挖掘恐懼的源頭，并將其徹底殲滅

在整個(gè)地球村上，恐懼都四處蔓延。幾乎每個(gè)人都曾經(jīng)體驗(yàn)過恐懼的滋味，也曾遭遇過恐懼的壓迫。為了幫助人們解開恐懼之謎，曾經(jīng)有心理學(xué)家對(duì)于人們的恐懼心理展開追蹤調(diào)查。結(jié)果顯示，有一部分人的恐懼，來(lái)自于曾經(jīng)受到的傷害；還有一部分人的恐懼是害怕去面對(duì)未知。不管因何而起的恐懼，都深深地影響著我們的生活，讓我們無(wú)法自拔。

既然恐懼的病根在我們的內(nèi)心深處，那么消除恐懼唯一的辦法，就是治療我們的心病。和焦慮相比，恐懼的程度更加強(qiáng)烈。恐懼往往使人們瞬間臉色蒼白，也使人們不知不覺間就渾身顫抖，由此可見，和最初的焦慮相比，恐懼對(duì)人的影響更大，也來(lái)勢(shì)洶洶。

倩倩特別怕水，這次的蜜月之旅選擇去馬爾代夫，實(shí)在不是明智之舉。其實(shí)海濤的本意是想幫助倩倩克服對(duì)水的恐懼，因?yàn)樗蕾毁慌滤瑓s不知道倩倩為什么怕水。

在海濤的堅(jiān)持下，倩倩與他一起來(lái)到海灘。海灘上人很少，不像國(guó)內(nèi)的三亞一樣到處都是密密壓壓的人。因而，海濤牽著倩倩的手，與她一起走在海灘上。很快，隨著海浪一浪一浪地?fù)溥^來(lái)，倩倩的手心沁出來(lái)了細(xì)密的汗。海濤笑著，說：“你看看，你老公的名字就叫海濤，你居然這么怕水。明天我?guī)闳ビ斡景桑鋵?shí)沒什么可怕的。我是業(yè)余游泳的冠軍，一定能保護(hù)你的安全。”倩倩嚇得連連擺手，說：“我就在岸邊曬曬太陽(yáng)，等著你吧。”海濤狡黠地笑了，暗暗下決心一定要把倩倩怕水的毛病治好。當(dāng)天晚上，他們?nèi)胱〉目偨y(tǒng)套房為他們提供了玫瑰花浴服務(wù)。在柔和的燈光下，倩倩與海濤一起享受洗浴的快樂。不想，海濤突然端起事先準(zhǔn)備好的一盆溫水，對(duì)著倩倩迎頭澆下。倩倩一聲尖叫，臉色慘白，甚至驚慌地逃出浴缸，摔倒在地。海濤被嚇壞了，他沒想到自己的惡作劇會(huì)有如此嚴(yán)重的后果，趕緊檢查倩倩的傷勢(shì)。還好，她只是扭了腳，沒有嚴(yán)重受傷。海濤追悔莫及，趕緊向倩倩賠不是，倩倩含淚說：“我以為我要死了。”等到恢復(fù)平靜，倩倩才向海濤講述了她怕水的原因。原來(lái)倩倩小時(shí)候經(jīng)歷過一次洪災(zāi)，當(dāng)時(shí)她被水流沖走了，在水里沉沉浮浮，幾次差點(diǎn)窒息而死，后來(lái)幸好被解放軍的沖鋒艇發(fā)現(xiàn)，才勉強(qiáng)撿了一條命。

聽到倩倩的經(jīng)歷，海濤恍然大悟：“寶貝，你怎么不早點(diǎn)告訴我，你居然經(jīng)歷過這樣的苦難。”倩倩苦笑著說：“我想要把這件事永遠(yuǎn)埋在心底，再也不去回首。那次，我失去了家人，變成了孤兒。從此之后，我連洗臉都不會(huì)用很多水，我怕水。”海濤溫柔地?fù)е毁唬f：“放心吧，有我在，以后我就是你的保護(hù)神。以后，我不會(huì)再?gòu)?qiáng)迫你接近水了。”

在這個(gè)事例中，倩倩對(duì)于水深入骨髓的恐懼，就是因?yàn)橛啄陼r(shí)期遭遇的洪災(zāi)。洪水不但給她帶來(lái)了肉體的痛苦，也給她帶來(lái)了精神上的嚴(yán)重創(chuàng)傷。失去雙親，這是比肉體的痛苦更加難以磨滅的永恒傷害。在得知倩倩怕水的緣由后，海濤也一定不會(huì)再?gòu)?qiáng)迫倩倩接近水了。其實(shí)，海濤的思路是沒有錯(cuò)的，因?yàn)榭謶植⒉粫?huì)因?yàn)樘颖芫拖АＶ挥兄泵婵謶郑拍茏罱K沖破心中的桎梏。如果能夠事先了解倩倩怕水的原因，再把握好合適的度讓倩倩接受水，倩倩就不會(huì)受到這樣的驚嚇了。

恐懼雖然是一種心理體驗(yàn)，但是因其非常強(qiáng)烈，所以也會(huì)引起人們身體上的變化。曾經(jīng)有個(gè)在冷庫(kù)工作的工人，因?yàn)楣び训氖韬霰绘i在冰柜里，一夜之后，工友們發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)被凍死了，而更讓人們驚訝的是，當(dāng)天晚上冷庫(kù)其實(shí)并沒有制冷，已經(jīng)斷電了。然而，他死時(shí)的情狀完全符合被凍死的特征，這實(shí)際上是極度的恐懼導(dǎo)致他的身體發(fā)生了相應(yīng)的變化。由此可見，恐懼的力量多么強(qiáng)大。