擦地、做飯、穿衣，一切都有意義

我原來很少做家務，不是忙，而是因為傲慢。我賺錢養家，沒要過先生一分錢，憑什么還要干家務呀？我從小要強，只要我手里有錢絕不跟別人要。嫁漢嫁漢穿衣吃飯，我不僅沒穿你吃你的，還給你攢下了多少物質財富，憑什么還做家務呀？自己時間充足，有錢有閑，那是我有本事。

后來學習了傳統文化，一位老師講，如果你用感恩心、恭敬心做事，做什么都很快樂。又說，制心一處，無事不辦，無事不樂。我就想試一試，回家以后我第一次認真擦地，擦完了看著光潔如新的地板，我忽然哭了。真的，那一刻，我覺得和地板相處比和人容易多了。你擦一遍、擦兩遍，它回報你的笑容就不同。你的每一份勞動與付出，地板好像都能收到。人呢，你為他做些什么，人家未必喜歡，馬屁拍不對還可能被踢一腳。地板不會這樣，你擦它，它就對你笑，而且整個屋子頓時都陽光燦爛，包括整屋子的家具好像都在表揚你。

原來擦地是我最不愿干的活兒，甚至覺得是負擔。先生沒別的要求，只要回家地是干凈的，飯做沒做好沒關系，所以我常叮囑我們家阿姨，每天至少要擦一遍地。學習了傳統文化，知道這樣消福報，阿姨也不敢請了。趕上辦公室拆遷，我只能天天在家，擦地就成了我必干的活兒了。以前是把家務當作負擔，所以從沒有體會到勞動的快樂，只是不得不干，帶著無奈在干，自然也沒有什么品質而言。但從那次以后就不一樣了，我和我們家地板的關系非常好，每次出門前只要有時間，我都要認真擦一遍地，就像照顧自己的孩子一樣。

現在我們家地板也不用每天擦，一周也不一定能整個擦一回，但時刻光亮如新。先生夸贊我擦地的功夫見長，我就笑笑。我開始懂得維護了，懂得尊重地板了，也可以說我改變了對地板的態度，看到哪里臟了就馬上擦一下，也會經常檢查拖鞋的底子是不是該刷一刷了。生活就這么變了。我開始體會到制心一處、無事不樂是真的了，帶著一份恭敬心、感恩心做事真的不一樣。

做飯也一樣，我會無比小心地把菜倒到鍋里，生怕菜哪里不舒服。刷牙的時候洗手池臟了，就像看到自己孩子的臉臟了一樣，會小心地幫它擦干凈。我的生活簡直發生了翻天覆地的變化。誰不讓我干活，我都不樂意，我愛上了勞動。先生原來抱怨最多的就是天下最懶的女人被他娶回了家，現在雖然沒有夸過勤快，但常說媳婦歇會兒吧。于此我才真正體會到馬克思為什么說，到了共產主義社會，勞動是第一需求。因為勞動帶給你的滋養，真的勝過名利權情。原來勞動的每一刻你都可以是快樂的，不會覺得累。后來我跟一位心理咨詢師開玩笑說，再這樣下去，我該找你咨詢怎么擺脫勞動上癮癥了。以前我找她咨詢過怎樣愛上做家務。

真的，當你內心快樂的時候是特別愛干活的，根本不會偷懶。我們之所以認為勞動是負擔，一方面是對勞動有錯誤的認知，比如覺得掃大街是下等工作，代表這個人各方面都不行。其實工作無貴賤，每份工作都可以是對生命的滋養。另一方面，我們內心不快樂，背著很重的心理負擔，所以總覺得累，一做點什么就覺得委屈。心理負擔越重，人就越不愿意勞動。認識到這些，遇到那些“懶”人，“懶”親人，你根本不會指責他們，反而會體諒他們，會用悲憫之心深深憐惜他們。

