寬容受益的不只是別人，還有自己

寬容和氣度，不是天生的，而是高度的智慧和高度的自我克制。古語說，“宰相肚里可撐船”，只有胸襟開闊眼光銳利的人，才有運(yùn)用智慧的能力。

寬容是人生的一種智慧，是一種修養(yǎng)，也是一種風(fēng)度和氣質(zhì)。是建立良好人際關(guān)系的法寶。

寬容以海納百川的胸懷待人，才能讓自己心態(tài)平和、心胸開闊，心里永遠(yuǎn)充滿陽光。

曾讀過這樣一個(gè)故事：

一位畫家在集市上賣畫，一位大臣的孩子前呼后擁地走來，在年輕時(shí)畫家的父親曾經(jīng)被這位大臣欺詐得心碎地死去。這孩子在畫家的作品前流連忘返，并且選中了一幅，但畫家卻迅速地用一塊布把它遮蓋住，聲稱這幅畫不賣。

此后，這孩子因?yàn)檫@事兒病了，他父親也出面，表示愿意付出高價(jià)買畫?？墒牵嫾覍幵赴堰@幅畫掛在自己畫室的墻上，也不愿意出售。他陰沉著臉，坐在畫前自言自語地說：“這就是我的報(bào)復(fù)?！?/p>

每天早晨，畫家都會(huì)畫一幅他信奉的神像，可是現(xiàn)在，他覺得這些神像與他以前畫的神像日漸相異。這使他十分苦惱，他不停地找原因。然而有一天，他驚恐地丟下手中的畫，跳了起來。他剛畫好的神像的眼睛，竟然是那大臣的眼睛，連嘴唇也是那么的酷似。

他把畫撕碎，并且高喊：“我的報(bào)復(fù)已經(jīng)回報(bào)到我的頭上來了！”

這個(gè)故事告訴我們，一個(gè)心存報(bào)復(fù)的人，自己所受的傷害會(huì)比對(duì)方更大。因?yàn)?，?bào)復(fù)會(huì)讓一個(gè)好端端的人趨向瘋狂的邊緣，還能把無罪推向有罪。現(xiàn)在有很多的刑事案件就是因報(bào)復(fù)而引起的。

經(jīng)心理學(xué)家研究證實(shí)，報(bào)復(fù)心理非常有礙健康，高血壓、心臟病、胃潰瘍等疾病就是長期積怨和過度緊張?jiān)斐傻?。有一位好萊塢的女演員，失戀后怨恨和報(bào)復(fù)心使她的面孔變得僵硬而多皺，她去找一位最有名的化妝師為她美容。這位化妝師深知她的心理狀態(tài)，中肯地告訴她：“你如果不消除心中的怨和恨，我敢說全世界任何美容師也無法美化你的容貌。”

在工作和生活中，有了無法避免的怒氣，這就要我們學(xué)著適度地釋放它，不要自我封閉。要學(xué)會(huì)適度宣泄，如找朋友傾訴或是干脆痛快地哭一場(chǎng)。我們應(yīng)寬解自己，少發(fā)脾氣，快樂地過好每一天。

曾經(jīng)，一位企業(yè)家在醫(yī)院進(jìn)行診療時(shí)，醫(yī)生勸他多多休息。但病人憤怒地抗議說：“我每天承擔(dān)巨大的工作量，每天都得提一個(gè)沉重的手提包回家，里面裝的是滿滿的文件，沒有一個(gè)人可以分擔(dān)一丁點(diǎn)的業(yè)務(wù)。”

醫(yī)生訝異地問：“為什么晚上還要批那么多文件呢。”

病人不耐煩地回答：“那些都是必須處理的急件。”

醫(yī)生問：“難道沒有人可以幫忙嗎？助手呢？”

“不行呀！只有我才能正確地批示呀！而且我還必須盡快處理完，要不然公司怎么辦呢？”

“這樣吧！現(xiàn)在我開一個(gè)處方給你，希望你能照著做。”醫(yī)生有所決定地說道。

這病人接過醫(yī)生的處方，只見上面寫道：每天散步兩小時(shí)；每星期空出半天的時(shí)間到墓地一趟。

病人怪異地問道：“為什么要在墓地待上半天呢？”

“因?yàn)椤贬t(yī)生不慌不忙地回答：“我希望你四處走一走，瞧一瞧那些與世長辭的人的墓碑。他們生前也與你一樣，認(rèn)為全世界的事都得扛在雙肩，如今他們?nèi)奸L眠于黃土之中，將來有一天你也會(huì)加入他們的行列，而其他世人則仍如你一般繼續(xù)工作。我建議你站在墓碑前好好地想一想這些擺在眼前的事實(shí)。”醫(yī)生這番苦口婆心的勸說終于敲醒了病人的心靈，此后，他依照醫(yī)生的指示，開始釋緩生活的步調(diào)，并且轉(zhuǎn)移一部分職責(zé)。他比以前活得更好，事業(yè)也蒸蒸日上。

如故事中的這位企業(yè)家一樣，有時(shí)為緩和四處蔓延的緊張氣氛，我們也要對(duì)自己寬容些，首先應(yīng)該放緩生活步調(diào)，使心情回復(fù)平靜，讓自己不再焦慮暴躁。

我們不僅要寬容別人，也要對(duì)自己多寬容，不要太過苛求。正如一位哲人說的，寬容和忍讓的痛苦，能換來甜蜜的結(jié)果。

古時(shí)候，陳囂與紀(jì)伯是鄰居。有一天夜里，紀(jì)伯偷偷地把陳囂家的籬笆拔起來，往后挪了挪。陳囂發(fā)現(xiàn)后，心想，你不就是想擴(kuò)大自己的地盤嗎，我滿足你。他等紀(jì)伯走后，又把籬笆往后挪一丈。天亮后，紀(jì)伯發(fā)現(xiàn)自家的地又寬出了許多，他心中很慚愧，于是主動(dòng)找到陳家，把多侵占的地統(tǒng)統(tǒng)還給了陳家。

忍讓和寬容說起來簡(jiǎn)單，可做起來并不容易。我們誰都會(huì)碰到個(gè)人的利益受到他人有意或無意侵害的時(shí)候。如果能像陳囂那樣再尋找出一條平衡自己心態(tài)的理由，說服自己，那就能把忍讓的痛苦化解，產(chǎn)生出寬容和大度來。即使在感情無法控制時(shí)，也要管住自己，忍一忍，就能抵御急躁和魯莽，控制沖動(dòng)的行為。

在生活中，忍讓和寬容不是懦怯膽小，而是關(guān)懷體諒。忍讓和寬容是給予和奉獻(xiàn)，這是人生的一種智慧，是建立人與人之間良好關(guān)系的法寶，受益的不只是別人，還有自己。