005　對明天最好的擔心，是做好今天的事

馬老師是個天性樂觀的人，好像天塌下來她都能像沒事人一樣唱著歌。她的這種個性很讓學生們喜歡，為升學煩惱的學生們經常問她：“難道您不會擔心嗎？難道您沒有煩惱嗎？”

“十年前，我的煩惱比你們還多。”馬老師笑呵呵地說，“那時候我整天都發愁，擔心工資不夠，擔心學生惹事，擔心先生工作不順利，擔心孩子生病……而且那時候我的脾氣很暴，經常大發雷霆，身邊的人只能小心翼翼地對待我，對我敬而遠之。”

“可是您現在脾氣很好啊！”學生們說。

“是的，因為我先生的妹妹是個心理醫生，她經常打電話開導我。比如我為了升職煩惱時，她就會說：‘就算不升職又有什么關系？何況，你的工齡夠，能力夠，怎么會輪不到你？’就這樣，每次我擔心什么，她都讓我知道我的擔心是沒必要的，讓我順其自然。漸漸地，我發現我擔心的事很少真的發生，是我太過緊張，搞得自己神經兮兮。后來我試著控制自己的情緒，凡事都往好的地方想，于是我就變成了現在這個樣子！”

一個人的性格與他的生活狀態有密切關系。整天樂呵呵的人，凡事想得開，不會自尋煩惱；與人相處能夠為人著想，被他人喜歡；他身邊總是有歡樂的氣氛，讓人愿意接近。相反，那些整天憂心忡忡的人，凡事都鉆牛角尖，勞神費心；與人相處總是給人帶來壓力，旁人能避則避，他總是帶著一種憂傷的氣場，讓人不愿接近。就算兩個人有完全一樣的生活環境，后者依然不快樂。

對人對事應該豁達，凡事都往好的地方想，有擔心就無法放心，無法放心就不能開心。有的人活著總給自己找樂子，有些人卻反其道而行之，常給自己找悶子。要知道世界上的事大多不能合自己的心意，世界上的人也不會按照你的喜好做事，自然也就會與你有摩擦，讓你糾結。不過要相信人心都有光明的一面，每個人都想追求一個和諧的人際關系，你如果處處設防、事事小心，有時會把好事想成壞事、美食當作雞肋。

有個天性詼諧的百萬富翁，經常做出一些讓人捧腹的事。有一次，他在街邊遇到一個乞丐，和這個乞丐聊起天來，他問乞丐：“你每天睡在公園的長凳上，會做什么樣的夢？”

乞丐說：“我啊，經常夢見我住在帝國酒店的總統套間里，真是美！”

“那么，我今天就請你去住帝國酒店的總統套間，費用我來出！”富翁對乞丐說。

乞丐沒想到會遇到這種好事，高高興興地進了帝國酒店。第二天，富翁問乞丐：“老兄，總統套間的滋味怎么樣？”乞丐皺著眉說：“很豪華，很舒服，但我再也不想住了。”

“咦，這是為什么？”富翁驚訝地問。

“住在長凳上的時候，我夢到總統套間；住在總統套間的時候，我就會夢到我在長凳上睡覺。這真是太凄慘了！”乞丐回答。

一個乞丐難得有個機會住進總統套間，卻做了整晚的噩夢，可見擔憂太多的人，連幸福的機會都把握不好。人們總是擔心自己擁有的東西不能長久，但擔心有什么用？該過去的都會過去，想留也留不住，不如享受當前，珍惜時光。

過多的擔心并不是好事，憂郁會影響人的健康，甚至會影響壽命。在一項針對老年人壽命的調查中，那些長壽的老人大多性格開朗，喜愛熱鬧，而那些憂郁的老人常常郁郁而終。生命只有一次，為什么要陷入憂郁，讓自己的幸福感大打折扣？

幸福的時候固然不要主動走進陰影，就算有了不如意，也要看看事物的另一面，讓自己心里有更多陽光。不要總是擔心這個擔心那個，不是擔心自己有損失，就是擔心他人會傷害自己。你以什么樣的眼光看待世界，世界就會變成什么樣子：心理陰暗的人，看到每個人都心懷惡意；心態豁達的人，看到的便是海闊天空。