最好的生活狀態，是全情做你自己

《分歧者》里有句話——人生最大的挑戰，就是在一個試圖將你定型的世界里，勇敢地忠于做自己。

01

從我還沒有記憶開始，我就“不大合群”。

記得媽媽說剛生下我后，所有的寶寶都被放進了保溫箱。不知是出于刻意培養，還是絕佳巧合，大人們給我戴了一頂紅帽子，而保溫箱中的其他寶寶們都戴著護士給標配的白帽子。別的寶寶們都哭時，我就笑；別的寶寶們都笑時，我就哭。

生來是按自己意愿界定人生，沒想到這就恰巧成了所謂的特立獨行。

后來讀書了，情況也并沒有好轉。我長得白，生得一張娃娃臉，眼睛大大的，穿上公主裙就儼然是一個外國洋娃娃，這里說一下，我生來頭發發黃且自帶卷。

然而我卻偏偏不喜歡這副裝扮。我不穿裙子，到現在也不喜歡穿。當周圍的女生在忙著各種扮家家和拉小圈時，我忙著在籃球場打球，別的女生看不下去在一旁非議我，我卻毫不在意，堅持認為，做自己喜歡的事情沒什么好丟臉的。

而當作為第一批入隊的少先隊員，老師要求在教室的任何時候都要輕走輕行，我卻中午上課前，在教室里跟同學玩藏貓貓，我們東躲西藏，跑進了老師裝作業本的講臺柜里，我們被老師摘了紅領巾，一旁的同學哭喪著臉求老師還給她，而我卻一言不發無動于衷，第一次嘗到為自己行動埋單的滋味，而且認識到，這種承擔，是一件天經地義的事情。

高三的時候，覺得老師安排座次的方式不合理，將尖子生排到前兩排座位，其他同學依次往后坐，我向來喜歡獨立思考并且和不同類別、成績的同學交流，這樣的座次只會讓我覺得像是被打了標簽，做了限制，只能在有限的范圍內交流溝通。

于是我毅然決然不顧反對，從第二排拖了個桌子，去到最后一排，老師被公然挑釁，經常冷言冷語，而我從中學會了堅定不移地走自己認定的路。

時至今日，在做決定和支配行動時，我都會立刻有自己的判斷和認知，而不是束手無策，沒有主見，在那些曾經需要做出決斷的事情中，譬如報志愿、選專業、保研還是工作、做本行還是跨行、做生意還是提干、留在一線城市打拼還是選擇舒適領域、尊重意愿還是抑制欲望……都有一個明確、清晰的見解，而且是屬于自己的，但這些絕不是一朝一夕形成的或者從哪本書、哪堂課、哪個人身上學來的，而是很早就開始學會端詳和思考，并將之發展成為習慣，深入到日常生活和學習的方方面面。

這是做自己的第一個好處：仔細端詳，洞見最真實的自己。

高洞察力可以讓你看到全局中自己的位置，未來的方向，這就是所謂的全局觀，有了這樣的觀點，你才可能看到別人還來不及看到的趨勢和機會。

02

小時候讀書，被要求聽話，總被教育，聽話的孩子，才是好孩子；所以我經常是別人的反面教材。但正因為此，卻給我更多的獨處時間，去挖掘自己獨特的潛質。

因為不怎么聽話，所以聽話的好孩子從不輕易親近我，于是我身邊沒幾個朋友。而正因為此，我卻發現自己跟自己相處的時候，似乎可以聽到一種聲音，而且這個聲音你越用心去傾聽，就越清楚強烈，那是一種你對世界的認識，你對自己的認知，對未來的期待和對周圍的評判。

發現了這個聲音之后，我時常靜下來關注它、留意它，并且跟它對話、交流。我很早就有自言自語的習慣，這倒不是精神分裂，而是我喜歡把自己當作是一個朋友一樣來對待，證實自己內心的觀點和聲音，有時甚至會跳出這個聲音來做更全面客觀的評判。

而這個習慣，正是后來養成獨立思考和換位思考的前身。當和外界發生不愉快的沖突時，我不僅會沿著本能，從自身的角度剖析，還會跳出自己的角色設定，從對方甚至全局的角度看問題。

