喜歡，就直接說吧

不要和自己的想法對抗，對抗無贏家。講一個我的體會。見到某位老師是夏天，我見他的第一面莫名其妙就想送他一件棉襖，去商場就問人家有沒有棉襖賣。結果一位朋友說我有點兒不正常，而另一位朋友說，真誠心，想送就送好了。我糾結許久，連暴飲暴食的老毛病都犯了。實在折騰得沒力氣了，就給老師發了條短信，問可不可以送他一件棉襖，結果他說“好呀，謝謝”。事情就解決了。

從那以后吸取了教訓，對抗就是失敗，還很消耗能量。只要念頭符合道義，不違背良心，自己又負擔得起，執行比斗爭簡單、舒服多了。所以，后來再處理這種事就有經驗了，先問對方，我想送你一件東西，你需要嗎？人家需要就送，不需要，念頭自然就沒有了。

這樣做我快樂，又沒有給別人增加負擔。更重要的是，一旦你明白那是你的想法，執行自己的想法是愉悅自己，你就會對這件事里的每個人都充滿感恩。每次想起都很快樂，也會感謝對方成全了自己的快樂。

其實斗爭只存在腦海里，見不得現實的光。結束斗爭的最好方法就是面對現實。有位朋友暗戀一個人，她總是猜，患得患失，一會兒他如何如何講，是不是表示他怎么怎么樣，一會兒他怎么怎么樣講，是不是表示他如何如何。我就告訴她，不如尊重自己的想法，你喜歡他就直接告訴他，別老折磨自己。對方沒有意思，你自然就面對了。如果一直猜，自己的負擔會很重。生活要簡單，能夠回歸單純的就讓它回歸單純，不要讓太多的顧慮捆綁自己。生活中每個人都會被接納，也會遇到比接納多得多的拒絕。被拒絕只是因為緣分還不具足，除此之外實在說明不了什么。其實我們的想法也許沒有那么重要，可因為認識不夠，看不透，所以才從中走不出來。一旦你看透了，自然它就不再困擾你。在還沒有能力看透的時候，執行比斗爭要舒服多了。尊重自己的學問很多，這只是其中簡單的一種。

尊重自己的想法，同樣也要試著去尊重他人的想法。有一次我家的小侄女想買一個芭比娃娃，她房間里全是芭比娃娃，父母就想讓她打消這個念頭，有多少是夠啊，但怎么說也說不通。我就把她叫過來說，為什么想買啊？芭比娃娃怎么好啊？她說了兩個小時芭比娃娃的好，我很耐心地聽著，最后她居然說，嗯，我已經有這么多芭比娃娃了，不用再買了。她只是想讓人尊重她喜歡和想買芭比娃娃的想法，你越不讓她買她就越想買。你尊重她的這個想法了，她也就不一定買了。這個辦法特別省錢。不要和她的想法對抗，每個想法都值得尊重。所以，再遇到這樣的情況不要批評，很多事情需要對方自己想明白。包括有一次兒子說他一直想買一款機子，每年攢壓歲錢就想買這個。我說這是個什么東西啊，干什么用的？兒子天花亂墜地講出了許多術語，好像是打游戲的什么東西，但后來他也沒買。尊重能夠解決許多問題。

往深里講，我們之所以要買某樣東西，多數并非出于生活需要，而是我們需要愿望實現后的快樂。我們之所以要用不斷滿足自己的愿望來取悅自己，是因為我們內心苦悶、空虛與不安，是我們的心靈病了。我們不給它看病，而是創造點快感搪塞一下。真正的解決之道就是把心靈的病醫好，外在的自然就失去了吸引力。心靈越富足的人，物資欲望越低。