從腦海里刪掉“我做不到”

曾任哈佛教授的美國著名作家亨利·戴維·梭羅曾留下訓(xùn)言：“自信地朝著你期望的方向前進(jìn)，過你期望過的生活。隨著你對自我的激勵，人生的法則也會變得簡單，孤獨將不再孤獨，貧窮將不再貧窮，脆弱將不再脆弱。”隨后，這一名言被哈佛列入校園文化中，并成了每一位哈佛學(xué)子必備的個人素質(zhì)之一：想要進(jìn)入哈佛，便永遠(yuǎn)別說自己做不到。

出生在美國康涅狄格州的埃里克，在很小的時候就不幸患上了一種奇怪的病——視網(wǎng)膜疾病，這是一種極其罕見的病，無法醫(yī)治，所以他在13歲時完全失明了。

為了幫埃里克樹立起信心，父親每年夏天都會帶著他去遠(yuǎn)足。漸漸地，埃里克愛上了這種戶外運(yùn)動，年齡稍大些的時候，他開始練習(xí)攀巖和登山。他對自己說，眼睛看不見有什么關(guān)系，我一定會登上最高的山峰。有了信念的支撐，埃里克越攀越高，他不斷地用這種方式來尋找自己的光明。

幾年以后，埃里克就已經(jīng)在登山界小有名氣了。后來，在“美國盲人基金會”資助下，他依靠著隊友的幫助，用繩索和鈴鐺引路，他最終成功地登上了北美洲的最高峰——麥金利峰。即便征服了這座高山，他依舊沒有停下腳步，他的足跡遍及世界七大洲：非洲的乞力馬扎羅峰、南美洲的阿空加瓜峰……一座座世界高峰被他踩在了腳下。2001年，他還成功登上了珠穆朗瑪峰頂。埃里克站在了世界之巔，他成了第102位征服七大洲最高峰的登山者，而且他是這102位中唯一的盲人。

事實上，在埃里克第一次宣布要向高山進(jìn)發(fā)時，身邊“噓”聲一片。誰會相信一個盲人能夠登上山頂呢？很多登山運(yùn)動員也不愿加入他的隊伍，因為在他們看來，這是不可能實現(xiàn)的任務(wù)，甚至認(rèn)為這是對職業(yè)登山者的侮辱。還有人譏諷說：“連我這樣的正常人都不會做出這么愚蠢的決定！”然而，憑著自己強(qiáng)大的信念，埃里克始終沒有動搖自己征服高山的信念，而事實也證明，他能行，他創(chuàng)造了奇跡！

若你詢問那些從哈佛畢業(yè)的學(xué)子們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)到的最重要東西是什么，他們會告訴你，除了出色的專業(yè)知識以外，最重要的就是自信心。在生活中，總是會有些人不斷質(zhì)疑自己的能力，但是，他們并沒有意識到或者根本沒有能力讓自己去改變這樣的狀況。事實上，若你敢于積極地面對自己，經(jīng)常自我暗示：別人可以做到，我也一定能做到。

床邊、辦公桌上，你都可以貼上一些自我激勵的話語：“我一定可以！”每天早上、工作疲倦時、臨睡前，反復(fù)地默念幾次，在做事前、與他人交往時，特別在遇到了困難的時候，更應(yīng)該果斷地反復(fù)默念。唯有如此，才能通過自我積極暗示機(jī)制，使自我斗志獲得積極的鼓舞，使個人心理力量有效增加，令自己逐漸樹立起自信心。

信心不足的人總是會看到自己的缺點，而很少看到自己的優(yōu)點。他們總是喜歡用自己的缺點與他人的優(yōu)點相比，而這種消極比較經(jīng)常會導(dǎo)致個人情緒的低落，使自己缺乏自信心。其實，我們并不需要因為自己的不足而整日自責(zé)，而是應(yīng)該相信“天生我材必有用”。即使當(dāng)你由于失敗而陷入深深的自責(zé)中時，你也應(yīng)提醒自己：不要苛求自己成為完美主義者。換一個角度看問題，做自己的伯樂，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，對自己進(jìn)行積極的激勵，你的自信心便會大增。

哈佛人生箴言

哈佛教授雷切爾·卡森說：“許多人之所以會失敗，是因為他們犯下了這樣的錯誤，他們總是對自身所具備的寶藏視而不見，反而去拼命地羨慕別人，對他人進(jìn)行模仿，殊不知，成功其實就是自信地走自己的路。”永遠(yuǎn)不要說自己做不到，這便是渴望成功者的第一成功要素。相信自己，堅持以勝利者的心態(tài)去生活，不要被自己打敗，依靠自我力量，執(zhí)著地沖向人生目標(biāo)，你便一定能有所收獲。