這個過程培養了我辯證地思考和分析問題的能力，同時因為長期習慣關注自己的感受，并做各個維度的批判式分析，于是積累下來很多體會和感悟，在我做培訓工作時，起到很好的作用，總是比較容易地抓住和了解到學生的困難、問題和訴求點，同時對于現在的寫字來說，也有相同的作用。

一個人只有在獨處的時候，做自己濃度才最高，才有可能去把握和關注到那些容易被周遭的余雜湮沒的聲音，才能準確地判斷自己在做哪一類別的事情時，是極度亢奮的，做成這類事情是如何狂喜的，于是可以更清楚準確地取舍。

所以關于做自己的第二個好處是：深度思考，挖掘自己意想不到的潛質。

真正睿智的人，你擅長做的事情，不需要別人來告訴你。而是你自己早已有所認知和判斷，并且有條不紊地推進。

03

權威是不能輕易挑戰的，于是大家習慣成為沉默的大多數，這是我們在讀書的時候被灌輸和逐漸養成的習慣。

但當我開始工作，步入社會之后，卻發現現實的情況和長期以來被推崇的觀點是不一致的。權威不一定總是用來奉承的，時而也可以挑戰；默不作聲不一定真的就能保全，反而有時候是會哭的孩子有奶吃。

讀大學的時候，我是全班第一個公然曠課、公然拒絕班主任指導并獨自參賽獲獎的女同學。原因在于對事物有了主動的判斷和認知后，會知道什么是自己該做的和什么是別人希望自己做的。而往往別人希望你做的事情，不一定都是適合你并對你的成長有正向作用的。

但公然挑戰權威的一個后果就是，你成功地脫離了主體，成為一個小眾人物。而成為小眾的風險是，你面臨的挑戰和機會是并存的。這個道理很簡單，當面對一群聽話的人時，你不用擔心你的權威被挑戰，你的觀點被質疑，你只需要按部就班地按你的理解行事就好了。

而一旦下面存在一個小眾人群，不按大部隊的方式行事，不聽大部分人的見解，那么你就會擔心，自己隨時可能面臨挑戰。這也是為什么，在讀書的時候，老師關注最多的，是那些調皮搗蛋的人。

所以，為了抑制這種小眾的思想，班主任選擇給我設置瓶頸和障礙，希望我能誠服于他，聽從于他。然而我仍然是就事論事地做選擇，大不了是被他更加嚴苛地審核作業和畢設罷了，但在這個過程中，我卻越發果敢，并且由于他的嚴苛，促成了我的謹慎和更高質量的產出。

這對于后續參加工作也是有極大幫助的，工作中并不是所有的時候都適合沉默，老板的話也不都是對的，公然挑釁肯定不對，但也不能總聽之任之，希望得到一個人的賞識的前提是，你能夠跟他站在同一維度和層面上對話，這是需要勇氣的。

所以做自己的第三個好處是：強大意志，悲喜不過三秒的人生態度。

沒有一顆心，天生就掌握堅強；沒有一個有血有肉的人，生來就不會悲傷。

04

我是個很隨和的人，這是大部分跟我接觸久了的人對我的評價。

確實是這樣，跟我在一起，做什么都不會特別累，對于吃什么、去哪玩、走不走之類的事情，我都不會特別介意。通常采取的方針原則是，大家怎么舒服怎么來。

但我不是對所有的事情都這樣，關于想成為什么樣的人，和想做成什么樣的事，我絕不含糊。如果有人意見相左，甚至跳出來反對，我一定為自己想要的爭取到底。

知道自己想要什么和成為什么樣的人，也是從小沉淀下來對自己的期許，是做自己后的產物。比如不想穿裙子，不想扮家家，不想聽之任之，不想隨波逐流，而想按自己最自然、本能、舒適和愉悅的方式工作生活，這是做自己后對自己定下的期許。

你越早定義自己，就越早知道哪些可為哪些不可為，這就是所謂的提早行動規劃人生了。其實關于人生計劃，撇開那些宏偉的藍圖和炫麗的職業不說，簡單來說就是清楚明白地知道自己該做什么和一定不能做什么。

