張：緊張；弛：松弛?！抖Y記·雜記下》說：“一張一弛，文武之道也?！睆?，指拉開弓弦；弛：指放松弦。擴大應用到寫作上，是說敘述情節的節奏和作者感情的表露，應該有急有緩，有激情有冷靜，有放縱有控制。好的作品中張和弛常常配合默契，相輔相成，恰到好處。

魏巍的《依依惜別的深情》，開頭和中間部分，作者一直用平靜的語調，娓娓訴說志愿軍即將離朝時，兩國人民互表友情的一系列故事。在長時間的“弛”中，讀者的情緒受到感染。從“我的一滴淚，也止不住滴在這千行淚雨中”起，文章的敘述節奏驟然急促起來，感情閘門不再控制，激情洶涌澎湃。這種激動人心的效果，正在于作者先弛后張的表現手法，弛的運用是為了墊起文末處的張，而張的出現則強化了弛所帶來的藝術效果，二者結合，使讀者受到深深激蕩。

在張和弛的和諧運用中，既可以注意突出張的作用，采用夸張、變形的寫法，造成張的強烈效果；也可以隱張顯弛，弛中見張，有時于無聲處，更有震聾發聵的效果，如魯迅的《祝?！贰ⅰ睹魈臁?，文中緩緩的重復哭訴，淡淡的幻覺和回憶，都使讀者在弛中感受到比張還要強烈的感情效果。

張弛的運用要注意分寸，張不可過多，過長，張弛要交錯，給讀者留下想象補充的空間。