情商的高低不一,使得人們?nèi)粘I钚惺碌膽B(tài)度和行為很不相同,前面提到情商低者可能存在的種種誤區(qū),這里再討論一下高情商者的處世方式。
先干起來再說
“當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己陷入困境時(shí),我就姑且先寫下一些粗糙的草稿,它有多么粗糙、多么不加修飾就讓它多么粗糙、多么不加修飾好了。然后,回過頭來再改寫這個(gè)部分。這似乎在最近幾年中幫了我的忙,使我的‘寫作障礙’沒有發(fā)作的余地。
“反正,除了我之外,沒有人會(huì)去看這些草稿,我就暫且不去評(píng)價(jià)它,我只管硬著頭皮干下去。不管忽然想到什么可能的思路,都把它寫在紙上。假若過后看起來覺得那些東西不好,我隨時(shí)都可以修改,而與此同時(shí),我也就前進(jìn)了一步。”
有些人做事總要等到自己情緒良好時(shí)再說,但一些聰明者卻不會(huì)這么做,他們總是先干起來再說。著名科幻小說家弗雷德里克·波洛的經(jīng)驗(yàn),也許會(huì)對(duì)我們大有幫助。
你要是先把它寫下來,然后,你就能有一個(gè)明確的東西,可供你去改寫、去修正、去提高。所以,先干起來吧!
在那些你想有所改變或有所創(chuàng)新的領(lǐng)域中,干起來是取得成功的關(guān)鍵。高情商者都有這樣的特征:他們不管情緒如何,總是堅(jiān)持正常工作,他們努力培養(yǎng)“坐下來”的能力,使自己置身于一個(gè)最可能取得成功的環(huán)境之中;他們只要有一個(gè)不完備的計(jì)劃、一個(gè)粗糙的想法、一個(gè)念頭、一個(gè)草案,他們就著手去干,然后不斷加以改進(jìn)。真正重要的是,他們懂得,假如不去嘗試,就永遠(yuǎn)實(shí)現(xiàn)不了自己的目標(biāo)。
鍥而不舍
目標(biāo)是一點(diǎn)一點(diǎn),一步一步達(dá)到的。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是緩慢進(jìn)展的。而進(jìn)步需要時(shí)間,有時(shí)甚至需要花成年累月的時(shí)間,成功者明白這一點(diǎn)。當(dāng)他們?yōu)槌晒Χ鴬^斗時(shí),他們一步一步前進(jìn),給自己以嘗試失敗的機(jī)會(huì);他們懂得即刻滿足是不現(xiàn)實(shí)的,必須要?jiǎng)邮指善饋恚凰麄儠?huì)及早動(dòng)手并且堅(jiān)持下去。
對(duì)你來說,重要的是要明白,那些身居“高位”的人,通常都是從“底層”干起來的!他們努力工作,慢慢地升上來,邊干邊學(xué),發(fā)現(xiàn)失誤,并掌握自己的專長。他們的一生,很像是往銀行里一分一分地存錢,隨著在知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)方面的日益富有,他們就成了學(xué)識(shí)廣博的人。
高情商者懂得,學(xué)習(xí)需要時(shí)間,知道不可能在一天之內(nèi)就攀上理想的巔峰。當(dāng)墮入了一種自己希望戒除的舊習(xí)慣的時(shí)候,他們就盡快回到正確軌道上,并堅(jiān)持不懈地努力。他們視失敗為益友,積極吸取教訓(xùn),努力再去一試。
全力以赴
成功者之所以成功,是因?yàn)樗麄兡苤铝τ诹λ芗暗墓ぷ鳎e極地與著名的成功者相比較,把他們當(dāng)成楷模……他們靠著起早貪黑、反復(fù)努力、堅(jiān)持不懈去戰(zhàn)勝哪怕是最嚴(yán)重的困難,在別人說他不具備條件時(shí),也絕不放棄希望和努力,相信只有工作才能把人生引向成功,即便有點(diǎn)灰心,也決不后退,認(rèn)為除了干下去,別無選擇。
高情商者專心致力于那些有可能完成的事情,對(duì)自己面臨的每一個(gè)挑戰(zhàn),都全力以赴。
追尋每一次契機(jī)
