世界廣闊時(shí)間無(wú)垠

當(dāng)人陷入小小的喜怒哀樂(lè)，會(huì)忘記世界的廣闊，時(shí)間的無(wú)垠。思緒固著在一個(gè)小小的節(jié)點(diǎn)上，無(wú)法超脫。所有的煩惱，盡源于此。

想時(shí)間和空間，認(rèn)真地想，具體地想，實(shí)實(shí)在在地想，就能夠超脫。只要掌握了這一法寶，哪里還會(huì)有抑郁？哪里還會(huì)有抑郁癥？心情除了豁然開(kāi)朗，還能有什么其他可能？

人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟。千古詩(shī)仙早就為世人的諸多煩惱開(kāi)好了藥方。人生在世所遇之事無(wú)非兩大類，一類是稱意的，一類是不稱意的。前者為人帶來(lái)幸福，快樂(lè)，愉悅；后者陷人于痛苦，煎熬，糾結(jié)。有些事，不是人為努力就可以改變的，例如生老病死。遭遇了這些不稱意的事，最好的辦法是超脫，而不是持續(xù)糾結(jié)其中，搞壞生活，敗壞生命。

只要在遭遇任何不稱意的事情時(shí)，想一想廣闊的世界和無(wú)垠的時(shí)間，我就不信還有什么不能超脫的。