給自己一個微笑，一切陰霾都會消散

面對成功者，有人這樣提問：“你保持自信的秘訣是什么？”成功者笑著說：“因為我有一個很好的習慣，刮完了胡子，洗完了臉，我會給鏡子里的自己一個微笑，每天堅持這個習慣，令我一整天都信心十足。每次遇到了問題，我總是安慰自己，我是最棒的。”原來，對自己微笑是增強自信心最有效的方法之一，當我們內心感到自卑的時候，不妨送給自己一個微笑，你會發現，你所遇到的困難遠沒有你想象中那么糟糕，而你會很有信心去應付這一切。要知道，一個微笑足以讓內心的自卑無所遁形。林肯曾說：“多數人快樂的情形，跟他們所決心要快樂的差不多。一些打工者，他們的生活是艱苦的，但我們還是看到許多快樂的臉孔，這臉孔無異于在大城市的空調辦公室里所看到的。”林肯自信的方法就是對自己微笑，于是，在多次競選失敗之后，他最終成為了美國歷史上偉大的總統之一。

李嘉誠在談到自己的經營秘訣時說：“其實并沒有什么特別，不過是光景好時不過分樂觀，光景不好時不過度悲觀。”事實上，保持樂觀的心態就是一種自信，而自信的直接表現方式就是微笑。擁有自信微笑的人，他們在任何時候運氣都不會太差，因為上帝眷顧那些有著生命信念的人。菲爾普斯從小就開始練習游泳，他一直告訴自己：“我要做專業運動員，我要拿奧運金牌，我要打破記錄。”在北京奧運會之前，菲爾普斯曾微笑著說：“我要拿八枚金牌。”當時，有許多人都嘲笑他，但是，他最終憑著自信的微笑打破了世界記錄，個人榮獲了八枚金牌，也因為自信而造就了成功。

小王大學畢業后，進入了一家大公司。不過，雖然自己拿著名牌大學的畢業證，他卻只得到了一個辦公室文員的職位，這令小王十分苦惱。另外，由于小王不太善于表現自己，內心有著強烈的自卑感，使得自己的才能無法施展出來。過了一段時間后，小王覺得壓力越來越大，沒有絲毫精神，甚至莫名其妙地失眠了。他覺得自己心理有了問題，一個星期天，他走進了一家心理咨詢中心。面對醫生，小王傾訴了心中的苦悶，不過，醫生并沒有給他任何的勸導，而是提出一個小小的要求：“每天早晨起床后，什么都不要干，先對著鏡子里的自己微笑一下。在一天的工作中，如果感到苦悶了，就找到有鏡子的地方，送給自己一個微笑。”小王半信半疑，但是，還是照心理醫生的話去做了。

一個星期過去了，小王又去了醫院，醫生問他：“感覺怎么樣？情況是否有所改觀？”他感慨地說：“真沒想到，這個辦法真的很靈驗。”原來，剛開始照鏡子的時候，小王被自己的樣子嚇了一跳：眉頭緊皺，滿臉沮喪，活脫脫一張苦瓜臉。雖然，以前他也會對著鏡子剃須、洗臉，但那時都是面無表情，小王意識到自己好久沒有認真地審視過自己了。他想著以前自己是一個快樂的小男孩，記得自己以前也是喜歡笑的，可是，當他第一次對自己微笑的時候，卻發現笑容變得十分僵硬。

后來，小王開始每天對鏡子里的自己微笑，他在鏡子里看到了一個快樂的自己，他感到渾身的力量又回來了。他開始有意或無意地展露自己的才華，不久之后，他就被提升為部門助理。

講述完自己的改變之后，小王有些疑惑地問醫生：“請問這是什么道理呢？”醫生笑著說：“你對自己微笑，其實就是在不斷地給自己加油打氣，微笑趕走了你內心的自卑感，你變得信心十足，因此，你的生活和工作都有了較大的改觀。”聽了醫生的話，小王恍然大悟，同時，將“對自己微笑”作為自己的座右銘。

有人說：“一個人的才能固然重要，但相信自己一定能成功的信念才是決定成敗的關鍵因素，因為在遇到同樣的挑戰和失意時，自信的人和自卑的人采取的處理方式會截然不同。”提升自信心最有效的途徑就是：每天出門之前，站在鏡子前挺直腰板，然后，嘴角上揚，記住，一定要將最燦爛的笑容掛在臉上。從內心真正流露出來的微笑，將給予自己最強大的力量；拋棄內心的自卑，它會讓你重新煥發出耀眼的風采，而這恰恰是自信的魅力。

一個成功的推銷員曾說：“一個面帶微笑的人永遠受歡迎，因為這不僅僅是友好的表現，更是自信的表現。”因此，當他在進入別人的辦公室之前，他總是停下來，想一些他必須感激的事情，露出一個真誠的微笑，然后，當微笑從臉上消失的那一瞬間走進去。然而這一點，正是他成功推銷保險主要的因素之一。如果你還處于自卑之中，那么，請給自己一個微笑，讓內心的自卑無所遁形，從而有效地提升自信心。