擺脫騷擾大法：反用中傷VS讓對方更傷不起

2009年上半年，“酒后駕車”這個在交通法規(guī)里的老名詞卻成了網(wǎng)絡(luò)流行語，這和一連串的酒后駕車肇事案，特別是明星酒后駕車的肇事案有著密切關(guān)系。那么，如果現(xiàn)在讓你讀一篇極力澄清某明星沒有酒后駕車行為的文章，你會作何感想呢？

有一位心理學(xué)家曾做過一個實驗：他們讓學(xué)生們閱讀一篇標題名為《里根總統(tǒng)沒有酒精中毒》的文章，結(jié)果大部分學(xué)生讀了之后都認為“里根總統(tǒng)肯定是酒精中毒了”。

也就是說，如果你極力去否認某件事情，反而會讓人相信你所否定的內(nèi)容，兩位心理學(xué)家將這種傾向稱為“適得其反效應(yīng)”。也就是說，你越是拼命否認，別人就越會朝著你不希望的方向去想。而勇氣就能改變這一切。

假設(shè)和你有關(guān)的流言蜚語在傳播，這時如果你極力地否認，反而會讓人起疑。因此，我們在面對謠言時，應(yīng)該首先考慮一下這個心理效應(yīng)，再決定要不要去極力否認。有時候不特意地去辟謠反而會更好一些，甚至你可以反用這些惡意中傷的言論去為自己澄清事實。你反用惡意中傷代表著你的勇氣，而你的勇氣和度量可以化解別人的疑惑。這個世界上力量是相互的，當你有勇氣承受了別人施加給你的力量后，別人的心理壓力就得到了釋放，那么事情就會向有利于你的方向發(fā)展。

曲敏是某公司的采購員，由于采購員是公司公認的一個可以偷拿回扣的肥缺，所以，自從她上任以來，總是有人話里帶話甚至是直言不諱地說她拿了不少好處，這讓曲敏煩惱不已。這不，圣誕節(jié)下午的同事聚餐還沒開始，就已經(jīng)有人旁敲側(cè)擊地說讓曲敏請客，因為她剛剛出去撈了一筆。忍無可忍的曲敏放棄了以往那種極力澄清自己的態(tài)度，反而很自然地說：“是啊，這次還撈了不少呢，這不，網(wǎng)還沒干呢，我得回去曬網(wǎng)了。”說罷，曲敏回到了自己的辦公室。奇怪的是，自此以后，再也沒有人在曲敏面前提過類似的話。

承認自己吃回扣的曲敏反而澄清了自己，這主要是因為聽完曲敏的“認罪宣言”，大家反而迷惑不解，因為人是不可能公然承認對自己不利的事情的。于是，大家能得出的唯一解釋就是，曲敏真的沒有吃回扣，不然，她肯定是不會承認的。這就是曲敏勇敢的一種反映，她勇敢承受了大家給她的心理壓力，從而讓大家的心理疑惑能量得到了釋放，反而不再說什么閑話了。我們想想，承認對自己不利的言論是需要很大的勇氣的，人們在遭到流言中傷的時候都覺得委屈反感，而如果要做到大方承認，沒有極大的心理勇氣絕對做不到。而曲敏勇敢地迎了上去，所以就保全了自己，是曲敏的勇氣讓大家的疑惑、妒忌之氣化為烏有了。

在生活中，“來說是非者，便是是非人。”道人是非者一方面是嫉妒心過盛的原因，他們往往有一種酸葡萄心理，巴不得他人越來越倒霉，越來越困窘；另一方面恐怕還有自己心里的小算盤，希望靠傳播這種流言來打擊與其有競爭關(guān)系的人。無論是哪種原因，他們的共同之處就是沒有真憑實據(jù)，靠自己了解的蛛絲馬跡來想象出一段生動的“故事”并將其加以傳播。

當聽到公司內(nèi)部流傳著關(guān)于你的謠言時，你可以肯定這是有人蓄意而為之的中傷之詞，你的極力否認，反而會讓聽過這些謠言的人相信謠言真的，最終使你百口莫辯。這時不妨勇敢大膽地反用一下這些中傷的言論，像上面的曲敏一樣來個溫柔回擊。我們平常所說的“眾口鑠金，積毀銷骨”說的就是流言的力量。此時，當你不幸成為主角時，不妨反用一下這些中傷的言論，勇敢大方地承認你干的壞事可比謠言所說的厲害多了，這樣周圍的人就會漸漸不再相信謠言了。勇氣是流言的天敵。

