正確了解兒童強迫癥

近些年來，有許多父母向心理學家詢問，發現孩子有心理問題。比如，上課時關注黑板以外的事物，無法集中精力聽課，有的孩子還會對書上的一些公式反復地想它為什么會是這樣的呢？有的父母反映說孩子上學前會一遍一遍地檢查書包長達半小時之久，不過許多父母并不知道孩子已經有了強迫癥的傾向。

強迫癥是在日常生活中存在一種強迫思維，以至于自己的行為不受自己的控制。孩子年齡越小，強迫癥的癥狀表現就越明顯，對孩子的影響就越大。通常情況下，兒童強迫癥有這樣一些特點：所謂的兒童強迫癥是一種患兒明知不必要，卻又沒辦法擺脫，反復呈現的觀念、情緒或行為，越是努力抵制，越是感到緊張和痛苦。孩子發育的早期，可能有輕度的強迫性行為，如有的孩子走路時喜歡用手撫摸路邊的電線桿；有的孩子走路時喜歡用腳踢小石頭；有的孩子喜歡反復計算窗欄的數目，等等。不過，這些行為不伴有任何情緒障礙，且會隨著年齡的增長而消失。

王女士最近很煩惱，以前接觸過自己孩子的老師和朋友都反映過這個孩子有點強迫癥，當時王女士覺得不太可能，畢竟孩子太小了，長大了應該會好些，自己也沒太在意。

不過最近幾天，王女士發現孩子的癥狀有點令人擔憂。幾周前，有次半夜，孩子突然驚醒告訴媽媽：“床上有蟲子！”王女士結果花了半天時間尋找，床上根本沒有蟲子，一定是孩子做夢了。于是王女士安慰孩子：“媽媽昨天曬過被子了，把細菌都曬走了?！甭牭竭@樣的話，孩子才安定下來。不過，之后的每一天孩子每晚睡覺前都會問：“媽媽，你今天有沒有曬過被子？”王女士每次都回答：“曬過了?！蓖跖肯肫饋恚烙嬆囊惶旌⒆泳蜁泦栠@個問題了。直到昨晚，由于時間太晚孩子還不愿睡覺，王女士生氣了，不理他，結果孩子問了十幾遍，王女士依然沒回答，孩子只好作罷。結果第二天早上，孩子醒來第一句話就是：“媽媽，你昨天曬過被子了嗎？”王女士瞬間被問暈了，難道孩子真的得了強迫癥嗎？

稍微嚴重的強迫癥表現為，反復數天花板上吊燈的數目，反復數圖書上人物的多少，強迫計算自己走了多少步。有的孩子則表現為強迫洗手，強迫自己反復檢查門窗是否關好了，反復檢查作業是否做對了。甚至睡覺前，不斷檢查衣服鞋襪是否放得整整齊齊，有的孩子則表現出儀式性動作，如要求自己上樓梯必須一步跨兩級，走路必須一下走兩步路。如果不讓這些孩子重復這些動作，他們就會感到焦慮，甚至生氣。不過，他們反復重復這些形式，并不會出現成年患者那樣的焦慮，通常情況下，孩子對自己的強迫行為并不感到苦惱，只不過是呆板地重復這些行為而已。

父母應及早發現孩子的這些不正常行為，平時多注意觀察孩子的行為舉止，以防孩子的情緒越來越嚴重。

小貼士

父母如何減少孩子的強迫癥狀呢？

1．行為治療

當孩子的強迫癥發作的時候，父母可以促使其有意識地用手腕上的橡皮筋來彈自己，從而克制自己的強迫行為，通過外力的作用來阻止強迫癥的發作。心理學家一般認為參與示范比被動示范的治療效果更好一些。當然，在這個過程中，父母不僅是監督者，更是整個事情的參與者。

2．信心療法

父母需要給孩子樹立信心，如對于孩子的考前焦慮癥等輕度心理問題，父母可以告訴孩子考前每個人都會緊張，不只是你一個人心情焦慮，以此放松孩子的心情。當孩子喪失信心的時候，父母應鼓勵孩子，讓其重新樹立信心。

3．順其自然

心理學家建議用“森田療法”來減少強迫行為。這是治療強迫癥比較好的方法，所謂“順其自然，為所當為，不治而治，事實為真”。孩子強迫癥產生的根源就是“怕”，正因為存在各種恐懼，才會不斷重復地去做某事，怕的時候要怎么應付，“順其自然，為所當為”，即不要刻意去強化強迫癥的觀念，轉移注意力，做應該做的事情，才會治愈強迫癥。父母在這個過程中要做的就是不要刻意讓強迫癥孩子改變，而應順應其性情，等他確認自己所擔心的事情根本不會出現的時候，強迫癥的癥狀自然會減輕甚至消失。

4．給予孩子理解與關懷

當父母發現孩子有強迫癥的時候，不要指責孩子，更不能說孩子胡思亂想。有的孩子在抄寫課文的時候，抄著抄著就突然開始使勁地描一個字，即便把紙劃破了，還是使勁描。這時正確的方法應是分散孩子的注意力，如問他今天星期幾，這樣孩子的注意力被轉移了，就能恢復正常思維。不過有的父母不懂這些，一看見孩子發呆，就會指責孩子：“你又在胡思亂想什么？”這樣的行為會導致孩子心理負擔越來越重。假如父母可以多理解、多關心孩子，那孩子強迫癥狀會慢慢減輕，直至消失。

5．認知治療

父母需要幫助孩子讓其認識到頭腦中這些擔心的不合理性，不過這些長時間以來的恐懼已經深入到潛意識里，因此想要短時間內改變，這是不簡單的。父母和孩子可以結成聯盟，在父母的監督和引導下，共同從一點一滴的小習慣開始改變，結合行為療法，改變舊習慣，建立新習慣。