戒驕戒躁，生活才能充滿希望

人生路上，我們總會遭遇各種各樣的意外，承受人生的重重坎坷。對此，我們常常感到茫然無措，畢竟，辛苦打拼這么多年，好不容易才有了一些成就，卻一瞬間變得一無所有，或者一切都回到原點，不得不重頭再來，這樣的打擊當然是沉重的，對于某些心理承受能力相對較弱的人而言，簡直是致命的打擊。然而，我們必須清楚意識到生活的常態，生活不像是海上順風而行的船只，總是一帆風順，也不會像是我們可以隨意支配的夢境，當我們知道自己是在做夢，就恨不得馬上滿足自己的一切欲望。生活的本質是殘酷的，生活的本質也是變幻無常的。我們唯有端正心態，更好地面對生活，戒除焦躁，意識到生活的本來面目就是坎坷多桀，才能更加坦然地接受生活、面對和改變生活。

作為普通人，我們當然可以為自己的不順找到很多借口，也可以為此抱怨命運不公。然而，這么做對我們又什么好處呢？我們既不能改變現實，也不能創造未來。一味地抱怨，只會讓我們的心情越來越糟糕，并更加頹廢沮喪。在反復不停的抱怨中，我們的內心變得越來越焦躁不安，就像熱鍋上的螞蟻，也像是在被烈火烤炙。最終，抱怨之后，我們只能手足無措地站在那里，根本無法做任何事情。對此，現代心理學之父——威廉·詹姆斯給出了很好的詮釋和解決辦法，他說，真正的智慧，就是以非習慣性的態度看待某些問題。這是在告訴我們，要擺脫常規的方法，不要陷入慣常的焦慮和憂愁之中，而應該釋放自己的思維，讓自己的人生充滿希望，也擁有更多的機會走向成功。的確，尤其是在遭遇我們自以為的困境時，我們理應學會換個角度看待問題。例如，很多人因為自己的貧窮感到懊喪，那么不如想，既然我已經一無所有了，也無所謂會失去什么。這么想來，大家反而更容易放開手腳地去做很多事情。再如，很多人覺得自己總是與好機會失之交臂，或者失業，或者失戀，在這種情況下，與其一味地懊喪，不如借此機會好好調整自己的心理狀態，放空心靈，等著下一次機會的到來?？偠灾斈悴槐г箷r，你會發現人生其實很美好，只要好好活著，就沒有什么是不可戰勝的。

作為一個女強人，小小的生活曾經是無比風光和忙碌的。她是一名戰地記者，經常要跟隨部隊出征，出入在生死第一線。然而，有一次在戰地采訪任務時，小小被流彈擊中，傷到脊椎，癱瘓在床一年多。剛開始時，聽到醫生宣判她有可能終身癱瘓，小小馬上就想到了死。后來，醫生經過一段時間的精心治療和觀察，覺得小小在兩年左右可以恢復行走的能力，但是恢復的程度如何不能確定。小小又開始想：兩年，我可以進行多少次采訪！我卻要躺在床上，什么也不能干地度過兩年的時間，這太可怕了！小小變得沮喪絕望，甚至比醫生宣判她“死刑”更覺得難過，畢竟，就算熬過兩年，等待著她的也是未知數。

后來，小小的好搭檔劉軍來看她。看到小小愁眉苦臉的樣子，劉軍笑著說：“怎么了，小小，我心目中的你可不是這樣的啊，那個泰山崩于頂而色不變的小小呢，如今哪里去了？”小小垂頭喪氣地說：“我情愿去戰場，也不愿意躺在這里。要兩年啊，我也許永遠也站不起來，也許即便能夠勉強行走，也無法恢復成普通人的狀態了。”聽到小小的話，劉軍笑著說：“你為何不把這兩年當成是對自己的調整期呢！一直以來，我們在戰場上出生入死，根本沒有時間考慮生活和人生的規劃，也沒有時間充實自己。我覺得你可以利用這兩年做很多事情，這恰恰是很多人都不曾有的時間?。　眲④姷脑捠剐⌒』腥淮笪?。

劉軍走后，小小為自己在網上訂了很多書，都是她平日里想看而一直沒有時間看的書。小小也有了很多時間和照顧她的媽媽聊天，畢竟，自從她上大學開始，與媽媽之間的這種親密接觸和親密交談就已經一去不返了。最終，小小愉快而又充實地度過一年多的時間，醫生檢查之后居然說她可以嘗試著下床走路了。隨之而來的是漫長的康復期，不過因為小小已經作好了心理準備，所以康復期度過得很順利。

在這個事例中，對于出生入死的戰地記者小小而言，躺在床上度過一兩年的時間，簡直不可想象。然而，就算小小抱怨哭泣，也不能改變現狀。最重要的是，她必須調整心態，積極樂觀地度過在病床上的這段時間。幸好，在好戰友劉軍的勸說下，小小意識到自己可以調整生命的規劃，從而幫助自己更加坦然從容地迎接未來。

急躁對于任何人生都是有害的，急躁的人如同被人在身體中注入了毒劑，以致根本無法平心靜氣地面對那些事情。除此之外，急躁非但無法解決問題，還會導致問題不斷惡化，由此導致我們的人生也越來越糟糕。只有我們心平氣和地面對人生，人生才能和風細雨地對待我們。