想要不同于常人的生活，就會遭受不同于常人的苦難和麻煩

美國最負盛名的心理治療專家，杰出的心靈導師露易絲·海，在一次次磨難中實現了生命的重建；111歲依然穿高跟鞋和旗袍的滬上名媛嚴幼韻，她的勇敢和美麗連死神都把她忘了；美國女明星安吉麗娜·朱莉雖然切除了卵巢和輸卵管，卻依然在和死神賽跑；還有受世人尊重的脫口秀女王奧普拉·溫弗瑞，哪怕遭遇過懷疑與背叛，性侵與遺棄，但她從未向命運屈服，而是迎著人性的光輝艱難而勇敢地前行。她們的智慧和勇敢，既點亮了自己生命的燈塔，也讓我們看到了穿越苦難的可能。

哈佛醫學院臨床心理學家克里斯托弗·肯·杰默在《不與自己對抗，你就會更強大》中寫道：“人生中大多數的痛苦不是別人給你造成的，而是自己跟自己過不去。”

人生失意時多，如意時少，所以有人生十有八九不如意之說，沒有人是例外。只是我們常常知道自己的不如意，卻不知道他人的不如意。只有把種種不如意當作生活的常態，與之和諧相處，我們才會感受到寧靜和幸福。

每當感到痛苦和壓力時，首先問問自己，哪些是沒有必要的。很多時候，當我們看事情的角度變了，一切都會變。

想要不同于常人的生活，就會遭受不同于常人的苦難和麻煩。我所知道的每一個有成就的人，都經歷過不為人知的艱難和磨礪，都有一種敢于放棄一切的勇氣，以及敢于承受一切后果的擔當。

因此，當你遇上人生困境時，要相信一切都是上天的美意，成就你所不能。沒有人會主動選擇苦難、經歷磨難，但天下沒有能夠遠離苦難的人。不管你過去成就了什么，苦難都是生命的必然部分。很多時候，是上天在你躊躇不定的時候，幫你做了更好的選擇。要學會把能量用在更合適的地方，因為這就是生活。

人們面對人生的困境和磨難時，一般有三個層級：

第一，被痛苦裹挾，怨天尤人，失去了方向；

第二，能夠從困境中跳脫出來，找到方法讓自己平靜下來，并繼續前進；

第三，感恩這些磨難，領會背后深藏的美意，并總結自己從中收獲了什么。想一想，你在哪個層級呢？