自戀型人格障礙的矯治

案例

在希臘神話中，有一個少年叫納西斯，豐姿俊美。一天，他在水中發現了自己的影子，便一見傾心，再無心戀及他人他事，整日在水邊對影自戀，日復一日，最后憔悴而死。死后化為后世的水仙花。在英語中，水仙花一詞（narcissus）就是納西斯的名字。并且人們還用這位美少年的名字來命名自戀癥。

無獨有偶，在卡通片《白雪公主》中，也有一個有趣的人物，那就是白雪公主的后娘，嫉妒心極強的王后。每天，這位王后都向一個魔鏡提問：“這個世界上誰是最美麗的人啊？”如果魔鏡回答的是她，她便喜形于色，得意洋洋；但是，如果魔鏡回答的不是她，她便會暴跳如雷，怒不可遏。正是由于白雪公主的純潔美麗，使她受不了，幾次加害白雪公主不成，最后穿上燒紅的舞鞋，在狂舞中死去。

分析

雖然自戀癥是以納西斯的名字命名的，但是，以現代心理學的觀點來看，白雪公主的后母更具有自戀型人格障礙的特點。

與那個可惡的王后一樣，自戀型人格的人往往有以自我為中心的特點。這種人大多表現為自我重視、夸大，缺乏同情心，對別人的評價過分敏感等等。一聽到獎勵之詞，就沾沾自喜，反之就會暴跳如雷。還記得《白雪公主》中王后聽說最美麗的人是白雪公主而不是她的情景嗎？憤怒的王后摔碎了鏡子。不僅關心別人的議論，他們還對別人的才智十分妒忌，有一種“我不好，也不讓你好”的心理，在和別人相處時，這種人很少能設身處地地理解他人的情感和需要。但是，他們不會嚴重到像王后想方設法謀害白雪公主的程度，所以如果周圍有自戀型人格的人也不必緊張。

另外，在現實生活中，我們在上公共汽車時常發現這樣一種人：在擠車時，別人把他擠到了車上，他就會對后面的人說：“別擠了，等下趟吧！”不讓后面的人再上車。這也體現了自戀型人格的又一特點，即他們認為自己一生下來就享有一種特權，可以不必像凡人一樣買票排隊，注意公共秩序，有時做一些損人利己的事情。

然而，對具有自戀型人格的人深入考察中卻發現，在其內心深處，常有深藏的自卑和自責心理。因此，他們雖然自命清高，超“凡”脫“俗”，但對別人的只言片語都極為在乎，而且，一旦被人擊中“痛點”就會怒不可遏、暴跳如雷，而且自命清高的這堵墻實際上也不牢固，一旦有外力作用，就會搖晃甚至坍塌。因此，自戀型人格障礙者總會時時出現各種困擾，如抑郁、煩惱等，并伴有失眠、頭痛等許多生理癥狀。從這個意義上說，那些愛上了自己的納西斯們，不僅面對的是對自己的癡迷，而且還要面對許多難言的苦惱。

自戀型人格的最主要特征是自我中心，而人生中最為自我中心的階段是嬰兒時期。由此可見，具有自戀型人格障礙的人的行為實際上退化到了嬰兒期。在童年時，有自戀型人格的人往往是那些衣來伸手、飯來張口的小皇帝，他們總是渴望父母的關注與贊美，每當父母忽視這一點時，便耍無賴、搗蛋或做些異想天開的動作以吸引父母的注意。這些人總想占有一切，別的小朋友有的，自己必須也有……這些幼年的行為，如果始終未能改變，那么到了青少年乃至成年，往往成了孤芳自賞的具有自戀型人格的人。

“一個迷戀了搖籃的人不愿喪失童年，也就不能適應成人的世界。”（朱迪斯·維爾斯特）因此，若想治療這種自戀型人格，必須拋棄一些不良的思維與情緒，放棄緊抓不放的自我中心，不僅學會愛己，還應學會愛人。

可運用理智調節法。這種方法一般有以下三個步驟：

第一步，必須承認不良情緒的存在。有的人已被不良情緒所困擾，但還是不承認。比如，他為別人勝過了自己而妒忌，當別人相勸時，他矢口否認自己產生了不良情緒，這就無法進行排解。

第二步，當承認自己存在某種不良情緒后，就要分析引起這種情緒的原因，弄清自己為什么苦惱、憂愁、憤怒和恐懼。為了分析得更合理，這時可找要好的朋友或心理咨詢者來幫忙，這樣分析出來的原因會更客觀些。

第三步，對具有真實原因的不良情緒，尋求適當的解決途徑和方法。如果是由于缺乏認真溝通而造成的同志間的隔閡，使你產生不被理解的苦惱，那你就主動、誠懇地與他人交談，讓別人理解你的立場、思想和行為。消除彼此的隔閡，就會使你內心恢復平靜。如果是領導者處事不公正而引起你的不快或氣憤，那么你就直接地向領導人提出你的看法或意見，或者是領導者接受了你的意見，或者是你作出認真的解釋，這些都會使你的心情變得舒暢、輕松起來。