知道再多，也不如切實去做

我們都知道，想要取得良好的工作成果，就應該努力學習不斷提高自己的工作技能；我們都知道，想要擁有更加充滿魅力的外表，就應該養(yǎng)成更加健康的生活習慣，加強鍛煉；我們都知道，想要減少工作中的加班，盡可能地豐富自己的生活，就應該學會提高自己的工作效率，學會更加充分地利用現(xiàn)有的時間……確實，我們每個人都知道得很多，更得益于現(xiàn)代發(fā)達的科學技術，我們每個人懂得也很多。但是，懂得多，知道得多，卻并不代表就能做得好、過得棒，這是令人無奈的事實，卻也是我認為能被改變的事實。而想要改變自己身處的無奈境地，我認為只有行動起來，只有放下“知道一切”帶給自己的盲目膨脹，用切實的行動去驗證、去證明，才有可能脫離困境。

很多時候，當我們無法隨心所欲地實現(xiàn)自己的愿望的時候，我們的內心往往會自暴自棄。我們會自嘲“我就是意志力薄弱，我就是沒有毅力，我就是懶，我就是有性格缺陷，我就是根本不想成功……”但其實，誰會不想讓自己立刻達成所愿，立刻有所成就呢？其實，與其因為“理想中的自己”和“現(xiàn)實中的自己”之間存在的差距而感到苦惱，不如及時發(fā)現(xiàn)問題所在，積極解決問題。

我們都知道發(fā)現(xiàn)問題其實很容易，我們也知道，只要發(fā)現(xiàn)了問題所在，只要想辦法去解決問題就好了，但往往實際行動的時候，我們還是會發(fā)現(xiàn)，確實沒有那么容易。然而，也正是因為沒那么容易，所以我們總是很容易地就開始埋怨自己，陷入自責的惡性循環(huán)。說是自我保護也好，說是真心難受也罷。親愛的寶貝，給自己貼上“我真的不行”這樣的標簽其實是毫無意義的。并且你會發(fā)現(xiàn)，一旦我們輕易地給自己貼上了這樣的標簽，再想要把這個標簽摘下去就非常困難。

而這種情況基本都是由于我們錯誤的思維造成的，明明自己并沒有任何不行的地方，卻輕易地給自己做出了不行的判斷。親愛的寶貝，我想跟你說，在我們的人生中，能真正導出結果的只有“行動”。如果不采取任何行動，只是在頭腦中反復地思考“我必須擁有最堅強的意志力，我必須減肥成功”等，其實是沒有任何意義的，而只會給自己徒增煩惱。

親愛的寶貝，不管是在工作中，還是在我們的生活中，能幫助我們取得成功的永遠都不會是“意志”，而是意志支配下的“行動”。因此，只有積極努力地改變我們的行動，才有可能改變一切。

沒有人敢說自己是完美的，因為我們都知道從沒有完美無缺的人與事，但我們每個人還是希望自己能夠盡量完美，能夠盡可能地改掉自己的缺點實現(xiàn)華麗轉身。于是，人生中的每一個階段，我們都會有不同的追求，會有不同的向往。為了盡量讓自己完美，我們選擇努力學習英文、我們選擇努力減肥、我們選擇不斷挑戰(zhàn)自己未曾嘗試過的事情……確實，大多數(shù)的時候可能都是以失敗而告終，我們也因此不斷地質疑自己、懷疑自己。但我想說，親愛的寶貝，這并不代表什么，當我們陷入消極情緒的時候，最該做的或許并不是立刻對自己說“要振作”，而應該是讓自己學會放松和休息；當我們對某一個挑戰(zhàn)感覺到緊張想要退縮的時候，最該做的或許也并不是安慰自己“沒事的”，而是學會轉移我們的注意力，不以他人的成功為參照，而將自己所有的注意力都聚焦于簡單而具體的行動上，用行動來解釋自己內心的疑惑，用行動來證明自己選擇的正確與否。

親愛的寶貝，作為“做過多種嘗試，只有少數(shù)成功”的普通人，我們每個人或多或少都會有過意志力抵抗不住誘惑的時候。就像是每年年初雄心壯志列出來的年度目標，到了年底內容不變，僅僅改掉時間，就能夠毫無違和地變成下一年的新目標。這時，有人或許會抱怨：“為什么明明我也努力了，但就是做不到呢？真的是我自己有問題嗎？”其實，親愛的寶貝，這是我們每個人可能都會存在的認知偏差，設定目標時我們都堅定地認為自己能夠完成，最終卻懶于開始、懶于行動，這樣的我們又怎么會成功，又怎么能說自己已經(jīng)足夠努力了呢？

親愛的寶貝，千里之行始于足下，每天在腦海里想象一萬遍，預設一萬遍，也不如去立刻行動，用行動驗證自己的設想，查缺補漏，慢慢成為自己想成為的那個人。