其實(shí),你比自己想象中更堅(jiān)強(qiáng)
沒有人喜歡人生中的坎坷和挫折,尤其是那些看似無法順利渡過的絕境,更是讓人感到無比沮喪。然而,命運(yùn)偏偏喜歡捉弄人,它從來不會讓任何人的人生一帆風(fēng)順,總是像一個(gè)調(diào)皮搗蛋的孩子那樣,時(shí)不時(shí)地給人生加點(diǎn)料。
面對不幸,大多數(shù)人都會表現(xiàn)出脆弱的一面,甚至不停地抱怨,喋喋不休,無休無止。這樣的抱怨有什么用處呢?答案是,這樣的抱怨,除了暫時(shí)幫助人們宣泄負(fù)面情緒之外毫無好處,長久來看,一個(gè)人如果總是抱怨,還會影響自己的心情,導(dǎo)致自己越來越?jīng)]有信心,也越來越悲觀絕望。其實(shí),面對不幸,我們完全可以表現(xiàn)得更堅(jiān)強(qiáng)。既然不幸已經(jīng)發(fā)生,時(shí)光不可能倒流,使一切都改變,那么我們就只能堅(jiān)強(qiáng)面對。當(dāng)你真正勇敢地面對人生的重重磨難時(shí),你會發(fā)現(xiàn)天塌不下來,就算塌下來也有高個(gè)子頂著,砸不到我們身上。那些你曾經(jīng)以為無法逾越的障礙、無法解決的難題,在你的坦然接受中,反而表現(xiàn)出屈服的樣子,不再像想象中那么張牙舞爪、可怕無比。這就是接納的魔力。
很多時(shí)候,人們之所以陷入痛苦之中,并非因?yàn)闉?zāi)難本身帶來的傷害,而是源自于自己內(nèi)心深處對于災(zāi)難和不幸的抵觸心理。這種抵觸心理使人抱怨,也使人脆弱。實(shí)際上,人是有很大潛能的,當(dāng)我們從容迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)時(shí),我們的潛能就會爆發(fā)出來,它的力量甚至超乎我們的想象。
在自家的農(nóng)場里,亨利允許剛剛十四歲的兒子開著輕型卡車轉(zhuǎn)悠。雖然兒子還沒到考取駕照的年紀(jì),但是他非常沉迷于駕馭這個(gè)鐵家伙的感覺,而且駕駛技術(shù)的確很嫻熟。亨利想,既然農(nóng)場地方寬敞,也沒有外來車輛,為何不讓他練練手,也滿足他心中躍躍欲試的癢癢蟲呢!平時(shí)兒子開車時(shí),亨利都會坐在副駕駛的座位上為兒子保駕護(hù)航,然而他今天實(shí)在是太忙碌了,因而他規(guī)定兒子不許開到農(nóng)場以外的道路上,自己就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地一邊忙著收玉米,一邊時(shí)不時(shí)地看看不遠(yuǎn)處的兒子。
正當(dāng)亨利抬起頭看兒子時(shí),可怕的一幕發(fā)生了。輕型卡車突然發(fā)生側(cè)翻,倒進(jìn)了不太深的水溝里。亨利馬上不顧一切地奔向事發(fā)地,他看到兒子整個(gè)身子都被卡車壓在下面,只有頭還露在外面。亨利喊來工人幫忙,叮囑工人拖出兒子,自己則不假思索地跳進(jìn)水溝,以170公分的身高和70公斤的體重,居然一鼓作氣抬起了車子,工人眼疾手快,趕緊把孩子從車底下救出來。此時(shí),孩子已經(jīng)失去知覺,亨利趕緊開車帶著孩子去了最近的醫(yī)療服務(wù)中心。經(jīng)過醫(yī)生的一番檢查,確定孩子只是皮外傷,根本無關(guān)緊要。直到此時(shí),亨利才覺得不可思議,自己居然抬起了一輛輕型卡車。
當(dāng)亨利把事情發(fā)生時(shí)的情況講給醫(yī)生聽時(shí),醫(yī)生說:“你這是因?yàn)榘l(fā)生緊急情況,所以身體突然分泌出腎上腺素,導(dǎo)致力量倍增。如果你不相信,等你回到家里之后可以再次嘗試抬起那輛卡車,肯定紋絲不動。”亨利回家之后再次嘗試,果然,卡車絲毫都沒有動。這時(shí),亨利才相信醫(yī)生的分析,也意識到自己的確是因?yàn)榍闆r緊急而迸發(fā)出難以想象的力量。
愛子心切的亨利在看到兒子面臨生命危險(xiǎn)時(shí),居然猛地一下抬起了輕型卡車,而且是在沒有任何人幫忙的情況下。由此可見,人在面對災(zāi)難時(shí),身體也會進(jìn)行自我調(diào)節(jié),從而擁有非常出色的表現(xiàn)。因此,朋友們,在面對人生的不幸時(shí),千萬不要忙著抱怨,我們只有積極樂觀地面對問題,在最短的時(shí)間內(nèi)作出應(yīng)激反應(yīng),找到解決問題的方法,才能充分激發(fā)出自身的潛能,進(jìn)而成功渡過不幸,暢行人生。
心理學(xué)家經(jīng)過研究證實(shí),有很多人在面對人生的不幸時(shí),往往會把結(jié)果朝著不好的方向去想,最終導(dǎo)致越來越焦慮,甚至?xí)虼水a(chǎn)生畏縮退卻的心理。由此可見,人們只要擺正心態(tài),避免小題大做,也不要把小小的不幸無限放大,就能夠激發(fā)內(nèi)心的潛能,也增強(qiáng)自己面對不幸的應(yīng)變能力。
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