克服成功焦慮

現代社會，人人都渴望獲得成功，甚至有些人對于成功懷著急功近利的心態，總是想要一蹴而就獲得成功。然而，天上從來沒有掉餡餅的好事情，也不會有免費的午餐，每個人要想獲得成功，都要付出長期的艱苦卓絕的努力，排除萬難，才能在一步一步努力向前的過程中距離成功越來越近。

成功是沒有捷徑的，在確立人生的夢想和方向之后，我們就要不遺余力地勇往直前。然而，讓人感到驚訝的是，很多人在追求成功的過程中，會感到很害怕，甚至近事情怯，越是靠近成功，他們越是彷徨和困惑。不得不說，他們已經陷入了成功焦慮之中，如果不能懷有正念，始終堅持在成功的道路上前行，就會停滯下來，也會導致自己非常被動。

如今，不僅僅是成人承受著巨大的壓力，孩子也是如此。很多父母望子成龍、望女成鳳，把生存的壓力轉嫁到孩子身上，為此他們給孩子報各種各樣的培訓班、補習班，而且陪著孩子四處上課、補習。在這樣的過程中，父母的焦慮和孩子的壓力與時劇增。最終，每一個人不但沒有如愿以償地獲得偉大的成功，反而無法停止焦慮追求的腳步。這樣一來，對于成功的渴望就演變成成功焦慮，甚至演變成成功焦慮癥。

古人云，生于憂患，死于安樂，這告訴我們憂慮對于人生有很大的促進作用。其實從醫學角度來說，焦慮并不是一種純粹糟糕的情緒，事實上在適度焦慮的狀態下成長，每個人都會變得更加努力上進。但是凡事皆有度，過度猶不及。焦慮也和安逸一樣，是不可過度享受的。過度的安逸消磨人的意志力，使人不思進取、頹廢沮喪；而過度的焦慮則讓人變得憂愁和緊張恐懼。為此，必須把焦慮控制在適度范圍內，不要被成功焦慮擾亂了自己的內心，這樣才能避免因為成功焦慮而迷失在人生之中，才能讓自己的內心有更加明確的方向。

大學畢業后，維納就陷入了焦慮狀態之中。他雖然畢業于名牌大學，專業也很不錯，但是他身邊的其他同學都已經在父母的安排下有了好的工作，甚至有的同學剛開始工作就有一個很不錯的職位。而且，維納還是單身，很孤獨，而他的幾個好朋友全都在大學里交到了女朋友，其中有個男生的女朋友還長得非常漂亮呢！為此，維納覺得自己很失敗，為何到了大學畢業的時候依然兩手空空，職場也失意，情場也失意呢！

在被一家心儀已久的公司拒絕之后，已經找工作半年的維納身無分文，最終走上了絕路，以自殺的方式決絕地告別了這個世界。這樣的消息讓所有人都感到震驚，而這個世界上從此之后再無維納。

維納畢業于名牌大學，如果不是對于工作要求過高，他幾乎可以馬上找到工作，也可以養活自己；維納雖然還沒有女朋友，但是在參加工作之后，他一定有機會認識更多的女孩，也可以找到自己的愛情……幾乎每一件事情都有機會朝更好的方向發展，而且事情本身并十分糟糕，為何維納就不能接受和面對呢？這與維納的成功焦慮癥密切相關。因為被成功焦慮癥擾亂了心緒，維納沒有耐心等待自己得到更多，也不想通過長久的努力證明自己的實力，尤其是他身邊的很多同學都借助于家里的幫助有了比他高出很多的起點，這讓他的內心更加充滿了焦慮和無奈，甚至沒有辦法面對自己，最終才導致了慘劇的發生。

現代社會中，有很多人都受到成功焦慮癥的困擾，為此他們的心中失去平靜，乃至只能很無奈地面對人生。正是因為成功焦慮癥的負面作用，他們對于成功迫不及待地想要靠近，而失去了腳踏實地、一步一個腳印面對人生的心。可想而知，處于這樣被動的局面中，一切的發展都會變得很糟糕，我們的未來也會非常無奈。為此，必須要堅持正念，這樣才能讓自己的內心始終充滿正向積極的能量，才能讓人生變得更加平靜淡然，從容不迫。

人生，不管是短暫還是漫長，都是不可重來的過程，我們一定要學會忠于內心，不忘本心，享受生活。也許有的人會抱怨這個社會和時代太過喧囂，而實際上，大隱隱于市，偷得浮生半日閑。只要我們愿意固守內心的寧靜，我們就可以有的放矢地面對人生，成就自我。記住，不管是事業還是權勢，都不是人生的終極目標，只有內心平靜安然的感受，才能夠始終陪伴在我們的身邊，陪我們從清晨到暮色蒼茫。我們要堅持正念，成為人生的主人，而不要總是迷失在人生的各種境遇之中，更不要因成功焦慮而丟失了自己。