學(xué)會(huì)控制情緒

斯坦德是一位經(jīng)理，有一天早晨他起床有些晚，便急急忙忙地開了車往公司奔。為了趕時(shí)間，他連闖了幾個(gè)紅燈，終于在一小路口被警察攔了下來(lái)，給他開了罰單。到了辦公室之后，他看到桌上放著幾封昨天下班前便已交代秘書寄出的信件，就把秘書叫了進(jìn)來(lái)，劈頭就是一陣痛罵。

秘書則拿著未寄出的信件，走到總機(jī)小姐的面前，又是一陣狠批。總機(jī)小姐被罵得也很委屈，便借題對(duì)公司內(nèi)職位最低的清潔工也進(jìn)行了一番指責(zé)。清潔工只得憋著一肚子悶氣。

下班回到家，清潔工見到讀小學(xué)的兒子趴在地上看電視，衣服、書包、零食丟得滿地都是，當(dāng)下把兒子好好地修理了一頓。

兒子忿忿地回到自己的臥房，見到家里那只大懶貓正盤踞在房門口，狠狠地一腳，把貓?zhí)叩眠h(yuǎn)遠(yuǎn)的。正巧這時(shí)斯坦德從貓身邊走過(guò)，謹(jǐn)慎的貓為防止再被人踢，迅速抓了一下斯坦德就溜了，可憐的斯坦德被貓抓破了腿。

發(fā)脾氣就等于在人類進(jìn)步的階梯上倒退了一步。當(dāng)處于情緒低潮時(shí)，不要遷怒于你周遭所有的人、事、物，而要學(xué)會(huì)控制情緒，做到處亂不驚。