所謂的困難，只是你內心虛設的障礙

生活中，不少人渴望得到成功，渴望開創自己的事業，但每每考慮到會有失敗的可能，他們就退縮了。因為他們怕被扣上愚昧的帽子，受到別人取笑；他們不敢否認，因為害怕自己的判斷失誤；他們不敢向別人伸出援手，因為害怕一旦出了事情而被牽連；他們不敢暴露自己的感情，因為害怕自己被別人看穿；他們不敢愛，因為害怕要冒不被愛的風險；他們不敢嘗試，因為害怕失敗帶來的打擊；他們不敢希望什么，因為他們怕失望……以上種種可能會遇到的風險，讓那些不自信的人畏首畏尾，舉步維艱，他們茫然四顧，不知道自己的出路在何方，殊不知，人生中最大的冒險就是不冒險，畏首畏尾只會讓自己的人生不斷倒退。而很多時候，你的障礙只不過是心中的恐懼而已，克服了心中的恐懼，你會發現一切都將豁然開朗。

事實上，“勇敢”是我們必不可少的品質。要取得成功有很多必要條件，其中的一條非常重要，那就是勇氣。然而，我們發現，現實生活中，有這樣一些人，他們剛開始時都滿懷理想，但在社會上打拼幾年后，越發感到衣食住行等實際問題的重要性，于是，在獲得了一個穩定的飯碗之后，往往就會在時間的消耗下失去進取的銳氣，無奈地臣服于眼前的一切。

然而，不得不承認的是，作為一個平凡的人，我們也都害怕失敗，渴望成功，于是，人們在執行自己的目標與想法前，他們也可能會產生各種顧慮，會遲疑不定，而實際上，正是因為遲疑，會導致你開始恐懼、左思右想，最終被恐懼擾亂心境而不敢執行。在任何一個領域里，不努力去行動的人，就不會獲得成功。

西奧多·羅斯福原本也是自卑的人，他曾這樣描述過自己：“有一次，我讀到一本書，這本書中寫了一個人怎樣克服自己恐懼的方法——人們可以裝作不害怕的樣子，時間一長，假的就不知不覺變成真的了。我覺得很有道理，因為那時候我真的很害怕很多東西，后來我也就假裝不害怕，時間長了，沒想到我真的不怕了。我想，人們只要愿意，可能都會有這樣的收獲。”詹姆士對此也有同感，他說：“這樣，英雄氣概就會取懦夫之怯而代之。”

那么，如果你也想像他一樣，想要克服畏懼、培養勇氣，你可以這樣做：

1.積極的心理暗示

“讓我再試一試”，你應該這樣暗示自己，要試出好的結果，就要裝出非常勇敢，無所畏懼的樣子，而且全身心地表現出來。

2.為自己樹立榜樣，鼓勵自己

你可以通過學習英雄人物的事跡，用英雄人物勇敢頑強的精神激勵自己的勇氣。在平時的訓練和生活中有意識地在艱苦的環境下磨煉自己，培養勇敢頑強的作風。這樣，即使日后真正陷入危險情境，也不會馬上就變得驚慌失措，而是沉著冷靜，機智應對。

3.積極加強心理訓練，提高各項心理素質

比如：進行模擬訓練危險情境，設置各種可能遇到的情況，進行有針對性的心理訓練，形成對危險情境的預期心理準備狀態，就能夠有效地戰勝緊張和不安等不良情緒，提高心理適應和平衡性，增強信心和勇氣，以無畏的精神克服恐懼心理。