懂得拒絕，別事事逞強

通常情況下，人們對于自己所提出的要求，總是念念不忘，如果提出了要求后長時間沒有得到回應，就會認為自己沒能受到重視。頓時，他們心中的那種反感、不滿情緒就會由此產生。相反，作為被要求者，即使不能答應對方的要求，但是，如果自己能做做樣子，適時說出自己的難處，那提出要求的人不僅不會抱怨，反而會心存感激，甚至，他們會主動放棄那些讓你為難的要求。

在日常工作中，免不了會遇到需要拒絕上司的時候，有可能是工作任務，有可能是一些無理要求，這時，高明的拒絕方式應該是說自己的難處，讓上司與你感同身受，讓他明白你真的是無能為力，而不是故意拒絕。如此的拒絕方式，不僅能很好地遵從自己的意愿，而且，也會令對方感到心存愧疚，因為他覺得自己是在強人所難，于是，自然而然地，他就會主動放棄自己所提出的要求。

早上，李經理來到王主任的辦公桌前，笑著問道：“小王，在忙啊？”王主任心中一動，心想肯定是經理要找自己去幫忙做事了，這個李經理總是利用工作事情吩咐下屬去幫他做一些私人事情，以前總是不知道該如何拒絕，這可怎么辦呢？

想了想，王主任回答說：“是啊，您看，這一摞文件，全是今天需要整理出來的，本來今天是我老婆生日，但為了工作，估計晚飯都不能回家吃了，剛才老婆還打電話向我抱怨呢？”說完，停了會，王主任打算主動問：“經理，有什么事情嗎？”李經理有些不好意思：“本來我打算請你幫我做件事情的，可看到你這樣忙，我也不好意思了，你自己先忙吧，也別忙得太晚了，還是早點回家跟老婆吃飯吧。”王主任笑了笑，沒說話。

王主任早就猜到了經理需要自己幫忙，于是，還沒等經理正式提出要求，王主任就表示自己今天真的很忙，連老婆過生日也不能陪了，難道我還有多余的時間來幫你做事嗎？這樣一說，經理感覺到小王確實很有難處，連他自己也覺得不好意思，而那種被拒絕的不快之感早就淹沒在內疚之中了。

那么，在現(xiàn)實工作中，面對上司的要求，職場女性該如何拒絕呢？

任何一個上司在聽到下屬難處的時候，他們總是會不由自主地產生同情心，他們會想“原來他已經很忙了，我怎么還好意思麻煩他呢”“他確實有難處，對我提出的要求難以辦到，這不能怪他”。在這樣的心理作用下，即使你拒絕了上司的要求，但他還是會以理解、體諒的心理對待你，自然而然，也不會再強求于你。

如果你拒絕的那些話，恰好能夠說到上司的心里，那就更能讓上司“感同身受”。比如，對上司說“您也知道，我最近都在忙那個企劃案，幾乎每天晚上都工作到兩三點，我想暫時是沒有多余的時間來做其他事情了”。如此一說，上司看到這樣拼命的下屬，還會說什么呢，只會送上贊美之詞，而渾然忘記了自己所提出的要求。

在現(xiàn)實工作中，我們經常所遇到的就是上司所提出的要求，有可能是在你忙得焦頭爛額的時候，麻煩你倒杯茶；有可能是在你下班回家的時候，邀請你一起喝酒；有可能是將一件棘手的工作交到你手里。雖然，作為下屬，無論是從哪方面來說，都需要服從上司的旨意，但是，在適當?shù)臅r候，也需要對上司說“不”。

當然，在拒絕上司的時候，切忌泄露自己的主觀心理，諸如自己根本不愿意去干這樣的事情，或者，只是找個借口拒絕。而是需要盡量地訴說自己的難處：“真的有事，走不開”“對于這件事，我真的無能為力，我已經做了很大的努力了，但還是沒有辦法”“我這個周末的行程已經排得很滿，你也知道的，那個工作計劃我必須在下周一趕出來，否則又得耽誤同事們的工作了”。如此的種種理由，定會令上司覺得你是真的有難處，在心理上，他能理解你，那么，他自然不會再強求于你，甚至還有可能贊賞你的這種行為。

在某些時候，需要拒絕上司提出的要求，對我們而言確實有不得已的難處。這時，不妨坦率地告訴上司自己的難處，畢竟上司的心也是肉長的，他聽了下屬的難處，自然會明白其中的真意，理解了、體諒了，他就會主動放棄自己的要求，與此同時，他心中也不會產生不快的情緒。