要把一次次的打擊，當(dāng)成人生必經(jīng)的一種歷程

挫折對(duì)于每個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，都是人生必經(jīng)的，在30歲以前經(jīng)歷挫折，未必是壞事。人們常常說(shuō)“小孩子要摔一百個(gè)跤才能長(zhǎng)大”，我們不妨把平日里自己遭到的打擊，當(dāng)成人生必經(jīng)的一種歷程吧。遭一次挫折，就吸取一次經(jīng)驗(yàn)，挫折受夠了，成功也就到來(lái)了。

能夠?yàn)樽约杭佑秃炔剩瑹o(wú)論是取得成就還是遭受挫折都會(huì)自我鼓勵(lì)和自我安慰的人，是最樂(lè)觀的人，這樣的人能夠最快地從逆境中爬起來(lái)，最快地吸收經(jīng)驗(yàn)，最快地成長(zhǎng)。成熟的人知道自己必須爬起來(lái)，擦干眼淚，才能夠更快地成長(zhǎng)。

跌倒之后哭泣并不能改變什么，但能夠宣泄自己的不良情緒，學(xué)會(huì)宣泄也是一種成熟。如果對(duì)于你來(lái)說(shuō)，立刻站起來(lái)真的是強(qiáng)人所難，那么就哭一哭吧。每個(gè)人的人生都有低谷，遭到打擊任何人都不可能高興，我們可以按以下步驟調(diào)節(jié)情緒，走出失敗的打擊。

第一，把自己的情緒宣泄出去，無(wú)論是傷心、憤怒、失望還是消沉，把這些講給你最親近的人聽(tīng)；或者是找個(gè)隱秘的地方大哭一場(chǎng)。只有懂得合理發(fā)泄的人才不會(huì)真正受傷，懂得發(fā)泄是一種自我保護(hù)。玻璃為什么容易碎？因?yàn)樗偸亲约撼惺芰α俊Ｆで驗(yàn)槭裁纯偸悄敲磮?jiān)韌？因?yàn)樗鼤?huì)把受到的力傳給地面。

第二，當(dāng)你覺(jué)得宣泄完了不良情緒，心中空空的時(shí)候，不妨冷靜下來(lái)，思考一下自己到底犯了什么樣的致命錯(cuò)誤。人不會(huì)無(wú)緣無(wú)故受挫，只有你違背了規(guī)律的時(shí)候，無(wú)論是自然規(guī)律還是社會(huì)規(guī)律，你才會(huì)受挫，遭受打擊。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)對(duì)你來(lái)說(shuō)是必需的，因?yàn)橹挥袕拇驌糁蝎@得經(jīng)驗(yàn)，你才能夠不斷進(jìn)步，你才有能力迎接更大的挑戰(zhàn)，才會(huì)在以后的工作中少遭遇挫折。

第三，為自己加油鼓勁，一個(gè)人跌倒后能不能站起來(lái)，取決于他自己的愿望。所以，無(wú)論有多少人鼓勵(lì)你，你都必須首先從內(nèi)心深處鼓勵(lì)自己，給自己加油打氣，這樣才可能振作起來(lái)。陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于每一個(gè)年輕人都至關(guān)重要，把挫折當(dāng)成一種必不可少的人生經(jīng)歷，才能夠真正成熟起來(lái)。

無(wú)論遭受多少打擊，一個(gè)人都必須再站起來(lái)才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，不同的是有的人站起來(lái)了，卻因?yàn)楹ε略俅卧馐艽驌舳共讲磺傲恕６械娜耍m然同樣害怕痛苦，害怕打擊，但是他們能夠自我激勵(lì)，他們相信自己是絕對(duì)不會(huì)被打倒、被打敗、被打碎的。就算跌倒了，他們也會(huì)站起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)，最終走向卓越。