自得其樂的人生也是一種美

你是否有過這樣的經(jīng)歷：緊張的忙碌工作之余，你離開辦公桌，沖一杯咖啡，來到窗前，靜靜俯瞰這座城市中匆匆行走的人們，此時(shí)，你是否突然覺得自己好像累了很久，難得有這樣輕松愜意的時(shí)刻？周末，沒有呼朋喚友的聚會(huì)，沒有推杯換盞的飯局，你捧一本書，沐浴在陽光下，你是否覺得一個(gè)人的時(shí)候也可以這么快樂？你有自己喜歡做的事，與他人無關(guān)，一有時(shí)間，你就沉浸在自己的愛好中，任憑外界如何喧鬧，你也不會(huì)被打擾……的確，現(xiàn)代社會(huì)，隨著生活節(jié)奏的加快、競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，經(jīng)濟(jì)壓力逐漸增大，人們穿梭于鬧市之間，已經(jīng)習(xí)慣了忙碌、燈紅酒綠、觥籌交錯(cuò)的生活，以至于一個(gè)人的時(shí)候顯得內(nèi)心慌亂、手足無措。實(shí)際上，自得其樂的人生也是一種美，做自己喜歡做的事，享受獨(dú)處帶來的充實(shí)和快樂。

一個(gè)人的時(shí)候，我們可以想很多事，可以不受他物的牽絆，讓自己的思想盡情遨游，在深思熟慮中獲得生命的體驗(yàn)與感悟。這就是獨(dú)處的妙處，一個(gè)人的生活也能過得有滋有味，而不是嗟嘆生活無趣，唉聲嘆氣，浪費(fèi)光陰。

“隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我開始發(fā)現(xiàn)，呼朋喚友真的沒什么意思。現(xiàn)在下班后，我很少去酒吧了，天天喝酒應(yīng)酬的日子真的厭倦了，而是喜歡上了閱讀，每讀一本書，我都能收獲不同的東西，有專業(yè)技能上的，有人生感悟上的，有風(fēng)土人情，有幽默智慧，我很享受這個(gè)過程。有時(shí)候，從圖書館出來已經(jīng)晚上10點(diǎn)了，在回家的路上，看著路邊安靜的一切，風(fēng)從耳邊吹過，我真正感到了內(nèi)心的安寧。同事們都說我這人太宅了，但我覺得，我是在享受寂寞，內(nèi)心有書籍陪伴，我從不感到孤獨(dú)。”

這是一個(gè)懂得與自己相處的人的內(nèi)心獨(dú)白。的確，心與書的交流，是一種滋潤(rùn)，也是內(nèi)省與自察。伴隨著感悟與體會(huì)，淡淡的喜悅在心頭升起，浮蕩的靈魂也漸歸平靜，讓自己始終保持著一份純凈而又向上的心態(tài)，不失信心地契入現(xiàn)實(shí)、介入生活、創(chuàng)造生活。

的確，在一生當(dāng)中，我們大部分時(shí)間都在不停地奔波和忙碌，都在與人打交道，獨(dú)處的時(shí)間太少了，一旦閑下來，就很容易感到孤獨(dú)。所以，在大都市里，很多人在閑暇時(shí)光會(huì)交朋結(jié)友或者寄情于娛樂場(chǎng)所，以此消磨無聊的時(shí)光，而其實(shí)，一個(gè)人也可以自得其樂。當(dāng)我們徜徉在一個(gè)人的時(shí)光里時(shí)，大概只有安靜，只有自己的呼吸，只有平平淡淡，而拂去了忙碌、壓力，在萬物沉睡的凌晨，在肅靜的內(nèi)室之中，或是在空曠的郊野，在所有這些寂寞的時(shí)候，凡塵的煩瑣事務(wù)離我們遠(yuǎn)去了，憂慮與煩憂也不再侵害我們，我們的內(nèi)心自然會(huì)生出許多平安歡喜的感激之情，此時(shí)思緒靜止，內(nèi)心安詳而淳樸，你會(huì)感到一種與天地同在的醉意。

那么，生活中的你，一個(gè)人的時(shí)候可以做些什么呢？又怎樣自得其樂呢？

你可以聽聽音樂、冥想或者寫一些文字，以此來洗滌心靈，但無論如何，請(qǐng)不要在寂寞中沉淪。

因此，我們每個(gè)人都要珍惜和自己獨(dú)處的時(shí)間，當(dāng)你獨(dú)處時(shí)，不要消極和無聊，你完全可以抱著積極的心態(tài)去做些事。例如，讀書，古人云：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”書籍是人類進(jìn)步的階梯，你可以從書中獲取知識(shí)、增長(zhǎng)見識(shí)；你可以坐在陽臺(tái)上，也可以蜷縮在沙發(fā)里，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)入書的海洋。

另外，你還可以專注于手頭工作和學(xué)習(xí)，那么，你便能沉浸在自己的世界中，又怎么會(huì)感到孤獨(dú)呢？

舉個(gè)很簡(jiǎn)單的例子，炎炎夏日，農(nóng)夫想把稻子割完，學(xué)生一心要讀完一本書，他們都是不孤獨(dú)的，只有無所事事的人，才會(huì)覺得內(nèi)心空虛、寂寞，需要與人為伴。

總的來說，身處鬧市，我們一定要學(xué)會(huì)和自己相處，哪怕一個(gè)人，也要將生活過得精彩。例如，一天煩瑣的工作結(jié)束之后，你可以聽聽輕音樂，通過音樂，你可以發(fā)現(xiàn)生命的意義原來是感受生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的美好。失落會(huì)在音樂中消散，沮喪會(huì)在音樂中溶解，懷疑會(huì)在音樂中清除。也可以看看書，它會(huì)幫你尋找心靈的安放處，闖過生命的種種關(guān)卡，抵達(dá)心靈平靜的彼岸，你便能保持心靈的寧靜，多一份圣潔與執(zhí)著，因?yàn)槲覀兩磉呎h過那沁人心脾的樂風(fēng)！