伴隨著這種體驗，自己的生活品質也越來越高。以前跟同學比吃苦、比簡單，我喜歡；要說品質、品味、藝術、神韻，我就頭疼，覺得那些繁文縟節麻煩死了。優雅與品味仿佛離自己很遠。比如穿衣，以前很不講究，不注重穿戴，都是朋友穿什么我覺得好就問哪里買的，自己直奔商場買了就回來。有一段時間好朋友會給我買好直接送到門市上，店員直接把錢給她，我需要添置什么衣服根本不需要和我商量，穿什么都行。我個人的審美觀常常遭到質疑，別人說什么東西最難看，我們薛老師一眼準能相中。后來去學校工作，因為不會穿著打扮常讓學校覺得很沒面子，專門找裁縫負責我全部的衣服。記得有一次我們董事長無可奈何地對我說，薛冰，你知不知道，紅配綠賽狗屁，你穿件紅衣服綠裙子就敢出門呀！總之，以前活得比較馬虎，自己品質不高，審美標準不高，有時說得還很難聽，你不自信了吧，自信的人哪用這樣？要不就是以色事人，豈算好漢？女權思想比較嚴重，覺得哪位女同胞憑穿戴取悅男性就簡直給我們女同胞丟臉。

自從重新認識了和自己的關系，知道身體原來是天地父母和爸爸媽媽送給我們的第一件禮物，在這個物質世界是我們最近的因緣，我們應該好好愛護她，我開始關注自己，哪件衣服我的身體和精神都喜歡，不僅要舒服，而且穿上它心情要好。我開始有選擇了，不再穿什么都行、交給別人做主了。

現在開始逐漸將自己常年掛在柜里的衣服拿出來穿。我們追求生命的價值，生命的價值體現在哪里？有能力、有機會為別人服務。那一件衣服呢？我想它也一樣，你一直把它壓在箱子底，就像我們被冷落在一旁沒人理一樣。我開始從心里憐惜它們，也感謝它們和自己的緣分。最重要的是我體會到衣服可以沒有我，可我離不開衣服的幫助，并且也體會到愛護身體不是空話，愛護萬物也不是空話，要將它們巧妙集合在一起。我開始認真研究滿衣柜的衣服，穿上去自己覺得不舒服的，我就和它告別，送給與它有緣的人。

有一次我去商場，被一件紅棉襖吸引住了，店員說這件衣服等它的主人好久了，我忽然覺得我就是它的主人，高高興興就把它買了，后來發現我穿它的幾率特別高。真的，生命忽然就變成了一場一場的約會，包括每件衣服，仿佛都是赴約而來。我們喜歡的東西會用很久，有位朋友的一件裙子已經穿了10多年了，看上去一點也不顯舊。并不是一定要買多好的東西，珍惜所有的用品，善加保護，盡力讓它們的使用壽命長些，才能物我兩宜。俗語中有“越老的衣物越養人”的說法，我們當地孩子一出生，第一件衣服都是用家中最老的老人的舊衣物改的，說有保護作用。這不是迷信，使用越頻繁的東西越平和。就像新的被子雖然暖和，可也容易讓人上火一樣的道理。所以東西沒怎么用就扔掉，是浪費資源，什么都用新的對自己也不好。

除了家務、衣著，我開始在平常生活里的一切活動中尋找這種快樂。做飯，看著那些菜在鍋里一點點發生變化，你加一點什么東西進去，它就發生一些什么變化，覺得人生也不過如此。原來我跟先生都不愛干活，干活也很急躁，這邊菜還沒切好呢，那邊油都快著火了。先生說，你能不能菜切好了再倒油啊？我說時間就是生命，菜“嘩”一下就倒進去了。做一頓飯就像打了一場戰役，廚房里亂七八糟，一片狼藉。

現在不同了，我會認認真真去做，心里一點兒也不急了，特有耐心。做飯再也不是負擔了。有一天我揉面做饅頭，先生說，你怎么揉這么久？我說我正享受呢，和面就像撫摸嬰兒的臉一樣，特別柔軟。他揉一揉說，真的，揉面比拉你的手還有感覺呢，像談戀愛的感覺。現在揉面這種活兒，人家根本舍不得讓我干，每次都盼著我們家蒸饅頭，為的就是要享受揉面的過程。你說，這樣蒸出來的饅頭能不好吃嗎？