情商高者從來不拖延到“有朝一日”再去行動(dòng),他們今天就干,一遇到問題,馬上就處理。他們不浪費(fèi)時(shí)間去發(fā)愁,因?yàn)槟菬o濟(jì)于事。相反地,他們總是滿懷熱情、干勁十足地致力于尋找解決問題的方法。他們努力工作,創(chuàng)造自己的突變和契機(jī);他們甘愿從小處著手,去做任何能給他們有所需經(jīng)驗(yàn)的工作,他們立即著手工作,沒工夫去為昨天苦惱或去推測明天,而是專注于今天。他們通常都是超時(shí)工作,即使在正常的工作日里,在把工作干完以前,他們也不去看鐘點(diǎn)。
微笑地面對(duì)生活
高情商者為周圍的美好事物和自然景觀而感到愉悅。他們欣賞鮮花之含苞欲放、雨后之空氣清新,以及諸如此類的小事情;他們善于把自己的思路和言談都引導(dǎo)到振奮人心的、鼓勁兒的方向上去;他們善于體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)中的美好事物。
他們認(rèn)為過去是一個(gè)可供借鑒的信息庫,而未來是一片快樂的、前途無限的、引人入勝的樂園。他們迅速地解決問題,把環(huán)境中的消極方面壓縮到最小限度,并竭力找出積極的東西,致力于在自己的環(huán)境中去尋求發(fā)展和學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。
他們經(jīng)常對(duì)別人微笑,也得到別人微笑的回報(bào);對(duì)經(jīng)歷過的活動(dòng)總是給予積極的評(píng)論,并總是熱情洋溢地談到自己與人共處的時(shí)光;惱火或不愉快時(shí),就動(dòng)手扭轉(zhuǎn)處境,懂得活得快樂是自己的責(zé)任所在。
高情商者愛用這樣一些詞語:極好的、好的、溫暖的、重要的、我喜歡、令人激動(dòng)的、了不起的,等等。高情商的人知道保持一種積極向上的,樂觀的態(tài)度,是拼搏獲勝的關(guān)鍵。
真誠的肯定
治療精神病的艾琳·凱蘇拉醫(yī)生用她獨(dú)特的方式治療一個(gè)病人,她用的方式說起來很簡單:
健康的行為博得贊揚(yáng)(或肯定)
病態(tài)的行為沒人理睬(或否定)
查理被稱為“英國最嚴(yán)重的病人”。他除了整天坐在椅子上之外,實(shí)際上什么也不干。他難得抬起眼皮看看或挪動(dòng)一下。30年來沒說過一個(gè)可以讓人理解的字,病房的一位護(hù)理員管他叫“烏有先生”。若以成功、失敗而論,他可以稱得上是“英國最不成功的人”了,他是個(gè)極端不幸、徹頭徹尾的失敗者。凱蘇拉醫(yī)生的目的是對(duì)他做出的最微小努力加以獎(jiǎng)勵(lì)。如果他的鼻子抽動(dòng)一下,或者哼一聲,打個(gè)嗝,她就能開始用積極的肯定去鼓勵(lì)健康的行為了。
這種轉(zhuǎn)變是一場搏斗,因?yàn)樗蔷徛l(fā)生的,一小步一小步,一天又一天,要不斷給予鼓勵(lì)。
當(dāng)查理悶頭不響或以任何方式表現(xiàn)出古怪行為時(shí),凱蘇拉醫(yī)生就掉過頭10秒鐘。這就是她給查理的最消極、最嚴(yán)酷的懲罰——不理他。她從不大喊大叫或生氣,當(dāng)然也從來沒有過打他或?qū)λ豢蜌狻?/p>
到結(jié)束這31天的實(shí)驗(yàn)時(shí),查理談?wù)撝呗暲首x著書報(bào),并且在90%以上的時(shí)間里都能正確地回答凱蘇拉醫(yī)生的問題。她使用的強(qiáng)有力的神奇工具中的一部分簡單的武器就是諸如“很好,查理先生”或“我喜歡你發(fā)出的這種聲音”這樣的積極的肯定。
真誠肯定的力量是不可思議的。這種力量能使一個(gè)精神上已經(jīng)死去30年的人受到激勵(lì),重新去聽、去學(xué)、去做并發(fā)生轉(zhuǎn)變。試想一下,假如你把這種積極的鼓勵(lì)引入到自己的生活中,你將會(huì)取得什么樣的成就啊!不論你希望的是什么——激勵(lì)孩子去學(xué)習(xí)、讓愛人更加充滿深情、讓老板提拔你或讓父母和朋友更加賞識(shí)你……那就用你真誠的肯定去達(dá)到吧!
