練就一個無堅不摧的強大心臟

石油大王洛克菲勒曾說：“相信不如人愿的事屢屢發(fā)生，好事終將占得上風。”這句話的含義是，人生不如意十之八九，人一輩子會碰上許許多多的痛苦，這是我們無法避免的。痛苦可以讓人頹廢，也可以激發(fā)人的斗志，但只有內心強大的人才能戰(zhàn)勝困難、獲得幸福。

洛克菲勒曾在家信中對兒子說：“經常跟消極的人來往，你自己也會變得消極。”洛克菲勒一生都喜歡與那些積極的、不屈服的人打交道，他喜歡挑戰(zhàn)令人厭惡的逆境，因為他知道，那是通往成功最明智的選擇。

生活中的人們，你也應該記住洛克菲勒的話，幸福總是青睞于那些不折不撓、勇往直前的人。當然，有人成功就必然有人失敗，有一些一生都未走出人生低谷，導致一輩子都庸碌無為的人，是因為他們缺少一種精神，叫作勇氣。

事實上，任何痛苦和逆境都是有意義的，因為這才是完整的人生。人生就如同一杯泡好的清茶，有浮有沉、有高有低，既有高高在上的顯赫與輝煌，也有不高不低的低調與平凡，甚至還有在人生低谷受到的失落與打擊，感覺前途灰暗時的自卑與放棄，但人生又能有幾次大起大落？如果缺少這些快樂與痛苦、傷心與激動，那一個人的一生還能叫做完整嗎？但凡為人，并不都是一帆風順。他們走過了許多坎坷，經歷了許多悲傷、許多憂慮……這些人生低潮是上天賜給你的，讓你成長、讓你變強的禮物。

曾經聽過這樣一個故事：偉大的所羅門王曾經做過一個夢，夢中的智者告訴他一句至理名言。記住這句話，可以讓人在得意時不驕傲、失意時不痛苦。但是所羅門王醒來時卻忘了這句話是什么，于是他召集了王國里最有智慧的長者，并且給了他們一枚戒指，告訴他們，如果想出這句夢中的話，就把它刻在這枚戒指上。幾天后，戒指被送還給所羅門王，上面刻著：“一切都會過去！”

是的，一切都會過去的，無論發(fā)生什么，它都會成為過去，未來將會來臨。當你感到情緒低落時請以這句話自勉。

當然，要想獲得幸福，除了要擁有一顆堅強的心，還必須付諸實際行動。

你也許聽過“猴子等明天”的故事：一只猴子被暴風雨淋得暈頭轉向、渾身發(fā)抖、無處可躲。于是，它決定明天一定造一所漂亮舒適的房子。可是，第二天雨過天晴，猴子卻伸了伸懶腰：“等明天再造房子吧。”于是又盡情地玩耍去了。時間一天一天地過去了，猴子卻一直沒有把房子造好，直到暴風雨再次來臨之時，它才后悔不迭。

明日復明日，明日何其多？我們決不能像那只貪玩的猴子那樣，總把希望寄托給明天。抓緊時間，做今天的事，才是最實在的，才能解決當下的問題，找到出路。

當然，對于當下的痛苦，我們首先要做的就是坦然地接受，因為任何事情的存在，都必定會產生一些影響，我們首先要做的是承認這種影響，承認痛苦已經存在了。比如當你深愛的人剛剛去世或你感到死亡正在向你靠近，你肯定不會感到幸福，但是，你可以暫時接受它，處于一種平和的狀態(tài)。相反，你越是抗拒，這件事情對你產生的影響就越持久。比如，你越是不相信你的愛人已經去世，你就越是陷在這種痛苦的泥潭中不可自拔。當然，承認低谷的存在與“我不愿再煩惱了”“我不可能再發(fā)展了，就接受這種狀態(tài)吧。”這種態(tài)度是不一樣的，這意味著你要接受那些你不能改變或當下改變不了的現實，不斷地臣服于當下；不斷地采取積極的行動，直到你取得理想的結果。

其次，我們要相信自己能走出痛苦，相信我們會獲得成功和幸福，雖然現在你正處于不好的情況之下，但是要相信自己一定能跨過這個坎，經歷這些你會變得更成熟、更強壯。

再者，我們應該重新審視自己、反省自我并調整自我，畢竟成長來自于磨難。

那么，當我們陷入痛苦的時候，該怎樣讓自己變得堅強起來呢？實際上，我們都知道，這是不容易的，但你可以縮短痛苦的時間，為此，你必須跨出第一步。你可以通過轉移注意力的方式。做自己喜歡做的事情。你可能會想，我厭惡極了現在的工作，那么，你總有喜歡做的事情，不管是學外語，或者是學做料理、煮咖啡、登山，還是運動……只要能讓自己變得積極一點，你就應該馬上跨出一小步，給自己注入積極的湯劑。

總之，人生如同一場游戲，沒有定數，所以又何必處處計較？不如保持信心與期待，勝不驕、敗不餒，在這個美麗的人間留下自己堅實的足跡。或許你以為在你面前，是很難越過的一道鴻溝，其實當事情過去以后，你會發(fā)現，這在你人生路上是多么不顯眼的一件事情，根本無須驚怕。所以，你應該重新揚起自信的風帆，鼓起勁兒地搖槳，向幸福的彼岸進發(fā)。