盡力而為,不必爭強(qiáng)好勝
中國人常說:“人比人,氣死人。”這話沒錯(cuò),人們似乎已經(jīng)習(xí)慣了拿自己與他人對比,而一比,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己事事不如人,在眾人面前抬不起頭來,這樣無疑會(huì)加重自己的心理負(fù)擔(dān)。
現(xiàn)代社會(huì)中,人們之所以感到壓力大,很多時(shí)候是因?yàn)闊o謂的攀比,比吃、比穿、比住……結(jié)果最終導(dǎo)致自己崩潰。這就好比自行車輪胎和汽車輪胎,自行車輪胎根本無法承載汽車輪胎所能承載的重量,若一味逞強(qiáng)好勝,最終只能被壓爆。如果我們注重內(nèi)心世界的感受,或許能淡化爭強(qiáng)好勝的心。
美國街頭有一名男子,彈著吉他,為過路的人演唱。有一個(gè)中國姑娘路過,很吃驚,問這男子,你這么年輕為什么在街頭賣唱?這男子說,我覺得這樣很好,能給大家?guī)硇腋#∥颐刻爝^得很充實(shí),不覺得低賤。難道只有金錢可以決定幸福與否嗎?
從這件事可以看出,價(jià)值不是用金錢與物質(zhì)衡量的,幸福也不是金錢帶來的。只有放下對物質(zhì)的追求,注重精神世界的充盈,才能真正活出自我,得到真正的幸福。然而,好虛榮、要面子的焦慮心理具有一定的普遍性,要調(diào)整這種心理狀態(tài),我們應(yīng)該客觀地認(rèn)識(shí)自己,不要對自己提出超出自己實(shí)際的過高要求。
現(xiàn)代社會(huì)中,人們不可能像陶淵明一樣,完全做到“隱于市”,但至少能夠以正確的心態(tài)對待競爭。良性的競爭有助于我們自我鞭策與激勵(lì),充實(shí)內(nèi)在;而惡性的競爭會(huì)使人陷入為達(dá)目的誓不罷休的地步。誠然,競爭對手會(huì)給我?guī)砭薮蟮膲毫Γ覀兘^不可對其惡語相加,甚至大打出手。實(shí)際上,人們在被對手貶低的時(shí)候,都會(huì)有一種反擊的心理。因此,你的打擊可能正是讓對手努力的動(dòng)力。
心態(tài)啟示
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