孩子為何總是磨牙

很多孩子都有磨牙的行為，對此，爸爸媽媽感到非常困惑，不知道孩子為何磨牙，更不知道如何才能緩解孩子磨牙的行為。還有些父母誤以為孩子磨牙是因為牙齒不好，因而帶孩子去看口腔科。實際上，這完全不對癥，因為孩子磨牙不是牙齒的問題，而是因為身體內鈣含量不足，或者是晚餐吃得太多導致的。

有一段時間，媽媽常常聽到甜甜半夜里磨牙，細心觀察甜甜白天的行為舉止后發現一切正常，為此感到很困惑：甜甜為何會磨牙呢？觀察了一段時間之后，甜甜磨牙的行為非但沒有好轉，反而越來越嚴重。為此，媽媽決定帶著甜甜去醫院檢查身體。

因為不知道磨牙要掛什么科室，媽媽特意去咨詢臺咨詢，護士告訴媽媽要掛內科，對孩子進行檢查。媽媽丈二和尚摸不著頭腦：磨牙和內科有什么關系，是不是要看口腔科呢？到了內科診室見到醫生，媽媽說了甜甜的情況，醫生當即給媽媽開了微量元素的檢查單，還讓媽媽取甜甜的大便進行化驗。等到檢查結果出來后，醫生告訴媽媽：“孩子的消化沒有問題，是缺鈣了。”再結合甜甜這段時間猛躥個子，而且經常在睡著之后流汗、感覺膝蓋部位酸痛的情況，醫生更加斷定甜甜就是缺鈣，而且引起了生長痛。醫生給甜甜開了一個療程的補鈣沖劑，還要求媽媽在這個療程之后，繼續給甜甜攝入補鈣的保健品。媽媽這才明白，原來缺鈣還會導致磨牙！

如今的孩子生長發育速度很快，從在娘胎里就開始補鈣，出生之后更是吃魚肝油，堅持曬太陽，但是到了身高猛躥的日子，孩子還是會缺鈣。為此，媽媽對于給孩子補鈣這件事情一定要重視，這樣才能持續給孩子補鈣。如果孩子長期缺鈣，或者缺乏維生素D，則會患上佝僂病，導致體形發生改變。佝僂病除了缺鈣之外，還會夜晚驚啼、煩躁盜汗等。所以媽媽一定要密切關注孩子的成長情況，及時為孩子提供充足的營養物質，保證孩子在生長過程中營養均衡。

除了缺鈣會導致孩子磨牙之外，有的孩子晚餐吃得太多，或者夜晚入睡前又吃了東西，則導致消化系統連夜加班，并且帶動口腔做咀嚼動作，于是孩子就會磨牙。實際上，磨牙是孩子在潛意識里接受消化系統的指令。因而為了避免孩子磨牙，晚餐最好不要讓孩子吃得太飽，也要以清淡爽口為宜。此外，入睡前最好不要讓孩子再吃東西，否則不利于身體健康，也會導致消化系統得不到休息。

當孩子感到精神緊張興奮的時候，也會出現磨牙的行為。例如，父母在孩子睡覺之前給孩子講了一個很恐怖的故事，讓孩子感到害怕；孩子在入睡前看了一部動畫片，在入睡之后依然精神活躍。這些都會導致孩子受到磨牙困擾。

當然，就像事例中的媽媽所想的那樣，磨牙的確與牙齒的健康情況有關系。有的孩子牙齒生長不整齊，或者因為睡覺的時候姿勢不正確，都會導致咀嚼肌異常收縮做出磨牙動作。總而言之，對于孩子的成長來說，磨牙只是一個小小的異常，只要父母及時發現，也對孩子采取有效的防范措施，就可以有效避免孩子磨牙。如果磨牙是因為缺鈣，或者是因為牙齒不整齊，那么就要尋求專業醫生的幫助，才能及時緩解癥狀。從精神愉悅的角度來說，在孩子入睡前，父母不應批評和訓斥孩子，而要為孩子營造良好的睡眠環境，讓孩子與好夢相伴。