9　工作讓人感到疲憊不堪

→想想第一天上班的那種新鮮感

與過去相比，現(xiàn)在的人似乎更容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠。調(diào)查顯示，近50%的工作倦怠者參加工作未滿4年。工作5年后，倦怠指數(shù)有明顯下降，工作16年后，工作倦怠程度降到最低。此次調(diào)查也顯示，25歲以下人群中，35%的人出現(xiàn)了職業(yè)倦怠，其次為25～35歲人群。職業(yè)倦怠的年輕人最典型的應(yīng)對是換工作。和其他年齡層的勞動者相比，30歲以下的年輕人職業(yè)流動周期最短，平均不到一年半就換工作。

如果你每天都認(rèn)為工作讓自己感到疲憊不堪，你又怎能快樂呢？我們的人生又怎能精彩呢？所以，我們應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常“想想第一天上班的那種新鮮感”的習(xí)慣。如果說憧憬、希望和新鮮，是第一天上班時的感受的話，那么在經(jīng)歷過憧憬、希望和新鮮之后，長時間占據(jù)你的心靈的，就是要激情飛揚(yáng)地去面對你的工作。

在工作中，激情對每一個職場人士來說就如同生命一般重要，沒有激情的人就如同行尸走肉一般。美國成功學(xué)大師拿破侖·希爾認(rèn)為激情是一種意識狀態(tài)，能夠鼓舞和激勵一個人對手中的工作采取行動。

拿破侖·希爾的寫作大都在晚上進(jìn)行。有一天晚上，他工作了一整夜，因為太專注，使得一夜仿佛只是1個小時，一眨眼就過去了。他又繼續(xù)工作了一天一夜，其間除了停下來吃點(diǎn)清淡食物外，未曾休息過。如果不是對工作充滿激情，他不可能連續(xù)工作一天兩夜而絲毫不覺得疲倦。因此，激情并不是一個空洞的名詞，它是一種重要的力量。

不僅是拿破侖·希爾，我們非常熟悉的比爾·蓋茨也是如此，蓋茨每天工作十六七個小時，有人覺得他是一個工作狂。你去跟他討論工作的話，他會非常愿意，可是如果你突然問他一個跟工作不相關(guān)的問題，他馬上就失去了精神，他會覺得這件事情沒有意義。

蓋茨對公司業(yè)績的要求很高，一般來說一家公司的市場占有率如果達(dá)到82%，大家會覺得簡直是太高了，怎么會有這么高的水準(zhǔn)？可是比爾·蓋茨的第一個反應(yīng)是，那18%還被哪家公司占領(lǐng)？他還津津樂道地去演講，去宣傳他的數(shù)字神經(jīng)系統(tǒng)的概念。雖然他走在前無古人的大路上，看起來也很辛苦，可是由于對工作無比熱愛，所以他總是充滿激情，總是樂此不疲。

可以說，“當(dāng)一天和尚，撞一天鐘”的工作狀態(tài)，和以百倍的激情去干好一天工作的態(tài)度，其產(chǎn)生的結(jié)果是不一樣的。前者把工作當(dāng)成任務(wù)，只要完成上級交給的任務(wù)，就算完成了一天的工作。無論工作質(zhì)量、效率都與自己無關(guān)。后者把工作當(dāng)成一種樂趣，上班就像是進(jìn)行一項自己喜歡的事務(wù)，帶著思考去上班，帶著百倍的激情與力量去上班。

在這種情況下后者工作起來不會覺得累，并且工作質(zhì)量與效率都是非常高的，不僅僅是自己心情愉悅，給公司帶來的效益往往也是非常顯著的。

曾經(jīng)聽說過這么一個故事：從前有三個人在工地上砌磚墻，很簡單的工作，也很辛苦。但是這三個人對待砌磚墻卻是不同的樣子。

甲總是一副無精打采的樣子，一會兒抬頭看看天，一會兒望望遠(yuǎn)處，還不時地低頭嘆氣。

乙很平靜地左手拿磚，右手拿著瓦刀，一鏟水泥，一塊磚，把磚放好后，拿瓦刀敲打敲打磚，對正，拍實。

丙呢，一邊扭動腰肢，一邊砌磚墻，時不時地看看磚砌得正不正，實不實，還瞄一瞄，就像是在欣賞一件工藝品一樣。

有個老板就問他們“你們在做什么？”甲一副漫不經(jīng)心的樣子說到“我在砌磚墻。”乙呢，淡淡地說“老板，我在砌磚墻，蓋房子可少不了它。”聽完甲、乙說的，丙點(diǎn)點(diǎn)頭，隨后大聲地對老板說“老板，我們在蓋一幢高樓大廈，過一陣就起來了。”

三人做的是同樣的事，砌磚墻，但是因為心境不一樣，產(chǎn)生的結(jié)果也不一樣。可以說，工作不僅僅是為了生活，也是為了充實自己人生的內(nèi)容。帶著激情去上班，上班不再苦悶、枯燥。其實上班是一件很有意義的事情，不是嗎？所以，當(dāng)你工作出現(xiàn)疲憊倦怠的時候，不要忘記回味自己第一天工作的新鮮感。

回味你第一天上班時的感覺，你會找到在工作中激情四射的狀態(tài)，可以幫助現(xiàn)在的你較快地恢復(fù)工作熱情。

回味第一天上班時的感覺，你會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你把工作當(dāng)做一項事業(yè)。今天的成就就是昨天的積累，明天的成功則來自于今天的努力。你已經(jīng)把工作和自己的職業(yè)生涯聯(lián)系在起來了，你會對自己未來事業(yè)負(fù)責(zé)，你會容忍工作中的壓力和單調(diào)，覺得自己所從事的是一份有價值、有意義的工作。

回味第一天上班時的感覺，你會不斷樹立新的目標(biāo)。保持長久激情的秘訣，就是給自己樹立新的目標(biāo)，在你解決了一個又一個的問題之后，自然就會產(chǎn)生一些小小的成就感，這種成就感是讓激情每天都陪伴自己的良方。

回味第一天上班時的感覺，點(diǎn)燃你心中的激情，從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣和驚喜，在工作中發(fā)揮特長和創(chuàng)造人生的奇跡吧！

總之，“態(tài)度決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗”。當(dāng)你經(jīng)常回味第一天上班的感覺時，你更容易找到正確的心態(tài)，也更容易找到適應(yīng)環(huán)境的方法，就會全身心地、滿懷激情地投入到工作中來。那樣你的生活和工作一定會百尺竿頭，更進(jìn)一步！