所以做自己的第四個好處是：擴展視野，培養提早行動規劃人生的意識。

說一個人眼光好，并不是他能看到什么，而是當什么都還沒有的時候，他就能看到什么。而這絕不是一朝一夕就可以具備的能力和本事。

做自己，不是和別人對立、背道而馳，不隨大溜、不迎合他人。而是仔細端詳，洞見最真實的自己；深度思考，挖掘自己意想不到的潛質；強大意志，養成悲喜不過三秒的人生態度；擴展視野，培養提早行動規劃人生的意識。

做自己，獨立有主見，果敢有擔當，既不焦慮也不慌張。

05

情感上，也是一樣。

如果你喜歡上一個并不太了解你的人，你一定希望展現給他/她的都是最好的。為了營造這樣最好的意境，你甚至會“偽裝”自己、“修飾”自己。

有過約會經歷的朋友也許不會陌生這樣的一個情景設定，在去見一個對你來說比較重要的人之前，你會感覺緊張、不知所措，擔心自己的發型和臉色不夠好，害怕自己的衣服和鞋子不搭、包包不夠時髦，你會仔細掂量自己講出的每一句話，甚至會事先去勾勒，見到他的第一句話是說“你好，今天天氣真好啊！”還是說“好久不見，你好嗎？”

甚至，你會因為自己沒有買看中的那一件衣服導致無法像樣地出門而懊惱。

在吃飯的時候，你會在意自己吃飯有沒有發出聲音，嘴巴上面是不是粘著米或者菜，切牛排的姿勢對不對，喝果汁的時候是不是足夠的優雅。不光如此，你還會搜腸刮肚找滿足他預期的段子和笑話，擔心自己講出來的東西太過蒼白，會讓他覺得你太粗俗，從而對你的印象大打折扣。

你就好比一個裝在套子里的小丑，絲毫不敢把自己真實的面目裸露出來示人。

然而，愛情就像長跑，是什么樣子，終究會毫無保留地暴露給對方，所謂的掩飾，只是自己給自己生搬硬套造的一個假設罷了。

當聽說日本的女孩子流行化妝，甚至很多結了婚的夫妻，丈夫都很少看到自己妻子卸完妝后的樣子，我覺得非常不可思議。雖然追求美好是人類一種天然、獨特并且積極的屬性。但是，生活畢竟不是水晶球，只是擺在那里看的，生活是用來“過”的，日子是用來“消磨”的。

身邊有一個朋友，跟她老公結婚三四年了，有一次偶然同他們外出游玩，驚訝地發現他們夫妻間的關系如此的和諧自然。與其說他們是夫妻，倒不如說他們是朋友，是心靈伴侶，是知己。他們不會介意對方在面前打嗝、放屁，睡覺時打呼嚕，也不會在乎動作舉止是否優雅。

相反，他們會一起“吐槽”生活中遇到的所有高興的、不高興的、不正經的所有事情。他們甚至還會一起去分析，這個新來的女同事是不是喜歡自己。

06

佛經里有一句話，“一切皆流，無物永駐。”

世間萬物都在流逝，沒有永遠存在的物體，更沒有永恒不變的人和物。

過去、現在、未來都是過去，現在的事馬上又是過去了，因為時間流走了。未來，馬上又是現在，又已至過去，一切都在流逝之中。沒有物體停留在任何一刻，時間不能停留，萬物不能不動，陰陽不可不運轉。

既然如此，過分去關注外在那些可能轉瞬即逝的眼光、評判，還不如索性坦蕩全然地做一回自己。

喬布斯說過：你的時間有限，所以不要為別人而活，不要被教條所限，不要活在別人的觀念里，不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。

最重要的是，勇敢地去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他的一切都是次要的。你是否已經厭倦了為別人而活？

不要猶豫，這是你的生活，你擁有絕對的自主權來決定如何生活，不要被其他人的所作所為所束縛。給自己一個培養自己創造力的機會，不要害怕，不要擔心，過自己選擇的生活，做自己的老板！

如果此時此刻的你，行走在世界的某一個不起眼的小角落，已經不會再為擠不進去的圈子而發愁；不再為旁人的一句“你太不合群”而煩心；不糾結跟別人意見不合，觀點不同。

那么，恭喜你，你已經成功地走在不掩飾缺陷、不偽裝完美、不假裝說“我很好”、不違心出賣內心做自己的路上了，請果斷地拋掉所有的負面情緒，并小小地驕傲一下。

因為，最好的生活狀態，就是全情做你自己。