高情商者鼓勵(lì)別人做出努力,理解進(jìn)步是在微小的增長和緩慢的提高中漸漸取得的。他們給人以真誠的肯定和感激,而不附帶任何消極的東西,以此來激勵(lì)人們;他們也為自己在達(dá)到目標(biāo)的方向上所做的努力和所取得的哪怕是最微小的成就而贊揚(yáng)自己。
避開爭論的苗頭
高情商者以贊揚(yáng)和感激來回報(bào)別人的幫助,給人以大量的積極肯定,如微笑、贊揚(yáng)和愛撫等。他們經(jīng)常保持高漲的積極態(tài)度,而極少說消極的話;他們致力于維護(hù)互相關(guān)心的友好氣氛;在爭論中,他們承擔(dān)起責(zé)任而減少?zèng)_突,很快地改變別人的戒備態(tài)度,去投入眼下的工作;他們真誠地肯定對(duì)方并且說:“請(qǐng)告訴我你的觀點(diǎn)。”然后注意傾聽,不去爭論或辯解。
對(duì)任何信息的提供、合作或幫助,即便是只和自己的目的貼一點(diǎn)邊兒,他們都真心誠意地給予回報(bào),以使下一次得到更貼近自己目標(biāo)的幫助;他們大量使用真誠的肯定來承認(rèn)別人所作出的貢獻(xiàn);他們對(duì)于別人的全部努力和成績都給予回報(bào),以此鼓勵(lì)人們更多地參與和做出成績;他們理解別人發(fā)火可能是由于內(nèi)心的恐懼,而平心靜氣地和對(duì)方商討問題,同時(shí)糾正針對(duì)自己的消極的評(píng)論。
誠實(shí)
你要是想當(dāng)個(gè)成功者,就要自豪地、直截了當(dāng)?shù)刂v真話。當(dāng)你真誠、坦白地把自己的情況告訴大家時(shí),你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)他們會(huì)仿效你,邀請(qǐng)你進(jìn)入他們自己的內(nèi)心世界。畢竟大家都知道,你是個(gè)人,而不是一臺(tái)機(jī)器、一部百科全書。有時(shí)候你會(huì)犯錯(cuò)誤、犯糊涂,說一些日后自己會(huì)懊悔的話,在判斷上出現(xiàn)嚴(yán)重的失誤——這正是置身生活中的光明磊落的人所做的一切。誠實(shí)、坦率并承認(rèn)自己沒干好某些事,這將會(huì)使你受到別人的贊美。
高情商者無不具有誠實(shí)的特征。他們告訴別人自己在想什么和需要什么。如果有不同意見,就會(huì)面對(duì)面地、溫和而直截了當(dāng)?shù)亟忉屆靼住K麄兩钪\實(shí)比說謊要更輕松、更少勞神。
高情商者在初次與人交往時(shí)能真實(shí)反映出自己的本來面目。由于他們的坦誠,別人便信任他們,愿意進(jìn)一步了解他們。他們通過使別人了解自己的辦法,而不是靠專挑別人的錯(cuò)誤和問題來表明自己的真誠。他們相信自己的好意,也很重視別人的感受。總之,他們能表現(xiàn)出自己的本來面目,而不去投人所好、弄虛作假。
知難而進(jìn)
當(dāng)遇到困難時(shí),當(dāng)懷疑自己的處理能力時(shí),當(dāng)不得不去應(yīng)付一位你最不愿與之打交道的客戶時(shí),如果你感到恐懼和憂慮,是正常的。成功者比正常人要接受更多新的挑戰(zhàn),感受的也就更多。成功者往往能不為困境所惑,集中精力干好自己的事,他們把憂慮化為前進(jìn)的動(dòng)力。
自我懷疑只會(huì)削弱你的精力和應(yīng)變能力。高情商者在試圖解決問題和學(xué)習(xí)新的技能時(shí),也常常感到膽怯,但他們能把憂慮轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,成為自己去爭取實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的力量,在緊急情況下,能煥發(fā)出驚人的潛力。他們的恐懼和憂慮成了力量的源泉,使他們能完成那些似乎根本不可能完成的任務(wù)。
當(dāng)面臨艱難緊迫的任務(wù)而又感到身上疼痛和精神苦惱時(shí),他們?nèi)匀粓?jiān)持干下去,不變更自己的日程安排,也不以身上的癥狀為借口去逃避工作或博得同情。當(dāng)身陷困境時(shí),他們就變得更加斗志昂揚(yáng),總是堅(jiān)持工作,直到找出一個(gè)可行的解決辦法來。
高情商者知難而進(jìn),他們知道,嘗試各種不同的生活方式,可以得到在安逸的生活中絕對(duì)不可能得到的見識(shí)和成功。
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