調動更多感官參與記憶
細心的人會發現,在記憶的過程中,越是有更多的感官參與記憶,記憶的效果越好,越深刻。這是為什么呢?為何記憶和感官之間有這么密切的關系呢?究其原因,在于記憶的過程。要想進行深刻的記憶,人們首先要接收來自外界的信息。因為在接收信息時調動的感覺器官不同,所以記憶的效果也有一定的差別。心理學家經過研究發現,如果一個人只是靠聽力來學習和記憶知識,那么在學習之后三小時,只能記住70%的知識。如果依靠視覺來學習和記憶知識,能夠記住72%的知識。倘若把聽力和視力一起投入知識的接受和學習中,則能夠保持85%。當然,這里所列舉的數據只是在學習三小時之后的記憶率。隨著時間的流逝,在沒有及時復習的情況下,知識的遺忘會更多。例如,兩天之后,依靠聽覺記憶的知識可以保持20%,依靠視覺記憶的知識可以保持30%,而依靠聽覺和視覺通力記住的知識,則可以保持50%。由此可見,差距還是很大的。心理學家進行了更進一步的研究,發現如果在學習的時候,學習者邊聽邊看邊寫邊說邊做,調動所有感官進行記憶,即使兩天之后,所學習的知識也依然能夠記住至少70%。這充分向我們驗證了一個道理,即在接受信息的過程中調動的感覺器官越多,記憶的效果就越好。正因為如此,人們才會認為默讀不如出聲朗讀的效果更好,因為默讀只用眼睛,而出聲朗讀則用到眼睛、嘴巴和耳朵。人們也才會說好記性不如爛筆頭,這是因為當真正動手去寫,又多了一個做的步驟。由此可見,孩子們要想提升記憶能力,一定要勤于動手,而不要總是偷懶,或者不愿意調動更多感官。
從生理學的角度而言,每一種感覺器官在頭腦中都有相對應區域,因而調動的感覺器官越多,也就意味著大腦加工的區域越多。為此,父母一定要提升孩子的綜合感知能力,增強孩子的記憶效果。
最近,吳飛開始學習英語了。也許是因為男孩子的語言能力發育比起女孩子的語言能力發育相對滯后吧,吳飛在英語學習方面就感覺很吃力,遠遠不如班級里的女生們接受和學習得好。為了提升吳飛對于英語學習的興趣,也幫助吳飛記住更多的單詞,媽媽進行了很多努力。例如,在吳飛的臥室里貼上很多單詞,在馬桶的前面也貼上很多的單詞。而且,每隔一段時間,媽媽就會把這些英語單詞進行更換。然而,吳飛很努力地記憶單詞,卻總是收效甚微。
有一天,吳飛借著刷牙的機會又在背誦單詞,最近這段時間需要記憶的一系列單詞都是與面部器官有關的,例如,臉、頭、頭發、鼻子、嘴巴等。吳飛雖然看著單詞能夠讀出來,但總是記混這些單詞的意思。媽媽聽著吳飛稚嫩的聲音在背誦單詞,突然靈機一動拿出家里的大娃娃,指著娃娃的鼻子問吳飛:“鼻子用英語怎么說?”吳飛想了想,回答正確。就這樣,從枯燥地獨立背誦單詞,到在媽媽的陪伴下背誦單詞,吳飛感受到學習英語的快樂。后來,媽媽還改變方式,由吳飛說出一個單詞,然后媽媽來指向相應的部位。有的時候,也由媽媽說出一個單詞,讓吳飛指出相應的部位。誰要是輸掉,就要被彈個腦門或者在臉上貼上貼紙。吳飛不覺得這是在學習,而是認為這是在做游戲。就這樣,吳飛與媽媽配合越來越默契,隨著被彈腦門和貼紙的次數越來越少,吳飛終于成功地記住了所有和頭部相關的單詞。
在這個事例中,記單詞的本質并沒有改變,但是因為媽媽把記單詞組織成為一場有趣的游戲,所以吳飛參與記單詞的興致越來越高,甚至覺得記單詞就是一種享受,而不是枯燥乏味的負擔。正是在這樣的情況下,吳飛才能調動多個感官,把單詞順利記住。
為了提升孩子的記憶效果,父母可以采取協同記憶的方式,引導孩子調動更多的感官參與記憶,使得孩子的記憶力有更大的進步和更快速的發展。很多父母覺得這很難,不容易做到,那么教育孩子的過程中有哪件事情是簡單的呢?其實很多時候不是孩子做不到,而是因為父母覺得太難,所以就常常會畏縮和退卻。實際上,要想對孩子有更好的教育效果,要想幫助孩子更富有智慧,獲得成長,父母就要形成正確的意識,也要認識到生活處處皆學問,只要父母能夠把很多事情做得到位,孩子的成長就會得到有效的引導,也會變得更加高效。
現實生活中,在明確意識的指導下,父母隨時都可以對孩子進行相應的引導和訓練,讓孩子在識記的過程中調動多種感官參與,從而使得識記的內容與大腦中的各個區域建立密切的聯系。例如,我們可以和孩子一起認識小兔子:小兔子的毛是白色的,就像白雪一樣白,而且沒有其他的顏色,非常柔軟;小兔子的耳朵是豎起來的,尖尖的,就像兩根胡蘿卜一樣;小兔子的眼睛紅通通的,不知道的人還以為小兔子得了紅眼病呢;小兔子最愛吃胡蘿卜……要想讓孩子對于兔子的認知達到全面的程度,就要讓孩子親自觀察,也真正觸摸小兔子,從而才能對小兔子的感知更加生動具體,也更加形象。反之,如果孩子從未見到過真正的兔子,而只是在書本上或者影視片里看過兔子,那么他們就無法與兔子進行近距離的接觸,也就無法真正記住兔子的各種特征。
不僅中醫講究望聞問切,孩子們在記憶各種內容的時候,也要講究望聞問切,這樣才能讓自己擁有更多的表象,讓想象力得到充分的材料,從而使得想象力變得更加具體形象,非常生動。在此過程中,孩子的記憶力在潛移默化中得到提升,也會對學習起到積極的助力作用。
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