優雅的基礎素質

很多女性問我如何才能修煉成像空姐、禮儀小姐那樣的氣質，能不能來當我的學生，諸如此類的問題。還有很多女性私底下向我請教購買哪個品牌的服裝比較能彰顯魅力，或者哪個牌子的化妝品比較好用。

事實上，空姐也好、禮儀小姐也好，你會發現她們身上穿的其實都是最簡單的衣服，但是，她們的氣質卻與眾不同。所以說，女人真正的美麗不完全在于她們穿什么樣的衣服，更多的是一種個人價值、人格魅力和行為的展現。所以，想要培養優雅的氣質，就要有優雅的基礎素質。

接下來，我簡單地為大家總結出優雅女人必備的基礎素質。

先愛自己，再愛別人

我可以愛你，但是我不能丟失自己。因為作為優雅的女人，應該是獨立的、自信的、充實的。在愛情里也是一個完整獨立的個體，而委曲求全只會讓對方不懂得珍惜。如果他是一個值得你愛的人，那么他一定會鼓勵你更好地做你自己。因為他需要一個完美的情人，而不是任勞任怨的老媽子。

學會優雅地轉身

當別人拒絕你時，請學會優雅地轉身。只要你有一刻想放低身段來乞求，你的形象瞬間一落千丈。要知道一個成熟的優雅女性之所以高貴，完全是因為她們拿得起、放得下的干脆。一個拖泥帶水的女性不會贏得對方的尊重。所以，失戀的時候，苦苦拉住對方的手不放，只會讓對方更加堅定放棄你的決定。當被競爭對手打敗的時候，在背后四處散播中傷對方的言論，只會給人留下小人之心的印象。如果你想修煉優雅的氣質，那么請先學會優雅地轉身。

關注自己的容顏和健康狀況

女人每天都會做臉部洗護，但是，不是每個女人都能關注到自己臉上細微的變化。曬斑、皺紋、暗沉、松弛都不是一夜之間形成的。當人們注意到它們的時候，往往已經追悔莫及。這個時候，再怎么涂涂抹抹也很難恢復以往的最佳狀態。所以，想保持姣好的容顏，應該時刻關注肌膚的狀況，及時做出相關的應對措施。

此外，還要學會關注自己的健康。很多二十出頭的女人覺得關注健康應該是老人要做的事情。事實上，關注健康是愛自己的表現。很多女人自認為年輕，所以忽略了對自身健康的關注才導致亞健康的產生。當亞健康襲來的時候，再吃保健品和做運動已經是亡羊補牢了。所以，關愛你自己，就關注好身體每天的細微變化。

擁有個人獨立的空間

無論是為人子女還是妻子，都要擁有相對的個人獨立的空間。因為這樣會使你感覺到自己作為個體的存在感。同時，也會讓你更好地審視自己的生活。不要依賴在父母、伴侶的身上，應該不放棄追求理想，培養個人興趣愛好，多結交良師益友，這些都可以幫助到你，使你的生活更加豐富多彩。即使生活發生了重大的突變，你依然可以堅強地活得很好。

再忙也要學會停下來

不要當個腳步不停的女人。整天踩著高跟鞋忙來忙去，并不是充實的表現。相反，過度的忙碌會使歲月在不經意間流逝。所以，再忙也要學會停下腳步。哪怕五分鐘，都要給自己泡上一杯茶，對著窗外廣闊的世界小憩一下。這時，你可以放任自己什么都不想，也可以整理工作思緒，反而有助于提高工作效率。當然，忙碌的你，最好在每個周末抽出完全屬于自己的一小時，好好地享受寧靜的休閑時光。