情緒沒有好壞，只有失控的時候才不好

19世紀，英國一座莊園里住著一對夫妻，先生是一位優雅的紳士，太太是一位賢淑的名媛，他們彼此非常恩愛。可是有一天，先生在家里的衣柜里發現了一個系著粉紅絲帶的盒子，打開一看，里面全是情意綿綿的情書，開頭寫著“親愛的”，結尾寫著“你的×××”，先生異常憤怒，但不想打草驚蛇，就試探著問太太：“我們家里有什么東西是我不知道的嗎？”太太說：“沒有啊。”

先生看著太太一臉的平靜，心想，女人真是太可怕了！但他什么也沒說，準備繼續觀察。幾天后，盒子里面又有了新的情書，他再次向太太問起此事，依然得到同樣的回答。

又過了一段日子，情書依然持續增加，他質問太太，是不是外面有人，太太矢口否認，盛怒之下，他掐死了太太。

因為出身名門望族，又素來有夫妻恩愛的傳說，太太的死被認為是突發心臟病所致，沒有引起外界的猜疑。

太太離開一個月后，她生前的閨密來敲門——事情才水落石出。原來系著粉紅絲帶的情書盒子是太太的閨密請太太保存的……

先生得知真相后，悔恨難當，無法原諒自己，最終自殺。

生活中，不管是夫妻之間、情侶之間，還是母女、母子、父子、父女之間，上下級之間，甚至陌生人之間，因為沒有了解真相，有很多的錯判，所以會誤解他人，也被他人誤解。

其實，不管發生什么，如果認真去探究對方想要什么，你想要什么，最后會發現我們與別人沒有太大的不同，都是希望被支持、被理解、被關愛、被在乎、被喜歡。

能夠看到這一點很重要，這樣我們就不容易在自己的需求沒有得到滿足時情緒失控，而是給自己和他人留一個澄清說明的機會，不至于造成很多痛苦和悲劇。

情緒沒有絕對的好壞，只有失控的時候才不好。