養(yǎng)生(二)類名言賞析

《因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。因而大飲，則氣逆。因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。凡陰陽之要，陽密乃固。兩者不和，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂圣度，故陽強不能密，陰氣乃絕；陰平陽秘，精神乃治，陰陽離決，精氣乃絕。》出自哪里,什么意思,注釋與翻譯

注釋 筋脈： 指筋。橫(heng) 解： 馳縱。腸澼(pi)： 通腸辟， 即痢疾。痔(zhi)： 痔瘡。陽： 指五臟應時有胃氣的脈象為陽。

句意 因而吃得太飽， 筋脈馳縱， 拉痢疾， 生痔瘡， 而喝得過多， 就會血氣不順。用力過度， 腎氣就會受傷， 腰骨就會損壞。大凡陰陽的關(guān)鍵， 陽斂就強健。兩者不協(xié)和， 就好比春無秋， 冬無夏， 因而協(xié)調(diào)陰陽， 這叫圣度。所以陽太強不能聚斂， 陰氣就會斷絕。陰平陽定， 精神才安定。陰陽分離， 精氣就斷絕不流暢。

《因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。因而大飲，則氣逆。因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。凡陰陽之要，陽密乃固。兩者不和，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂圣度，故陽強不能密，陰氣乃絕；陰平陽秘，精神乃治，陰陽離決，精氣乃絕。》出自：《內(nèi)經(jīng)·素問·生氣通天論》