專心致志，始終朝著目標前進

人生在世，要想有一番成就，就必須要努力，就必須專注。而專注，通俗點說就是少想多做，努力向前。我們發(fā)現(xiàn)，那些攀巖成功的人都有個共同特征，那就是他們不會三心二意、左顧右盼，也不會向下看，他們會一直努力地攀登，這樣，盡管腳下是萬丈懸崖，他們也不會害怕?？梢姡绻覀兿Ｍ删鸵环聵I(yè)，就必須做到內(nèi)心淡定，始終朝著目標前進。很多成功者在經(jīng)歷種種磨難后，回望身后的辛酸血淚之路，都會發(fā)現(xiàn)，真正內(nèi)心淡定的人才是最后的贏家。

18世紀早期就讀于牛津大學的圣·里奧納多在一次給校友福韋爾·柏克斯頓爵士的信中談到他的學習方法，并解釋自己成功的秘密。他說：“開始學法律時，我決心吸收每一點獲取的知識，并使之同化為自己的一部分。在一件事沒有充分了解清楚之前，我絕不會開始學習另一件事情。我的許多競爭對手在一天內(nèi)讀的東西我得花一星期時間才能讀完。而一年后，這些東西，我依然記憶猶新，但是他們，卻早已忘得一干二凈了?！?/p>

的確，成功者之所以成功，就是因為他們在專注的過程中，經(jīng)過了沮喪和危險的磨煉，才造就了成功。在每一種追求中，作為成功之保證的與其說是卓越的才能，不如說是追求的目標。目標不僅產(chǎn)生了實現(xiàn)它的能力，而且產(chǎn)生了充滿活力、不屈不撓為之奮斗的意志。因此，意志力可以定義為一個人性格特征中的核心力量，概而言之，意志力就是人本身。它是人的行動的驅(qū)動器，是人的各種努力的靈魂。真正的希望以它為基礎，而且，它就是使現(xiàn)實生活絢麗多姿的希望。在伯特爾修道院鐫刻著一條關于破碎的頭盔手工藝格言：“希望就是我的力量?！边@條格言似乎與每個人的生活息息相關。

然而，出現(xiàn)在我們周圍的干擾因素太多，能抵抗干擾是一種意志和信念的較量。這更需要我們培養(yǎng)自己的專注力，無論做什么事，我們都要盡量做到“充耳不聞”，少想多做，才能訓練自己的專注力，才能一步一步進行自己的計劃。我們先來看下面一個故事。

孔子帶領學生去楚國采風。他們一行從樹林中走出來，看見一位駝背翁正在捕蟬，他拿著竹竿粘捕樹上的蟬，就像在地上拾取東西一樣自如。

“老先生捕蟬的技術真高超?！笨鬃庸Ь吹貙Σ断s翁表示稱贊后問：“您對捕蟬想必是有什么妙法吧？”

“方法肯定是有的，我練捕蟬五六個月后，在竿上壘放兩粒粘丸而不掉下，蟬便很少有逃脫的；如壘三粒粘丸仍不落地，蟬十有八九會捕??；如能將五粒粘丸壘在竹竿上而不掉下，捕蟬就會像在地上拾東西一樣簡單容易了?！辈断s翁說到此處，捋捋胡須，嚴肅地對孔子的學生們傳授經(jīng)驗。

他說：“捕蟬首先要學練站功和臂力。捕蟬時身體定在那里，要像豎立的樹樁那樣紋絲不動；竹竿從胳膊上伸出去，要像控制樹枝一樣不顫抖。另外，注意力高度集中，縱然天大地廣、萬物繁多，在我心里只有蟬的翅膀，我專心致志，神情專一。精神到了這番境界，捕起蟬來，還能不手到擒來、得心應手嗎？”大家聽完捕蟬翁捕蟬的經(jīng)驗之談，無不感慨萬分。

孔子對身邊的弟子深有感觸地說：“神情專注、專心致志，才能出神入化、得心應手。捕蟬翁講的可是做人辦事的大道理??！”

捕蟬翁捕蟬的故事向我們昭示了一個真理：凡事專心致志、心無旁騖，才能出色地完成任務，把工作做好做到位，進而取得成功。

我們每個人在為目標奮斗時，都要做到循序漸進、穩(wěn)扎穩(wěn)打。為此，有以下幾點建議。

1．不要同時做兩件或兩件以上的事

計算機能同時運行兩個甚至更多的程序，但我們卻不能“一心二用”，認為自己可以同時處理很多事是一種誤區(qū)，做好事情的前提是專注。然而，我們發(fā)現(xiàn)，有一些人，他們一邊學習，一邊看電視，或者一邊做策劃案，一邊上網(wǎng)。試想，怎么能聚精會神呢？如此自然不能集中精力去做事，久而久之，便養(yǎng)成了一心二用的壞習慣。

所以，你必須克服這一缺點，做事時就專心做事，休息娛樂時就放松自己。經(jīng)過一段時間，你會發(fā)現(xiàn)，自己無論做什么事，都專注多了，而最重要的是，效率也提高了很多。

2．擬訂做事計劃

無論是學習還是其他事情，都不要把注意力過分放在整件事情上，而應該先擬定一個切實可行的計劃，并努力做好第一步，再努力做好第二步、第三步……如此各個擊破，最終達到自己的目標。

3．善于總結

無論做事的效果怎樣，只有做到及時總結，才會及時反省，尤其是對于錯誤和失敗。要知道，成功出于自錯誤中學習，因為只要能從失敗中學得經(jīng)驗，便永不會重蹈覆轍。失敗不會令你一蹶不振，這就像摔傷腿一樣，傷口總是會愈合的。大劇作家兼哲學家蕭伯納曾經(jīng)寫道：“成功是經(jīng)過許多次的大錯之后得到的?！?/p>

4．要有追求完美的心態(tài)

“沒有最好，只有更好”，十全十美的事做不到，也不存在，但你首先應該有一個追求完美的心態(tài)?！叭》ㄆ渖?，得其中也；取法其中，得其下也；取法其下，不足道也?！敝挥信c時俱進，以高標準的要求和精益求精的態(tài)度，聚精會神摳細節(jié)，才能實現(xiàn)突破。

總之，生活中的人們，你應該記住，無論做什么事，要想提高效率，就不要把注意力過分放在整件事情上，而應該將整件事情分解為若干個小目標，逐一去完成，這樣就會最終達成自己的目標。