養生(二)類名言賞析

《何謂去害?大甘、大酸、大苦、大辛、大咸，五者充形則生害矣。大喜、大怒、大憂、大恐、大哀，五者接神則生害矣。大寒、大熱、大燥、大濕、大風、大霖、大霧，七者動精則生害矣。故凡養生，莫若知本，知本則疾無由至矣。》出自哪里,什么意思,注釋與翻譯

句意 什么叫做避免危害?過甜、過酸、地苦、過辣、過咸， 這樣五種東西充塞形體， 那么生命就受到危害了。過喜、過怒、過憂、過恐、過哀，這樣五種東西和精神交接， 那么生命就受到危害了。過寒、過熱、過燥、過濕、過多的風、過多的霖雨、過多的霧氣， 這樣七種東西動搖了體內精氣，那么生命就受到危害了。所以， 凡養生， 莫如知道這個根本， 知道了這個根本， 那么疾病就無從產生了。

《何謂去害?大甘、大酸、大苦、大辛、大咸，五者充形則生害矣。大喜、大怒、大憂、大恐、大哀，五者接神則生害矣。大寒、大熱、大燥、大濕、大風、大霖、大霧，七者動精則生害矣。故凡養生，莫若知本，知本則疾無由至矣。》出自：《呂氏春秋· 盡數》