青春期孩子所面臨的逆境

在孩子的學習與生活中，經常會遇到一些小挫折。例如，在某次測驗中，成績不理想；在某次集體活動中，把表演搞砸了；在體育競賽中，由于自己的失誤而拖累班級輸掉了整場比賽等。諸如這樣的小挫折，孩子幾乎每天都會遇到，當然，有的孩子出生在貧困的家庭，不能穿好的、吃好的、玩好的；還有的孩子小時候就失去了媽媽或爸爸等。無論是小挫折還是大挫折，只要孩子能夠以正確的心態去面對它，就能夠戰勝它，最后發現它其實并不是那么可怕。孩子需要通過正確看待挫折來提升自己的逆商，給予自己戰勝挫折的力量。

對孩子來說，逆境或許是社會的一種選擇機制，看你能否經受逆境的考驗，能夠通過考驗的人會脫穎而出，從而贏得人生的成功。所以，逆境可以說是我們人生的一個分水嶺，有的人會被逆境打倒，變得頹廢消沉，而有的人則從逆境中崛起，努力拼搏，那么他的人生和事業就會進入一個全新的境界。

挫折是孩子遇到無法克服的困難，不能達到目的時所產生的情緒狀態，人的一生可以說是與挫折相伴的。困難和挫折，對于成長中的孩子而言，是一所最好的大學，如果父母給孩子過分的溺愛和保護，讓孩子缺少參與、實踐的機會，缺乏苦難的磨煉和人生的砥礪，那么，孩子的心理承受能力就會十分脆弱，遇到一點點挫折就灰心喪氣、自暴自棄，從而失去信心。

小貼士

對于孩子來說，他們的逆境是在學習和生活中受挫，那他們的受挫原因大致有哪些呢？

1.心理承受能力較差

許多父母為了幫助孩子創造一個良好的學習氛圍，不讓孩子吃一點苦、受一點委屈，認為孩子的任務就是學習，其他所有事情都由父母包辦。父母將孩子在家庭范圍內承受挫折磨煉的機會降低到了最低。盡管這樣的父母是用心良苦，不過結果卻往往是適得其反的。因為對孩子的過度關心、過度保護、過度限制，讓孩子缺少磨煉，最后讓其形成一種無主見、缺乏獨立意識、依賴父母的心理。這樣的孩子一旦遇到逆境就會束手無策，心灰意冷，心理承受能力很低。

2.人際關系方面的困擾

隨著孩子的心理發展和自我意識的增強，他們強烈地渴望了解自己與他人的內心世界，所以產生了相互交換情感體驗、傾訴內心秘密的要求，他們希望得到別人的理解、尊重、信任。不過有的孩子因為個人特點造成在人際交往上的障礙，自以為是，不能清楚地了解自己的不足，結果讓他們在人群中很不受歡迎，這樣的孩子容易感到孤獨。

3.多角度看待挫折

正確看待挫折，要善于開闊自己的視野，以寬闊的胸襟，從不同的角度去看待、觀察事物。正如詩中所說，“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”。對待挫折也是一樣，不同的目標，不同的角度，會產生不同的結果。有的孩子在一次考試失敗后就一蹶不振，那么下一次他一樣會失敗；有的孩子面對超低的分數，能夠勇敢面對，最終獲得成功。當孩子在生活或學習中遇到挫折，父母要想辦法引導孩子看開點，放眼看去，它不過是我們漫長生命歷程中一個微不足道的黑點，沒有必要陷入失敗的痛苦中去，而是應該吸取教訓，努力向前走，“失敗乃成功之母”，讓孩子從哪里跌倒就從哪里爬起來。

4.學習上的煩惱

父母大都望子成龍心切，對孩子提出很多不符合他們身心發展規律的過高期望，再加上頻繁的考試、測驗、作業、學業競爭，從而增加了孩子的心理壓力，讓孩子不敢面對失敗。沉重的學習負擔和強大的思想壓力，讓孩子精神非常緊張，長時間處于焦慮不安之中。

5.情感上的困擾

孩子情緒情感的深刻性和穩定性盡管在發展，不過依然有外露性，他們比較沖動，容易狂喜、暴怒，也很容易悲傷和恐懼。對孩子來說，情緒來得快，去得也快，順利時得意忘形，遇到挫折就垂頭喪氣。孩子的理智和意志比較薄弱，不過欲望卻較多，假如家里不能滿足其要求，孩子就會產生一些不良的情緒，他們會忍不住發脾氣。

6.增強自信心

如果孩子擅長某一方面，就會在這一領域里有著充分的自信，這可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗感。在學習中，父母要善于引導孩子發現自己的優勢，最大限度地發揮自己的長處和優勢，努力表現自己，體現自身價值。孩子在自己所擅長的某方面體驗到成功，看到了希望，就能幫助他們找回丟失的信心。

7.善于調節心理

父母可以讓孩子學習一些緩解心理壓力的常識與小竅門，這樣便于他們在遇到挫折時能夠進行自我調節。例如，當孩子出現緊張、畏懼的情緒時，父母可以提醒他們深呼吸幾次，忘記這是在比賽，把比賽當作日常生活中的一項運動，并以放松的心態來迎接挑戰等。而且，通過調節心理來合理宣泄心理壓力，這樣能有效控制“輸不起”的心理。