放下浮躁，提升自己的修養(yǎng)

一個(gè)人可以沒有漂亮的外貌，也可以沒有顯赫的家世，甚至沒有優(yōu)雅的氣質(zhì)，但一定要有良好的修養(yǎng)，這是一個(gè)人立足于世的根本。要想成為一個(gè)有修養(yǎng)的人，首先要戒掉浮躁之氣。現(xiàn)在，請(qǐng)你認(rèn)真思考一分鐘，想想自己現(xiàn)在的生活是怎樣的。你是不是常常心不在焉，常常坐臥不寧，常常沒有耐心做完一件事，常常計(jì)較自己的得失，常常感到身心疲憊，常常急于成功……你到底是怎么了？其實(shí)原因很簡(jiǎn)單——太浮躁了。

有修養(yǎng)的人給人的感覺是沉穩(wěn)、含蓄的，她們的心態(tài)猶如打太極拳時(shí)那般心平氣和、不急不躁。其實(shí)，自古以來(lái)，中國(guó)人都在勸誡人戒驕戒躁。《論語(yǔ)》說(shuō)：“欲速則不達(dá)，見小利則大事不成。”還有“小不忍，則亂大謀”、“三思而后行”，等等。如今，中國(guó)經(jīng)濟(jì)正在高速發(fā)展，物質(zhì)水平不斷提高，人的心態(tài)和處世態(tài)度本應(yīng)該繼承古人所倡導(dǎo)的沉穩(wěn)，然而，不少人似乎少了耐心，多了急躁；少了冷靜，多了盲目；少了腳踏實(shí)地，多了急于求成。

浮躁是一種情緒，一種并不可取的生活態(tài)度。人浮躁了，會(huì)終日處在又忙又煩的應(yīng)急狀態(tài)中，脾氣會(huì)暴躁，神經(jīng)會(huì)緊繃，長(zhǎng)久下來(lái)，會(huì)被生活的急流所挾持。做個(gè)有修養(yǎng)的人，則要心存高遠(yuǎn)，更要腳踏實(shí)地，這個(gè)道理并不難懂。

我們所處的世界——車水馬龍、霓紅閃爍、別墅洋樓、魚翅燕窩……在這樣一個(gè)充滿誘惑的時(shí)代，面對(duì)這一切，人便不能自己地浮躁起來(lái)。似乎你什么都想得到，似乎這些在你心中是最美的。但你的心靈呢？我們應(yīng)該讓它安靜下來(lái)，還它最初的美麗。

我們不妨來(lái)看看下面的這則故事。

三伏天，禪院的草地枯黃了一大片。

“快撒些草籽吧，好難看啊。”徒弟說(shuō)。

“等天涼了，”師傅揮揮手，“隨時(shí)。”

中秋，師傅買了一大包草籽，叫徒弟去播種。秋風(fēng)突起，草籽飄舞，“不好，許多草籽被吹飛了。”小和尚喊。

“沒關(guān)系，吹去者多半中空，落下來(lái)也不會(huì)發(fā)芽，”師傅說(shuō)，“隨性。”

撒完草籽，幾只小鳥即來(lái)啄食，小和尚又急了。“沒關(guān)系，草籽本來(lái)就準(zhǔn)備多了，吃不完，”師傅繼續(xù)翻著經(jīng)書，“隨遇。”

半夜一場(chǎng)大雨，弟子沖進(jìn)禪房：“這下完了，草籽被沖走了。”

“沖到哪兒，就在哪兒發(fā)芽，”師傅正在打坐，眼皮抬都沒抬，“隨緣。”

半個(gè)多月過去了，光禿禿的禪院長(zhǎng)出青苗，一些未播種草籽之院角也泛出綠意，弟子高興得直拍手。師傅站在禪房前，點(diǎn)點(diǎn)頭：“隨喜。”

在這個(gè)故事中，徒弟的心態(tài)是浮躁的，常常為事物的表象所左右，而師傅的平常心看似隨意，其實(shí)卻是洞察了世間玄機(jī)后的豁然開朗。師傅不急不躁，能保持一種淡然的心態(tài)，就能清晰地看到事物內(nèi)部存在的相互間的因果關(guān)系。做到“天理自乍見時(shí)充拓，如磨陳鏡，光彩漸增”。反之，則成了“憚其難，而稍為退步”。最后請(qǐng)記住：浮躁是人生最大的敵人，無(wú)論你是要獲取幸福快樂，還是要獲取成功，都必須要拭除心靈深處的浮躁。

有良好修養(yǎng)的人懂得寬恕和包容，一個(gè)懂得寬恕的人是個(gè)心態(tài)平和的人，也是一個(gè)能抓住幸福的人。反之，則會(huì)心浮氣躁，自尋煩惱；喜怒無(wú)常，患得患失；這山望著那山高，靜不下心來(lái)。也會(huì)耐不住寂寞，稍不如意就輕言放棄，從來(lái)不肯為一件事傾盡全力。比如看書，書在眼前像夢(mèng)境一樣凌亂難懂，即使強(qiáng)迫自己看下去，意識(shí)也只是在字面上一掠而過，什么也沒記住，心思根本不在書上。也就是說(shuō)，只是具備了一個(gè)看書的姿態(tài)和形式，實(shí)際效果其實(shí)等于零。浮躁往往會(huì)使你煩躁難耐，任何事情都會(huì)讓你大動(dòng)干戈。好事來(lái)了，往往會(huì)興奮得難以自制，甚至得意忘形。但如果有壞事光臨，便會(huì)立刻如墜入萬(wàn)丈深淵，痛不欲生，仿佛世界末日來(lái)臨一樣。“不可理喻”“蠻不講理”等標(biāo)簽會(huì)貼在一個(gè)沒有修養(yǎng)的人身上，事實(shí)上，它們都是由浮躁情緒衍生出來(lái)的。

如果你的日常生活已經(jīng)被浮躁情緒所困擾，有一個(gè)很簡(jiǎn)單但有效的方法能克服它，那就是兩個(gè)字——認(rèn)真。如果我們能安下心來(lái)認(rèn)真做一件事情，就沒有做不好的。我們做事情很多時(shí)候都是半途而廢，在開始的時(shí)候是一腔熱血，然后是熱情消退，最后是完全放棄。是什么原因讓我們放棄呢？是浮躁的心理，是急于求成、不愿面對(duì)困難的浮躁心理。我們總是想著事情的最后成果，急于看到我們所做的工作的成果，而這些卻不是一天兩天能看得出來(lái)的，所以我們就覺得這些工作是沒有意義的，于是選擇了放棄。

如果能夠堅(jiān)持，真正地靜下心來(lái)，認(rèn)真地去學(xué)習(xí)、工作，我們就會(huì)得到更多的收獲。只有拭去心靈深處的浮躁，才能找到幸福和快樂，那么，幸福和快樂在哪里？幸福和快樂其實(shí)就在人的心里。只要你愿意，隨時(shí)都可以支取。很多時(shí)候，我們都亟須在心中添把火，以燃起某些希望；而另外很多時(shí)候，我們又都亟須在心中灑點(diǎn)水，以澆滅某些欲望。這時(shí)，你會(huì)感覺到，其實(shí)我們很幸福、快樂。