敵人不在外面，一切的沖突都源于我們的內心

其實所有的沖突與矛盾，都源于我們內心的分裂、沖突。我們看不到自己顯意識與潛意識的分裂，所以經常向外投射，仿佛敵人都在外面。聞章老師經常講，心是最大的騙子，別人能夠騙我們一時，它卻能夠騙我們一輩子。

簡單來說，我們經常遇到兩種情況，一種是向外投射，覺得別人有很多不應該，其實只是內心對自己的不接受。自己有缺點，而內心不愿意接受這樣的事實，就將這樣的指責投射到別人身上，認為缺點是在別人身上。另一種是我們經常也會成為別人的投射對象，我根本不是那樣，他憑什么指責我？

當我們看到自己顯意識與潛意識分裂的時候，明了是自己對事情的解讀錯了，就不會再向別人投射，同樣，自己成了投射對象也不會生氣。你看到的是一個人自我分裂的痛苦，你會由衷地愛護他，根本不會生他的氣，只有深深的悲憫。

我們很多的辯解就是源于我們看不到自己的錯誤，還覺得自己解釋得那么清楚了，對方就是不理解自己。也對，沒有覺察到自己的錯誤，又怎么能夠認錯呢？但沒認識到自己錯了，不代表我們真的沒錯。我們自己不認識自己，根本不知道摩擦是怎樣造成的，所以人生需要不斷學習。

再一點，就是不要為已經不可改變的事情相互傷害。牽了手的路上并不是一帆風順，難免會遇到這樣或那樣的挫折，要相互包容，互相鼓勵，互相溫暖。有一對夫妻很恩愛，40多歲才生了一個孩子，都拿著當寶。先生上班前發現一瓶藥放在廚房的桌子上，因為急著上班，就叮囑妻子收起來。結果妻子沒有聽到，孩子誤吞了藥，送到醫院已經太遲了。先生趕到醫院，你覺得他會怎么辦？是你的話，你會怎么樣？他并沒有指責妻子，只是走過去說，“親愛的，我愛你！”

事情已經發生了，讓這個人自責也于事無補。我們生活中的情境還能比這件事大嗎？當你遇到過不去的坎兒的時候，就想想這個故事。放下埋怨，放下爭吵，為已經不可改變的事情彼此傷害、互相責備，沒有任何意義。