幸福是一種選擇，決定權(quán)在于你

心理暗示在日常生活中隨時(shí)隨地都可以看到，它是用含蓄、間接的方式對(duì)人的心理狀態(tài)產(chǎn)生影響的過(guò)程。一般而言，暗示又分為他人暗示和自我暗示，遭遇不公平待遇時(shí)的積極心理暗示是一種自我暗示，即自己把某種觀念暗示給自己，并使它實(shí)現(xiàn)為動(dòng)作或行為。自我暗示的作用是巨大的，不僅能影響自己的心理與行為，還能影響到我們的生理機(jī)能。另外，只有積極的心理暗示能起到增進(jìn)和改善的作用，反之，消極的暗示會(huì)擾亂我們的心理、行為以及人體的生理機(jī)能。當(dāng)你習(xí)慣地想那些快樂(lè)的事情，你的神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)習(xí)慣地令自己處在一個(gè)快樂(lè)的心態(tài)，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福是觸手可及的。

積極暗示心理學(xué)家馬爾茲說(shuō)：“我們的神經(jīng)系統(tǒng)是很‘蠢’的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它就會(huì)做出喜悅的反應(yīng)；看到憂愁的事，它就會(huì)做出憂愁的反應(yīng)?！庇谑?，積極的暗示產(chǎn)生積極的心態(tài)，消極的暗示產(chǎn)生消極的心態(tài)，對(duì)我們自己來(lái)說(shuō)，應(yīng)盡量避免運(yùn)用消極的暗示。

如果你能感恩生活，那你會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它近得觸手可及。在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代，你擁有多少金錢并不能說(shuō)明你有多幸福，你擁有多高的社會(huì)地位與權(quán)勢(shì)并不能證明你比他人更幸福。每天，只要我們能給予自己這樣的心理暗示，那就意味著自己是幸福的。

在生活中，我們常常會(huì)感到悲傷、煩悶，總是認(rèn)為幸福是一種奢侈品，難以把握。其實(shí)，只要我們學(xué)會(huì)了積極的心理暗示，那幸福就是觸手可及的。

習(xí)慣于幸福的人會(huì)在每天對(duì)自己說(shuō)：“今天的天氣真好，一切都會(huì)順利的?！倍恍业娜藭?huì)說(shuō)：“今天一切又不會(huì)順利?！庇袝r(shí)候，幸福對(duì)于我們來(lái)說(shuō)只是一種選擇，誰(shuí)也不能決定你的幸福，只有你自己。

幸福只是隱藏在生活細(xì)碎的事情中。幸福隱藏在瑣碎的事情之中，就如同點(diǎn)點(diǎn)粉末灑在日常事物之中，當(dāng)我們的眼光太過(guò)于高遠(yuǎn)，就看不見(jiàn)那些隨處飛揚(yáng)的塵埃。所以，別計(jì)較太多，如果我們每天都在細(xì)數(shù)著自己身邊的幸福，那么，幸福的指數(shù)就會(huì)一直上升，最終成為一種習(xí)慣，伴隨我們左右。

有人說(shuō)：“處于不幸中，垂頭喪氣顯然于事無(wú)補(bǔ)，我們要做的，除了坦然面對(duì)之外，能改變的，只有自己的心?！碑?dāng)生活的不幸來(lái)臨的時(shí)候，積極的心態(tài)是一個(gè)人戰(zhàn)勝一切艱難困苦，走向成功的助推器。只要看得開(kāi)，人就不會(huì)敗。積極的心態(tài)，能激發(fā)人們自身的所有聰明才智，而消極的心態(tài)，就好似蜘蛛網(wǎng)纏住昆蟲(chóng)的翅膀一樣，不斷地束縛人們才華的施展。

在不幸面前，有的人越過(guò)越好，而有的人卻從此一蹶不振，其實(shí)，這兩者的區(qū)別在于心態(tài)的差異：前者所擁有的是積極的心態(tài)，而后者卻總是呈現(xiàn)出消極心態(tài)。當(dāng)然，心態(tài)是個(gè)人的選擇，有積極心態(tài)的人往往會(huì)處于不敗之中，一個(gè)人若是有了積極樂(lè)觀的心態(tài)，那么，戰(zhàn)勝不幸對(duì)于他來(lái)說(shuō)就很容易了。

對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生活和事業(yè)不可能一帆風(fēng)順，常常會(huì)遇到各種困難和挫折，我們必須永遠(yuǎn)懷有事情還會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)的樂(lè)觀心態(tài)，才能戰(zhàn)勝逆境獲得成功。

積極的心態(tài)能使人看到希望，保持進(jìn)取的旺盛斗志。消極心態(tài)使人沮喪、失望，限制和扼殺自己的潛能。積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。

西部“牛仔大王”李維斯的西部發(fā)跡史充滿坎坷，充滿傳奇。他的制勝“法寶”是：每當(dāng)受到挫折，遭受打擊時(shí)，絕不抱怨，并且非常興奮地對(duì)自己說(shuō)：“太棒了！這樣的事竟然發(fā)生在我的身上，又給了我一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)?！?/p>

啟示

在遭遇不幸的時(shí)候，選擇了積極的心態(tài)，就等于選擇了成功的希望；選擇了消極的心態(tài)，就注定了要走失敗的沼澤。如果你想擺脫不幸，就必須摒棄那種扼殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態(tài)。