包括吃飯也一樣，每一粒米在嘴巴里跳舞的感覺真好。細細品味每一粒的飯香，那種感覺真的很舒服。洗澡也一樣，細細去體會水淋在身上的感覺，能夠感受到萬物傳遞的愛。我想，這就是為什么圣賢反復教導我們要安住當下，安住當下，生命的品質就會出來。生命如果追求的是快樂，就是在每一件事情里找到快樂，再把這種快樂惠及周邊的每一個人。快樂在哪里？合一就是愛，合心即歡，快樂就藏在生活的點點滴滴之中。安住當下就是與萬物合一，而與萬物合一的核心是制心一處，帶著恭敬心、感恩心做好正在做的每一件事情。

后來我就想，是什么讓原來的自己遠離了這種來自生活點點滴滴的快樂呢？最主要是觀念的問題。我曾經問兒子，你覺得做一個媽媽的核心是什么？媽媽做到哪點就行了，或者你最希望有一個什么樣的媽媽？結果兒子回答說，他最希望有一個快樂的媽媽。我說，我能夠生活得很好，可是不快樂。他說媽媽，你活得不快樂多不值呀，不如你也去新西蘭旅游吧。兒子初二那年去過一次新西蘭，他說新西蘭真好，每次做夢都還在新西蘭。我說，我不賣書你拿什么交學費啊？他說我給你規劃一下，你可以半年賣書、半年旅游，這樣你一生還可以游遍全世界。

那時候從表面上看，我的生活什么也不缺，可是兒子的話確實很對，就是缺快樂，擁有的一切有什么值得高興的？我也總覺得生命不應該是這個樣子，應該是個什么樣子又不明白。要做多大的企業，做出多大的成就？仿佛也不是。后來在一位老師的啟發下才知道是自己對快樂的定義錯了。再深一層，與其說是對快樂的定義錯了，不如說是對生命意義的定義錯了。生命的意義不是要有多少人感激你，多少人贊嘆你，是要打破自己不符合現實的期待，快樂、安心地過好平凡的生活。不是超越平凡，而是甘于平凡，然后把這種快樂和安心惠及周圍的人。自己覺得做什么有利于社會的發展，有利于大家心靈的凈化，又力所能及，充滿興趣，盡力去做就行了。

原來我為什么不愿意做家務？因為我覺得，這一個小時用來談一筆生意，把賺到的錢用在幫助別人上，不比在家做一個小時的家務更有意義嗎？其實我是在追求得到別人的感激。這樣的認識是似是而非的。如果你不快樂，你帶給別人的是什么？在這個社會傳播的又是什么？可能只是緊張而己。重要的不是做的內容，而是做的心態。你能夠為這個社會做的最重要的事就是做一個快樂的人，再將這種生命的喜悅傳播給周圍的人。

生活本來就是由很多平凡而瑣碎的小事組成的，如果你連這些小事都不肩去做，又能成就什么大事？我慢慢明白了，就是這些小事讓我們與生命的源頭合一，讓我們去體會與萬物的關系。這些都是解決我們生命的第一個層次的孤獨的途徑。生命的意義不在于擁有怎樣的成就，在于活出生命的品質，時刻生活在感恩中，時刻擁有喜悅、安詳的心境。

即便談一筆生意比做一個小時的家務經濟利益要高，但好事也不能夠24小時去做。一張一弛，文武之道，能夠在輕輕松松做家務、做小事的過程中休息和滋養自己，做大事的時候才能夠做得更好。稻盛和夫老先生說，領導應該具備的三種心態就是平等、謙卑和悠閑。一個領導如果太忙于應付的話，覺察力和把握全局的能力就差些。人的精力畢竟是有限的，能夠閑下來的領導才有未來。

適當作些小事也有利于頭腦的放松。有時遇到什么事理不出頭緒，我就做一些家務，比你干坐在那里等，靈感來得要快得多。往往活兒干完了，思路也有了。這些講課稿能夠寫完，真的要感謝我們家的地板、廚房。

光認識到這些還不夠，還需要在生活中逐漸去體會。核心非常簡單，就是練習身心合一。古德說：擔水砍柴，無非是道。單單先把吃飯、說話在生活中落實好，生命就會有不同意義。