消除嫉妒之心，心平氣和看待生活

適用寫(xiě)作關(guān)鍵詞：友誼　真誠(chéng)

真正的朋友

一年一度的學(xué)生年度表彰大會(huì)又來(lái)了，很多家長(zhǎng)也都如約而至。陳女士就是其中一位，而且，她的兒子陽(yáng)陽(yáng)是這次受表彰的學(xué)生之一。陳女士感到高興的是，兒子一直是同學(xué)和朋友中的佼佼者，這次，那些孩子中，兒子也是唯一的受表彰者。原本，陳女士擔(dān)心，兒子的這些朋友會(huì)因此而不高興，但在會(huì)上聽(tīng)到這段對(duì)話后，她心里的一塊大石頭終于落下了。

陽(yáng)陽(yáng)好奇地問(wèn)同桌曉曉：“你不討厭我嗎？”

“我為什么要討厭你？你是我最好的朋友啊！”

“我的意思是，你應(yīng)該討厭我，每年這個(gè)時(shí)候我都不愿意參加，因?yàn)槲夷锚?jiǎng)的那一刻，我怕會(huì)失去很多朋友。”

“你認(rèn)為我曉曉是那樣的人嗎？‘既生瑜何生亮？’也許很多人都這樣感慨，但你知道，那種小肚雞腸的嫉妒心理我是沒(méi)有的，放心吧。你拿獎(jiǎng)，受表彰，我應(yīng)該替你高興嘛，我朋友優(yōu)秀，我心里也高興得不得了。”

聽(tīng)完曉曉的話，另一個(gè)男孩也開(kāi)玩笑說(shuō)：“真正的朋友就是有福同享有難同當(dāng)，你的榮譽(yù)就是我們的榮譽(yù)嘛，那今天晚上阿姨肯定給你做大餐，我有口福了。”大家都笑了。

在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，陽(yáng)陽(yáng)說(shuō)：“感謝我的老師、爸爸媽媽?zhuān)€有我最鐵的幾個(gè)朋友，我感謝他們的理解，我們會(huì)一起努力……”

我們每個(gè)人都生活在一定的人際范圍內(nèi)，都會(huì)不自覺(jué)地常常與他人做比較，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在才能、體貌或家庭條件等方面不如別人時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一種羨慕、崇拜、奮力追趕的心情，這是上進(jìn)心的表現(xiàn)。但有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生羞愧、消沉、怨恨等不愉快的情緒，這就是人的嫉妒心理。

知識(shí)窗

“既生瑜，何生亮”是什么意思？

在《三國(guó)演義》里，周瑜是心胸狹窄、永不服輸?shù)拇~，也只有當(dāng)他病入膏肓、不久于人世時(shí)，才會(huì)由口及心地發(fā)出這樣的感慨。的確，周瑜沒(méi)有擺正心態(tài)。面對(duì)一個(gè)才能和智謀都高過(guò)自己的人，他不是去討教，而是選擇了嫉妒和想方設(shè)法與之爭(zhēng)斗甚至陷害，這種要不得的心態(tài)終究使自己心愿難遂而英年早逝。

勵(lì)志點(diǎn)金石

在嫉妒心重的人看來(lái)，沒(méi)有什么比他人的不幸更能令他快樂(lè)，亦沒(méi)有什么比他人的幸福更能令他不安。

——斯賓諾莎

有嫉妒心的人，自己不能完成偉大事業(yè)，便盡量去低估他人的偉大，貶抑他人的偉大性，使之與他本人相齊。

——黑格爾

為你支招

一些男孩在面對(duì)比自己優(yōu)秀、比自己成功的朋友時(shí)，會(huì)產(chǎn)生心理不平衡，“和他做朋友，感覺(jué)自己像個(gè)小丑一樣，簡(jiǎn)直是他的附屬品”，這種心理很多孩子都有過(guò)。心理學(xué)家指出，如果我們對(duì)盲目比較的心理不加以控制，輕則影響到我們的心理健康，嚴(yán)重的甚至?xí)屛覀儺a(chǎn)生心理疾病。而只有做到少一些比較，才能多一些開(kāi)懷。為此，你要做到：

1.努力學(xué)習(xí)是獲勝的基礎(chǔ)

要想在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝，必須通過(guò)努力學(xué)習(xí)，掌握比別人更過(guò)硬的本領(lǐng)。

2.承認(rèn)差異，奮進(jìn)努力

人與人之間必然是有差異的，不是表現(xiàn)在這方面，就是表現(xiàn)在那方面。一個(gè)人承認(rèn)差異就是承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。要使自己在某方面好起來(lái)，只有靠自己奮進(jìn)努力，嫉妒于事無(wú)補(bǔ)，而且會(huì)影響自己的奮斗精神。

3.拓寬自己的心胸

好勝是個(gè)人心理結(jié)構(gòu)中“我”的位置過(guò)于膨脹的具體表現(xiàn)。好勝者總怕別人比自己強(qiáng)，對(duì)自己不利。只有驅(qū)除私心雜念、拓寬自己的心胸，才能正確地看待別人，悅納自己，即常說(shuō)的“心底無(wú)私天地寬”。

4.形成正確的自我認(rèn)識(shí)

青春期正是身心發(fā)展的階段，處于這一時(shí)期的青少年應(yīng)該學(xué)會(huì)全面地看問(wèn)題，因此，你要學(xué)會(huì)對(duì)自己和他人進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，也有自己的不足。父母不但要正確地認(rèn)識(shí)孩子，還要幫助孩子形成正確的自我認(rèn)識(shí)。

5.充實(shí)自己的生活

如果學(xué)習(xí)、生活的節(jié)奏很緊張，生活過(guò)得很充實(shí)很有意義，你就不會(huì)把注意力局限在嫉妒他人身上。因此，你應(yīng)該學(xué)會(huì)充實(shí)生活，多參加一些有意義的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在學(xué)習(xí)和其他有意義的事情上。