了解孩子抑郁的表現

馬蒂患上了中度抑郁癥，這讓爸爸媽媽都非常擔心，他們很想幫助馬蒂，但是又不敢輕舉妄動，生怕觸動了馬蒂的負面情緒。他們還想起心理醫生的叮囑：盡量減少刺激馬蒂，給他帶來快樂的感受，讓他感覺到父母的愛，避免他產生輕生厭世的想法。

在接受心理醫生的診斷之前，媽媽對于馬蒂的反常表現并不完全了解，也沒有及時發現。現在知道馬蒂患上了中度抑郁癥，再來看馬蒂的各種表現，媽媽覺得的確很符合抑郁癥患者的行為舉止。例如這個周末，最喜歡和小伙伴們一起玩球的馬蒂就沒有出門，而是一個人呆呆地坐在房間里，看著窗外。其實，馬蒂上個周末也沒有出門，當時媽媽很慶幸，因為馬蒂一旦出去玩球就會渾身臟兮兮地回來，媽媽認為這樣留在家里安靜一下反而是好事情。但是現在看著馬蒂，媽媽只有擔心，媽媽多么希望他可以和以前一樣出去和小伙伴們玩球。媽媽委婉地對馬蒂說：“馬蒂，媽媽要去超市采購，你可以陪著媽媽一起去嗎？因為我要買的東西很多，我想你可以幫我。”馬蒂頭也不回，說：“不去！”媽媽很無奈，又問：“那么你想吃什么東西，媽媽可以給你買！”馬蒂還是頭也不回：“什么也不想吃。”媽媽不知道該如何是好，只得走出馬蒂的房間。

過了一會兒，爸爸又來和馬蒂溝通：“馬蒂，今天天氣很好，我們約上你的幾個小伙伴，一起去山上宿營和野餐，好嗎？”“不好，不好，不好！”馬蒂的情緒突然糟糕起來，他站起來，轉身走到爸爸身邊，把爸爸推到房間門外：“我只想一個人待著。”面對馬蒂的不禮貌，爸爸原本想發火，但是想到馬蒂此刻正在承受著的痛苦，他選擇了忍耐。

馬蒂的表現是典型的抑郁癥表現，即對一切事情都不感興趣，對于美食也絲毫沒有欲望，只想一個人待著，不愿意與人打交道。這樣看來，馬蒂很像患上了自閉癥，實際上馬蒂只是抑郁癥，和自閉癥沒有任何關系。他只是覺得很厭倦，沒有興趣而已。當然，很多父母并非專業的心理領域研究學者，為此他們常常會把自閉癥與抑郁癥搞混，尤其是當這兩種心理疾病的癥狀表現出共同點的時候，他們更是無法準確區分。沒關系，心理專家為我們指出了兒童抑郁癥的五個方面的典型表現，父母只要掌握了這五種典型表現，就可以更加細致地觀察孩子的表現，給予孩子更好的幫助和對待。

第一，患有兒童抑郁癥的孩子，身體上會出現明顯不適，如食欲降低，體重減輕，頭昏腦漲，便秘，整個人都很疲憊和乏力等。這些癥狀都不是無緣無故出現的，在看到孩子的改變之后，父母要當即深入觀察和了解孩子，才能及時把握孩子的情況，才能有的放矢地幫助孩子。

第二，孩子們在身體發生反應后，情緒上也會陷入波動狀態。他們或者情緒很消沉低落，或者馬上變得特別亢奮，或者敏感自卑，或者心中充滿疑慮，甚至有些孩子還會產生負罪感，不管事情的責任是否需要他們承擔，他們都會指責和否定自己，這樣一來，他們的情緒狀態陷入負面循環之中。

第三，孩子的思維模式也會發生改變。患有兒童抑郁癥的孩子很難專注地去做很多事情，甚至對于他們原本很感興趣的游戲，或者是動畫片，他們也會失去興致繼續參與。他們的理解能力和記憶能力都會相應下降，甚至有些孩子還會出現幻覺，無法區分清楚幻覺、想象與現實之間的關系。

第四，孩子的行為會發生改變。心態的變化、思維模式的改變、情緒的波動，理所當然會導致孩子的行為發生改變。當孩子莫名其妙地哭泣，當原本性情溫和的孩子變得具有攻擊性，當孩子傷害自己和他人，父母要留意他們的情緒狀態和變化，從而才能有效地幫助孩子，給予孩子最好的情緒引導和疏導。

第五，人際關系隨之發生變化。患有兒童抑郁癥的孩子會刻意逃避人際相處，他們漸漸地疏遠了原本關系親密的好朋友，也會和父母之間頻繁地發生矛盾和爭吵，還會亂發脾氣，不愿意見到陌生人或者接觸陌生的事物。他們就像是一頭受傷的小獸一樣，只想把自己隱藏起來，只想獨自舔舐傷口，他們拒絕別人的幫助和親近，也不愿意幫助和親近別人。

上述這五個方面的表現，是抑郁癥孩子典型的異常情緒和心理狀態、異常行為的表現。作為父母，要想照顧好孩子，撫育孩子健康快樂地成長，除了要關注孩子的吃喝拉撒等基本生理需求之外，還要了解孩子的情緒和感情狀態，洞察孩子的心理出現了怎樣的變化，以及孩子需要得到怎樣的幫助。只有積極幫助和引導孩子，孩子才能健康快樂地成長，才能走出抑郁的困擾，擁有充實美好的童年。