一旦你正視恐懼,它就不再那么可怕
曾經聽過很多人這樣感慨,“當年,我如果早點開始,就會……”,“那一年,如果我買了房子,如今我就……”,“那個時候,我就看好那件事,要是我當時做了,現在我就……”現實生活中,很多人都發過這樣的牢騷,仿佛在若干年前,自己就是神機妙算的諸葛孔明,就看到了未來的先機,只是沒有開始罷了。可事實上,你為什么不開始呢?針對這個“為什么”,答案無非是以下幾種:“我沒有時間”、“我沒有足夠的錢”、“我沒有太多機會”、“我當時還沒籌劃好”、“我沒有幫手”等等,然而,這些理由真的能夠稱之為理由嗎?
對于那些成功者而言,時間都是他們在每天的生活和工作中擠出來的。他們心里很清楚,錢什么時候都不夠用,小錢就“小”開始,大錢就“大”開始;機會不用太多,一個足矣;既然已經看到了機會,還有必要過多的籌劃嗎?而失敗者則往往與之相反,他們掂量來掂量去,總覺得時機不合適,于是就期待著某一天天時地利人和,萬事俱備。然而隱含的是,這一天直至他們的生命結束也未能到來。
其實歸根結底,失敗者之所以有這樣的想法,就是因為他們心中的恐懼感,他們害怕條件不齊備,害怕失敗。
正因為害怕失敗,所以不敢開始;正因為恐懼挫折,所以踟躕不前。很多時候,我們得不到想要的成功,不是因為我們看不到成功的方向,而是因為我們懼怕失敗,所以不敢去爭取,不敢向前走。
有很長一段時間,小陳的書桌前有這樣一句條幅:“害怕,只能夠讓你失去更多”。因為那段時間,他極其恐懼,恐懼生活的變化,甚至會因為恐懼變化,而不愿意去改變自己的困境。那是他人生最難的一段歲月,我愛了5年的那個人,以極其卑劣的方式欺騙了他,包括我的房產和錢財,然而,他明明知道自己的愛情失敗了,卻還是不愿意面對,不愿意改變心中虛幻的期盼,因為他害怕,害怕失去這份愛,雖然一切都已經證明,這份愛是根本不存在的,它不過是一場蓄謀已久的騙局,可他還是不愿意改變自己,不愿意與對方對峙。甚至在一次次的對峙面前,他選擇逃掉。
在那段時間里,一個堂堂男子漢,開始變得軟弱不堪,不敢接聽女友的電話,不敢靠近原本屬于自己的房子,甚至不敢去主動爭取自己的權利。可是,生活是殘酷的,你越怕什么什么就會來,你越恐懼什么什么就會發生。女友一次次打電話給小陳,跟他要錢,逼他放棄房子,她甚至動員了家里所有的人,包括她的父母和兄弟,天天守在小陳的家門口,逼他放棄所有的財產。失敗,就在那場浩劫中,把小陳擊敗。倒下的他,除了站起來,別無他法。于是,小陳寫下了那句話,“害怕,只能夠讓你失去更多”,然后鼓起胸膛,走進法院,起訴了這個他曾經愛錯的人。
小陳經歷了很多,包括對方的威脅、包括一群人的圍攻,可他還是走了過來,因為他知道,自己除了站起來,別無它法。不就是重新開始生活嗎?怕什么?怕失去愛?別再幻想了,她原本就從來沒有愛過。
法院一次次開庭,小陳一次次與對方對峙,當他終于可以輕蔑地看著被告席上的曾經的女友時,他的內心輕松起來,他不再懼怕了,大不了就是敗訴,如果自己不起訴,那么連勝訴的那50%的機會都沒有。自己所恐懼的,不過就是被擊敗,正因為害怕被擊敗,所以我什么都不敢做,什么都不能做。可如果不開始改變,不及時開始,那么自己可能失去的,不僅僅是所有的財產,還可能是全部的尊嚴,甚至是生活的希望。不開始改變,就只會絕望!
事實上,每個人都會恐懼,恐懼是一種正常的心理防御,我們能夠做的,不是排斥恐懼,逃避恐懼,而是正視恐懼,把恐懼當作尋常事,就能夠不再猶豫,及時開始。所有的恐懼,無非就是害怕開始后,可能會面對的結果——失敗。可是如果不開始,你又怎么可能成功,不開始,你就注定永遠不可能成功,永遠只擁有失敗。做任何事之前,都只有兩種結果,成功或者失敗,失敗了又能怎樣?如果沒有失敗,如何能夠證明自己的選擇是錯誤的;如果沒有失敗,如果能夠知道怎樣的選擇才是正確的?失敗了又能怎樣?大不了從頭再來,再次開始。
正視恐懼,首先就要把得失看淡,把過程看重。開始之后,結束之前,你所要做的,就是勇往直前,大不了就是失敗或者成功,沒什么大不了了,成功了更好,失敗了可以從頭再來。不要把所有的時間、精力和金錢看成失敗的籌碼,不要把開始后的困難擴大化,不要把別人的看法和自己的面子看的那么重要。你應該考慮的,是如何及時開始,著手解決這件事情,與此無關的,考慮再多,只能影響你的專注力。為什么有的運動員,在平時訓練的時候,成績非常好,而在大賽中,卻常常發揮失常,就是因為他們恐懼失敗,恐懼,讓他們畏手畏腳,所以失去了更多。
其實,所謂失敗,都是相對的。在某次國際大賽中,有一個小國的一名舉重選手,舉起了所有運動員所挑選的杠鈴中,重量最輕的那個,她無可非議地成為了最后一名。但她和她的教練卻欣喜若狂,為什么?因為那個重量最輕的杠鈴,是這名舉重選手,從未舉起過的,和自己相比,她勝利了。所以,她和她的教練才會欣喜若狂,喜極而泣。因此可以說,我們所恐懼的失敗,很多時候并不是真正的失敗,為什么要和別人比呢?和自己比,只要我們發揮了自己的最高水平,輸贏又如何呢?
所以,一旦我們能夠正視恐懼,恐懼就不再那么可怕,于是對我們而言,追尋夢想的路什么時候開始都一樣。若如此,不妨及時開始,以使我們的成功就來得更早更豐滿。
趙薇版的電影《花木蘭》里有一句臺詞:“逃避停止不了戰爭,害怕只能讓你失去更多!”所以,及時開始吧,不必恐懼,無論未來如何,得之淡然,失之坦然,你既已開始,就是勝利!
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