度太高，幾乎不可能成功。

比賽開始了。

由于鐵塔又陡又滑，的確非常難爬，加上周圍群蛙們的不停議論，許多青蛙還沒開始爬就泄氣退出了比賽，僅有幾只情緒高漲的蛙還在往上爬。

群蛙們繼續喊：“太難了，不可能爬上塔頂的，會喪命，趕緊下來！”在這樣的叫喊聲中，越來越多的青蛙失去信心退出了比賽。

最后，只有一只青蛙還在不停地爬，絲毫沒有放棄的意思。最終，他成為了唯一一個到達塔頂的勝利者。

它哪來那么大的毅力爬完全程的呢？難道他不知道爬塔很危險嗎？難道他沒聽到塔下群蛙的議論聲嗎？

大家議論紛紛，勝利者卻置若罔聞。

這時大家才發現，這只抱得美人歸的青蛙原來是個聾蛙！

情緒是種傳染病，不論是好的情緒，還是壞的情緒，都會對周圍的人造成影響。聾子之所以能夠堅持到最后，贏得美人歸，就是因為他聽不到那些泄氣的言論，沒有被周圍的負能量氣氛所影響?？梢?，很多時候，我們所面臨的處境其實并沒有那么絕望，但消極的情緒卻放大了這種絕望，讓我們在恐懼之中無法自拔，以為自己距離幸福已經越來越遙遠。殊不知，當你冷靜下來時便會發現，幸福距離你，可能只有一步之遙！

別讓情緒遮住智慧的眼睛，也別讓情緒成為絕望的毒藥。

首先，要懂得給不冷靜的想法滅火。當你心生不滿時，要警惕消極思維的入侵，用積極正面的思考來做情緒的滅火器。

其次，要能夠給不冷靜的沖動滅火。萬一你沒來得及攔截住消極思維的侵襲，產生一些沖動的念頭，那就立刻對自己喊話：“再等一下就好?！比缓笤谛睦锬瑪禂担骸?、2、3、4……”適當的緩沖能夠活絡大腦的理性中樞，以便自己能懸崖勒馬，不致沖動行事。

最后，要懂得控制自己不冷靜的行動。當你已經開始了非理性的行動時，必須立刻對自己發出“停止”的信號，避免造成更進一步的傷害。

冷靜方能自持，隨緣才能自適。無論生活給予我們什么，若無法改變，便坦然接受吧！當你能夠以一顆安然自適的心去看待一切時，接受一切時，就會找到通往幸福的路口。