氣質(zhì)培養(yǎng)是女人畢生的功課

時間可以帶走女人的青春紅顏，卻帶不走女人經(jīng)過歲月洗禮后佐以智慧與優(yōu)雅散發(fā)出的美麗氣質(zhì)。

很多女人只追求外在的美，花大把鈔票在換膚護(hù)發(fā)塑身減肥，買不完的新衣服，減不完的體重數(shù)字，卻忘記女人真正的美麗應(yīng)該來自內(nèi)涵、修養(yǎng)與智慧，也就是所謂的“氣質(zhì)”。它像秋天里彌漫的果香一樣，幽遠(yuǎn)而細(xì)膩，一個有氣質(zhì)的女人即使不言不笑，都能讓身邊的人感到舒適、樂于親近。

優(yōu)雅的氣質(zhì)來自修為與教養(yǎng)，一個有氣質(zhì)的女人，必然懷抱一顆大氣、清朗、寬容的心，樂于接納一切美好的人、事、物。五官俊秀的臉或許可以讓你被人稱作美女二十年，但高雅的氣質(zhì)卻會讓你一輩子都是美神化身。

你可以透過簡單的步驟，調(diào)劑生活、自我熏陶，增進(jìn)你的氣質(zhì)。

1．培養(yǎng)鑒賞藝術(shù)的興趣

藝術(shù)可以豐富生命，增進(jìn)品位。今日是“美學(xué)”當(dāng)?shù)赖?1世紀(jì)，想做個美人，自然要懂得欣賞美的事物。無論音樂、繪畫或是舞蹈與戲劇，你都不妨涉獵一些，從不同的角度去欣賞、并學(xué)習(xí)藝術(shù)家的美感。你也許不愛米勒的田園風(fēng)情，但可以享受畢加索的創(chuàng)意揮灑；聽不懂交響樂章沒關(guān)系，小野麗莎也是放松心情的天籟美聲，藝術(shù)與美學(xué)的領(lǐng)域何其廣博，你一定會找到心之所屬。

2．徜徉書中的夢想國度

因為人生有限，不能重來，作家耗盡心力與人生經(jīng)驗的著作何其可貴，閱讀可以廣增見聞、豐富生命，每翻開一本書都像進(jìn)入一個冒險國度。一個精于閱讀的女人必然溫潤、雅致，其實，一個有氣質(zhì)的女人也像一本書，不必開口就帶有強(qiáng)烈存在感，豐饒的生命隱藏在恬靜外貌之下，不輕易任人翻閱，即使有幸接觸，也未必讀得懂她的一顰一笑。

3．柔軟心靈與純凈靈魂

溫柔是一種深摯的情感，做個溫柔的女人必然要有柔軟的心靈和純凈的靈魂，無論是透過言語、眼神或動作去傳遞愛與關(guān)懷，還是以真切單純的情感，反映對世界的包容感動，都會令人感覺如沐春風(fēng)。

4．懂得愛與被愛的真諦

因為懂愛，你的一生才會充滿幸福的陽光。樂于愛人，享受被愛；如果有幸走入婚姻，你也必須知道一紙婚約并不能永遠(yuǎn)守住另一顆心，法律或許可以制約婚姻，卻無力掌控另一半的內(nèi)在感情和道德。愛并非恒久不變，而是會隨時間與關(guān)系產(chǎn)生不同的形態(tài)。也許你忘不了和另一半相遇時的悸動，然而激情總會冷卻，唯有相知相守的平淡幸福，才能延續(xù)一段長遠(yuǎn)的關(guān)系。懂得愛的女人，必然會懂得自我成長，因此她身邊的人才會樂于追隨她的美與魅力，永遠(yuǎn)愛她如昔。

5．享受生活，樂觀知足

近年盛行“樂活”風(fēng)潮，提醒繁忙的都市人要懂得放慢腳步，享受生活。無論樂活或慢活，重點在于你是否讓自我沉淀，讓心靈富足。過分忙碌汲汲營營的女人，絕對很難保持優(yōu)雅姿態(tài)，聰明的你還是要懂得平衡。全心專注工作，也盡情去享受假期，休息是為了走更長遠(yuǎn)的路。人有時會憤憤不平，受到負(fù)面思維的捆綁，是因為并不懂得樂觀知足，常言道：“你不能改變天氣，但是能轉(zhuǎn)換心情。”學(xué)會從正面角度看事實，確實能欣賞到更多人間好風(fēng)景。

氣質(zhì)可以使女人留住歲月，容顏不改，青春永駐。女人可以放棄很多，但絕不可以放棄對氣質(zhì)的追求，它會使你懂得什么才是美的內(nèi)涵。