學會放松，才能看到人生的價值

我們每個人的青春只有一次，既然只能年輕一次，就應該“活”得有質量、有檔次、有追求、有意義，而不要活得太累，無法放松，自己折磨自己。剛踏入社會的我們常常會抱怨自己活得好累，不知道前進的方向在哪里，是為了什么而活。這種累是心累，或因處境不佳，或因交往不順，或因遭遇不公……

人生本就不可能一帆風順，沒必要痛心疾首、郁悶不堪。世上不如意事甚多，若是活得太累，不懂得放松，導致自己的心靈呼吸不到新鮮的空氣，又怎么能捕捉到那難得的風景，認識生命的精彩呢？

作為年輕人，我們未來的路還很長，生命還很精彩，千萬不要把每一件失意之事和每一縷愁思都積郁在心中，滾成雪球。如果事情已成定局，無可變更，那就不要沉溺于懊惱悲哀之中不能自拔。我們應試著放松自己，大步踏過去，前邊就是遼闊的天地。只要一直朝著夢想努力，心中的愿望就能實現！

王敏常覺得自己活得很累，沒有辦法放松地生活，她覺得自己是個沒有主見的人。

在王敏很小的時候，她的父母就離婚了，她和爸爸生活在一起。王敏從小大到都沒有對爸爸發過脾氣，別的女生都會有青春叛逆期，她卻沒有，其實不是她沒有脾氣，而是當面對爸爸時，她實在表現不出來。

王敏的爸爸很有錢，所以她從小到大物質上的東西沒有缺少過，但是她總感覺有一種莫名的孤單。只要和爸爸在一起，她就覺得累，爸爸的家族里有很多人，每個人都愛管著王敏，爸爸更是如此，王敏的任何事情他都會干預。如今，王敏已經24歲了，但她總覺得自己的心理年齡好像還未成年，一遇到事情，她就老想壞的方面，而且總是不能堅持自己的看法，很在意爸爸和家里人怎么看，這讓她覺得累極了。

王敏就是因為放不開自己，不懂得放松，才讓自己活得很累，繼而連自己前進的動力都找不到，不知道年輕的自己存在于大千世界的意義。

剛踏入社會時，我們一定要學會獨立，懂得放松自己的心靈，讓自己的每一天都過得快樂、活得精彩，千萬別把各種有形無形的枷鎖套在自己頭上，讓自己活得太累。要知道，每一個年輕人都是造物主的寵兒，造物主將美麗、青春、活力、激情毫無保留地賜予我們，就是讓我們有十足的資本去開拓屬于自己的未來，所以我們更應該活得舒心，活得瀟灑，別讓自己太累。

見過雅維的人都會感嘆她本人的形象與所謂的女強人相去甚遠——她實在是太年輕、太嬌小了。就是這樣的一個弱女子，卻在畢業幾年后就在工作上取得了突出的業績。談到自己所取得的成績，雅維說，她其實是個很簡單的人，在工作時用心做事，在生活中輕松做人，這樣才能體會到年輕的樂趣。

雖然現在雅維是公司的精英，而且帶領著自己的團隊取得了不錯的業績，但她的工作經歷并不是一帆風順的。和很多年輕人一樣，雅維在剛踏入社會時也有過一段低潮期。“我進單位三個月后才開了第一份單，而且第一單就搞砸了，可能是因為當時太緊張吧。我后來調整心態，讓自己學會放輕松，工作就順利起來了。”雅維笑笑說。

于是，在后面的工作中，雅維根據客戶的不同喜好，制訂了應對不同客戶的方法，讓自己每天都保持放松的狀態。就這樣，她最終走出低潮，迎來了事業的高峰?！拔野l現，我工作時，一緊張就容易犯錯誤，放輕松反而能憑自己的感覺和經驗找準客戶?！笔聦嵶C明，雅維的這種“放松”所產生的直覺往往是正確的，而這也基于她工作經驗的增加。當然，雅維也很清楚，在工作中光靠直覺也不行，直覺必須以經驗和實踐為基礎。剛開始工作時，遇到困難在所難免，調節的關鍵在于對自己心態的把握。學會放松，才能真正體會到年輕的活力和動力，繼而創造出屬于自己的精彩。

雅維用闖蕩職場的經歷告訴我們學會放松的重要性。年輕的代名詞不是犧牲，我們的生活也不全都是付出，我們在工作之余，有權利享受生活的美好和樂趣。時常給自己的心情放放假，別讓自己活得太累，這樣才能從心底體會到年輕的滋味，這才是“學會放松，才能看到人生的價值”這句座右銘的真正內涵。

學會放松，我們才能輕松地面對人生中的潮起潮落。也許你曾為工作的失敗而惋惜，也許你曾為機會的錯失而后悔，也許你曾為職位的升遷而追逐，也許你曾為難解的問題而困惑……面對這一切，我們一定要將“學會放松，才能看到人生的價值”視為座右銘，坐看云起云落、花開花謝，收獲一份自在的好心情。

年輕的我們沒必要用太多的脂粉去涂抹自己、逢場作戲，生活中就應該想笑就笑、想唱就唱、想哭就哭、想玩就玩，活得樸素自然，活得坦坦蕩蕩，活得輕松自在。唯有如此，才能清楚自己的心聲，明了自己的方向，認識自己的靈魂！