接下來我們說說利用勇氣讓對方感到更加不舒服從而擺脫騷擾的方法。我們大家可以回憶一下，在非典盛行的那段日子里，碰到旁邊的人咳嗽你會有什么反應(yīng)？不出意外的話，你的反應(yīng)一定是馬上屏住呼吸，將頭扭向一邊，盡量避免接觸到被他呼出的氣體所覆蓋的區(qū)域，甚至還會有些后悔今天自己出門沒有戴口罩。這并不是小題大做，而是人的一種避害本能。

避害本能是人的趨利避害本能的一個方面，也就是說，人們在碰到令人厭惡或是可能對自身造成傷害的人、事、物時，會選擇逃避、厭惡、畏縮的行為等。關(guān)于這一點，進化論心理學(xué)家的解釋是動物是具有趨利避害的本能的，這是經(jīng)過科學(xué)驗證的。而人是由動物進化而來的事實，決定了人同樣具有趨利避害的本能。也就是說，人所有的行為，都是為了趨利避害。

而有勇氣的話，你完全可以利用人的避害本能來擺脫騷擾。如果你受到了騷擾的話，鼓起勇氣，讓對方感到更加不舒服，這是非常有效的一招。

一個星期天，張麗乘坐公交車去朋友家。由于這趟車剛好經(jīng)過很多商業(yè)街，車上人滿為患。張麗好不容易擠上車找到了一個立足之地，但很快就發(fā)現(xiàn)身旁出現(xiàn)了異常情況，隨著汽車徐徐開動，旁邊一個男人的慣性比車子還大，總愛隨著搖晃的節(jié)奏去擠靠張麗，進而得寸進尺，一雙咸豬手開始不老實。

很顯然，她遭到了傳說中的“公車性騷擾”。如果是你，你會怎么辦？

默默忍受？還是沖著他大聲咳嗽？

如果你這樣做，結(jié)果只能讓他的行為更加肆無忌憚。你更不能張口大罵他是色狼，這樣你會立即成為車上的焦點人物。

當然，你也可以低聲向另一邊的男士要求換一下位置，一般來講，不管他是不是認識你，都不會拒絕的，如果他正好是位俠義之士，說不定還會替你出頭教訓(xùn)色狼呢。但采取這種做法前，你必須要保證你身旁有這樣一位見義勇為的義士，而且那位騷擾你的男士不是鍥而不舍地貼著你。

那么，有沒有一種更好的方法呢？有，只要你有點兒勇氣，就可以快速而圓滿地解決問題。比如，張麗就是用了這樣一種方式，她假裝什么都不知道，假裝手累了，換了右手去抓扶手，而將左手偷偷地從挎包下伸過去，狠狠地掐了一下旁邊男人的咸豬手。遭到突然襲擊的男士嚇得縮回了手，悻悻地挪到了一旁去。

這個方法你可以站著用，也可以坐著用，只需要一點點的勇氣就行。你不要害怕掐了別人的手他會破口大罵，他做賊心虛，只會逃之夭夭。只要你有點兒勇氣，這種以牙還牙、以眼還眼的方式肯定有效果，屢試不爽。即便遇到鍥而不舍的小人，你多次的“勇敢襲擊”也足以讓他“遍手鱗傷”，不得不放棄進攻。如果你當時穿著高跟鞋，還有一個更加方便的方法，那就是鼓起勇氣用高跟鞋狠狠地踩對方的腳面，并佯裝不知，相信疼痛難忍的他一定會倉皇而逃。如何擺脫不斷騷擾你的人？答案就是鼓起勇氣以牙還牙，讓他更傷不起。利用他的避害本能，使自己得到保護。

綜上所述，在生活中我們?nèi)绾螖[脫騷擾，方法有兩種，就是反用中傷和讓對方更傷不起。是的，遭到中傷時如果你極力去否認某件事情，反而會讓人相信你所否定的內(nèi)容。心理學(xué)家將這種你越是拼命否認，人們就越會朝著你不希望的方向去想的傾向稱為“適得其反效應(yīng)”。鑒于此，在遭到關(guān)于你的緋聞或是流言時，與其極力否認這件事情，不如鼓一鼓勇氣大大方方承認甚至夸張地補充兩句，這樣大家就會明白這不可能是真的。另外，避害本能是人的趨利避害本能的一個方面，是人人固有的，生活中我們每個人在碰到令人厭惡或是可能對自己造成傷害的人、事、物時，通常會厭惡、畏縮、唯恐避之不及。當我們遭到騷擾時，不妨利用人的這種趨利避害的本能反應(yīng)，鼓起勇氣做出一些讓他害怕或痛苦的事情，從而擺脫騷擾。