做你自己，因為你再怎么努力也做不好別人

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曾經在網上看到這樣一則新聞，在朱莉婭·羅伯茨獲得2014年奧斯卡最佳女配角提名之后不久，她的妹妹南茜自殺了。南茜留下了長長的遺書，其中一半以上內容是指責朱莉婭·羅伯茨的。

這姐妹倆的芥蒂，很久以前就有端倪。南茜經常在推特上罵自己的明星姐姐，說她冷漠無情，長年累月地羞辱她，嘲笑她胖。“我上高中時，她已是成人，她不斷地說我過重，不希望我也走這條路（演員），讓我很受傷害。”南茜曾經搬到洛杉磯尋找演出機會，因發展不順，自暴自棄變得更胖。

據傳南茜選擇在朱莉婭參加86屆奧斯卡提名者午宴的日子自殺，就是為了給朱莉婭抹黑，以降低她獲得奧斯卡的可能性。如果這個說法屬實，那可真是為了“黑”人連命都不惜。

這則新聞爆出后，朱莉婭·羅伯茨果然未現身奧斯卡提名午宴。

南茜自殺真的是因為明星姐姐的壓力嗎？翻檢一下朱莉婭·羅伯茨的整個家庭，不難發現，這個可憐的姑娘所感受到的壓力，恐怕不僅僅來自朱莉婭·羅伯茨。朱莉婭·羅伯茨的父母、哥哥、姐姐都是演員，侄女艾瑪·羅伯茨是風頭正健的新生代明星，并被視為未來天后，艾瑪同母異父的妹妹格蕾絲·尼克斯，在不到五歲時就出了專輯……這真是一個星光閃耀的大牌之家。可以想象，生在這樣一個家庭中，體重曾達到270斤的胖女孩南茜的感受如何。

即便是這樣，以結束生命來表達自己恨意的方式，還是太令人震驚了。人與人生來就有差別，我就親眼看到過一對雙胞胎，在同一個子宮里孕育，在同一個家庭長大，吃同樣的食物，長到20歲，身高卻足足相差5厘米，這能有什么辦法呢？

不肯承認自己與別人的差距，不肯正確地面對這種差距，只會讓挫敗感日積月累，最終成為巨大的心靈黑洞。

有人說南茜終于以自己的死亡成了一直夢想的“女主角”，可惜她再也無法感受女主角的榮耀了。

可是，南茜，你一直追在明星家人的身后，拼命地想成為他們那樣的人，那你自己，在哪里呢？

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心理學家武志紅說：“在接觸心理學25年的時間里，我發現了一件很重要的事——一個人的生命，終究是為了活出自己。”

這么簡單的道理，需要一個聽了上萬人的故事，咨詢時間超過6000小時，寫了近三百萬字著作的學者用25年的時間來發現？

是的！我們大多數人，覺得自己從一開始就明白這個道理，我們真的明白了嗎？并沒有！

如果你想要讓自己活得不痛快，只需做一件事就夠了：與別人比較，活成別人。

也許有些事情可以爭取，但總有些事情是改變不了的，比如就算是動刀你也擁有不了林志玲那樣的長腿。“我也想變成那樣，但是無論如何也做不到”就是這個很令人抓狂的事實，如果無法將這種心理調適正常，就會引發嫉妒甚至記恨等負面情緒。

每個人一輩子，都有不同的經歷、境遇，但都殊途同歸，其實就是找到自己，在這廣闊的世界里，找到屬于自己的位置。

明明自己就是南茜，為什么非要做朱莉婭呢？假設一下，如果放下做明星的執念，南茜或許能成為一個很好的服裝設計師，或許能成為一個很好的大學教授……

如果你發現自己是一個蘋果，就全力讓自己變得更甜，如果你是一個檸檬，就拼命去變酸。如果你是一個蘋果卻偏要去做一個檸檬，好吧，痛苦就上門了。

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有些幸運的孩子，在很小的時候就被告知“做你自己”，比如股神巴菲特，他父親不止一次地告訴他：尊重你的感覺，你的感覺越是別具一格，別人越喜歡對你說三道四，而這時候你就需要相信自己的感覺。

父親的教誨讓巴菲特擁有了一個非常高的人生起點，他自己說，正因為如此，我才能不輕易被別人的言辭所左右，也不去羨慕別人的成功方式，做到“別人貪婪的時候我恐懼，別人恐懼的時候我貪婪”，創造了一個又一個投資傳奇。

年紀很小的時候，我覺得有錢人的不快樂都是矯情，那時候認為，幸福的標準，甚至成敗的標準，就是功成名就。有了一點閱歷之后，我才領悟到：幸福與否，是看一個人能否按照自己的意愿去定義自己的生活。

按照自己的意愿定義生活，有兩大必要條件，一是一個人能不能明心見性，認清楚自己；二是在認清楚之后，能不能把控自己的人生。如果不能，痛苦就又來了。即便是可以號令天下的皇帝，也不一定就快樂，因為他可能偏偏不稀罕這份權力，非要喜歡當個木匠呢？

比如明朝的最后一個皇帝朱由檢，生來就有做木匠的天賦，雕刻的刀法更是精巧絕倫，如果不生在皇家，很有可能成為具有工匠精神的一代大師，可惜的是，他最終成了亡國之君。對他來說，做皇帝是別人擅長的事，做木匠反而能成為最好的自己。

好在我們這個時代，沒有誰家有皇位需要繼承了，完全可以把做自己的權利牢牢地抓在自己手里。

最后，如同南茜的問題一樣，好好地做自己，最難闖的一關是自己！

我曾經看過一本書，名為《自私書》，作者寫道：人不妨活得自私一點，問問自己“我是誰、要什么、怎么做”。這些問題其實沒那么哲學，它們只是提醒你換一個方式去關注自己，不要以別人的人生為風向標，不要糾結于外來的價值觀，而是更直接、理性地自我審視，做出總結。等你變得更善于總結的時候，會發現自己也變得更加清晰堅定。

幸福的人生只有三步：定義自己，塑造自己，成為自己。你有自己的生活方式，你有自己的工作方式，你有自己的處事方式，這一切都是你自己喜歡的，別人的方式再好，不一定適合你。欣賞這個世上獨一無二的自己，幸福就會如期而至地來敲門。