缺乏自律性

——沒有形成好的專注的習慣

作為家長，我們都應該深知，專注是一種良好的助人成功的品質，而注意力不集中是很多孩子學習成績不好、生活習慣不好的重要原因。孩子注意力不集中的原因，前面我們已經分析了很多種，我們不得不說，任何好的行為習慣是長期積累的結果，而不好的行為習慣也是，包括注意力不集中。相反，我們發現，任何一個學習成績優異的孩子，無不具有專注認真的學習習慣。

在剛過去的這一學期的期末考試中，小凱總成績全校第一，他的媽媽很開心，她說：“小凱能夠取得這樣的好成績與他的踏實認真有很大的關系”。

小凱是個非常明事理的孩子。他的愛好很少，因為他專注于學習，所以能夠取得好成績。此外，在生活上小凱也非常自立，而且非常懂得關心周圍的人。

“好學生也會有問題。比如，小凱喜歡看書，他的思想顯得要比其他孩子成熟，所以，有時候與人相處時他會表現得居高臨下，我注意到這個細節，曾經找他談心，后來，小凱多了很多的好朋友。他唯一的愛好就是練書法，每次他寫字的時候，我們從來不打擾他，這讓他從上中學開始就養成了做事專注的習慣。這次他考出好成績，我為他高興。”

這里，我們看出，小凱之所以能取得好成績，其中一個重要的原因就是——學習專注。托馬斯·愛迪生曾說過：“成功中天分所占的比例不過只有1%，剩下的99%都是勤奮和汗水。”對于任何一個孩子來說，在未來社會，他們必須專心致志于一行一業，不膩煩、不焦躁，埋頭苦干，不屈服于任何困難，堅持不懈；并且，只有堅持這樣做，他們才能造就優秀的人格，而專注的這種品格必須從小培養，從日常的生活和學習中培養。

然而，注意力不集中是很多孩子都有的小毛病，很多家長也為此非常著急擔心，想方設法地提高孩子的注意力。其實孩子注意力不集中，對于以后的生活和學習以及工作都有比較大的影響，所以父母應該重視起來。

對于學習階段的孩子來說，他們最主要的任務是學習，而學習并不是一件輕松的事，浮躁心態是學習的大敵，是學習失敗者的親密朋友。因此，在學習上，要想提高他們的成績，我們父母就必須訓練他們專注的學習習慣。具體來說，我們可以這樣做：

1．為孩子樹立一個學習榜樣

比如，愛迪生就是一個專注做事的代表。

他曾經長時間專注于一項發明。對此，一位記者不解地問：“愛迪生先生，到目前為止，你已經失敗了一萬次了，您是怎么想的？”

愛迪生回答說：“年輕人，我不得不更正一下你的觀點，我并不是失敗了一萬次，而是發現了一萬種行不通的方法。”

在發明電燈時，愛迪生嘗試了一萬四千次種方法，盡管這些方法一直行不通，但他沒有放棄，而是一直做下去，直到發現了一種可行的方法為止。他證實了大射手與小射手之間的唯一差別：大射手只是一位繼續射擊的小射手。

2．協助孩子學會擬定做事計劃

你可以告訴他，無論是學習還是其他事情，都不要把注意力過分放在整件事情上，而應該先擬定一個切實可行的計劃，并努力做好第一步，而后再努力做好第二步，第三步……如此各個擊破，最終達到自己的目標。

3．告訴他不要同時做兩件及以上的事

可能你也發現，你的孩子，無論是不是在學習，都把電視開著，或者邊玩游戲邊學習。試想，這樣怎么能聚精會神呢？這樣自然不能集中精力去學習，久而久之，便養成了一心二用的壞習慣。

為此，你必須幫他克服這一缺點，做習題時就專心做習題，玩游戲時就痛快玩游戲，經過一段時間，你會發現，他無論做什么事，都專注多了，而最重要的是，效率也提高了很多。

總之，專注、認真是任何人要做好一件事情的前提，如果對什么事情都敷衍了事，草草出兵，草草收兵，必然做不好。然而認真、專注還是一種習慣，要養成專注于學習的習慣，還需要身為父母的我們幫助孩子在平日里培養。